Mình 22w mà cũng tăng cân vù vù không biết sao nữa, tăng 8kg rồi,chỉ sợ vào mẹ mà ko vào bé :(( Đây là chế độ ăn của mình mọi người góp ý dùm nhé:- Sáng: 8h ăn sáng , 10h uống 0,5 lit sữa tươi không đường.-Trưa : 12h ăn 1 chén cơm + canh+ rau xào, 2h ăn 1 loại trái cây ( mãng cầu or xoài or chuối )-Chiều : 6h ăn 1 chén cơm + canh + trái cây tráng miệng ./.Không hiểu sai chỗ nào mà cân cứ lên đều vậy các mẹ. Giúp minh với !!!
Em ứ tin, đúng thế thì ở VN có vùng quê đái đường hết à?
Em ủng hộ quan điểm của mn! Bé con nhà em nb dc có 2,7 kg, 2 tháng đầu tăng cân đều (mỗi tháng 1 kg), đến tháng thứ tăng 0,5 kg. Lúc đầu em cũng lo lắm, vì con ăn tốt ngủ tốt mà sao tăng cân chậm...em hỏi mẹ rồi lại hỏi chuyên gia, tham khảo trên mạng nữa...cuối cùng thì em đỡ lo, chỉ cần con ngoan, cứng cáp, khoẻ mạnh là dc các mẹ ạ! Ko nên quan trọng quá vấn đề cân nặng
mình cũng cưới được 4 tháng rồi, tháng này là tháng thứ 5 mà mãi vẫn chưa thấy gì đây các mẹ ơi....
-- bài này đăng bên nhà kia rồi lại đem qua đây chia sẻ với mọi ngừoi chút đêm qua vừa đi vô viện thăm vợ ngừoi bạn chồng. em này sinh năm 88, vừa bầu được 12 tuần. lúc ngày cưới là biết tin có bầu, cả 2 vc mừng lắm, nâng niu cực kì. trước đây mình cũng khuyên nên uống thuốc, chích ngừa nên em ấy cũng thực hành đủ cả. 6 tuần đi siêu âm đã có tim thai, 2vc bạn cugx vui, 2vc mình cũng vui lây. cứ mỗi ngày gặp lại nhìn em ấy ù ù ra 1 tí, vừa mừng cho em ấy lại nghĩ mình hơi ghen tị. Tụ nhiên hôm qua nghe tin buồn, thấy trogn lòng hối hận vì đã ghen với em ấy ( nhưng mình không có trù ẻo gì hết đâu nha cả nhà). em ấy nói là sau khi siêu âm tim thì 1 tuần sau bé đã bị lưu. hôm qua đến hẹn đi siêu âm độ mờ da gáy thì không thấy thai phát triển nữa hay tim thai, nên bác sỹ phán nhập viện lấy thai. 2 vc sợ quá bỏ hết mọi thứ đi siêu âm 2-3 nơi khác nữa, cuối cùng vô viện. bác sỹ cho ngậm thuốc cách mỗi 4 tiếng để ra thai. nằm viện theo dõi 3 ngày.mình vô thăm thấy 2vc rầu rĩ, cô em khóc sưng cả mắt - mỗi lần nhìn xung quanh có bà bầu chừo sinh hoặc mới sinh ẵm con lại khóc ri rỉ. Thai đang khỏe sao lại lưu ở tuần thứ 7, mà lưu rồi mẹ không có triệu chứng./ dấu hiệu gì để nhận biết vậy cả nhà? đến tuần thứ 12 đi khám mới biết con đã mất từ 5 tuần. mà nghe kể kích thước của bé đã giảm hẳn 1 nửa, chỉ có túi ối vẫn to2vc mình về mà lòng cứ nặng nề, vừa buồn cho em ấy, vừa thấy lo sợ - dù mình chưa có bé. làm sao để tránh được rủi ro trogn 3 tháng đầu mang thai?
Em qua Mỹ ở Or gần 3 năm, mới sinh baby dc 2 tháng. Không gia đình, không họ hàng, không bạn bè nên buồn quá. Sắp tới nghĩ đến cảnh có mỗi 2 mẹ con lủi thủi với nhau cả ngày ở nhà chờ bố về mà thương con quá. Em buồn thì còn vượt qua dc nhưng nghĩ tội con không có ai nói chuyện, chơi cùng :-S, cứ như ở hoang đảo ý. Tại trước giờ em chỉ ở nhà chồng nuôi, xe không bit lái nên không quen bit nhiều người trừ 1 số bạn của chồng. Hội có mẹ nào hoàn cảnh giống em không, em muốn kết bạn qua lại tâm sự và cho con có bạn bè, gặp gỡ thêm nhiu người ạ.
Nguyên nhân ở chỗ là ăn trái cây tráng miệng ngay sau khi ăn cơm. Bạn nên ăn trước bữa ăn hoặc cách sau bữa ăn 1 tiếng, không nên ăn liền sau khi ăn cơm.
Bạn chưa hiểu rõ ý. Bài viết nói rau má dễ làm tăng cholesterol và đường trong máu nên NHỮNG AI MẮC 2 BỊNH NÀY THÌ NÊN TRÁNH chứ không phải ai uống vô cũng bị 2 bịnh này. Giống như ăn kẹo ngọt, người bình thường ăn cả rổ cũng không sao nhưng người bị tiểu đường chỉ cần liếm thôi cũng làm lượng đường tăng vùn vụt. Cơ thể mỗi người mỗi khác.
Khoa học là để nghiên cứu và đưa ra những điều bí ẩn của mọi thứ xung quanh mà bạn không tin thì bạn đúng là phụ nữ CỨNG :D.
Đậu hũ ăn với mật ong có sao không ta?!?!?!?
Đúng, con khoẻ mạnh là được. Tâm lý các mẹ VN thích con có da có thịt tròn trịa, ở bên Mỹ đi khám thì bs bên này toàn bắt giảm ăn cho bé vì cân nặng phát triển phải cân xứng với chiều cao, còn những bé mình thấy ròn ròn còi còi thì bs khen lấy khen để. Nên con nít Mỹ ít đứa nào bụ bẫm lắm, chỉ đến lúc lớn ăn nhiều đồ béo, đồ ngọt mới thành ra béo phì. Nên nếu con ngoan, khoẻ mạnh thì các mẹ cứ yên tâm.Chăm cho con uống sữa cứng xương và tăng chiều cao cho bé. Các bà tám bên này toàn nói đùa với nhau chăm con theo tiêu chuẩn Mỹ mà bế về VN khéo lại bị chê nuôi con vụng con còi :)))
Chị thử thay đổi chế độ ăn uống đi. Mình lúc trước cũng thả 4 tháng hoài không thấy có, chán thế là chuyển qua ăn kiêng giảm cân. Một tháng trời mình ăn rất nhiều trứng gà, rau súp lơ xanh, sữa tươi, hạt hạnh nhân, khoai lang, quả việt quất, uống vitamin tổng hợp. Sau này đọc sách thì thấy vô tình những thức ăn này thuộc nhóm hỗ trợ nhanh có thai. Đồng thời, mình mua viên sữa ong chúa để 2 vợ chồng cùng uống: vợ thì kích thích trứng to, chồng thì tinh binh tốt. Mình chỉ uống từ ngày đầu có kinh đến ngày dự tính rụng trứng vì SOC kích thích tử cung co bóp lỡ có thai thì không tốt. Một bí quyết nữa là vc mình xxx vào buổi sáng, 2 ngày/lần, làm xong mình trồng chuối (gác chân lên tường hoặc đầu giường) khoảng 20-30 phút. Chị cũng download cái app ovulation về điện thoại, nó sẽ tính giúp mình giai đoạn rụng trứng, cứ vào những ngày đó mà xxx nhưng nhớ cách ngày để tinh binh phục hồi mới nhanh có kết quả chứ đánh liên tục cũng trật trìa thôi à. Mình áp dụng tất cả những cách này và chỉ đến tháng thứ 5 là mình có tin vui luôn.Giờ mình đang mang thai gần 6 tháng. Chúc chị nhanh chóng có tin vui
Năm ngoái mình cũng bị sảy tự nhiên ở tuần thứ 5. Sảy thai sớm có nhiều nguyên nhân lắm. Sau đó mình dc bs kê toa cho uống thuốc nội tiết tố và prenantal vì 3 tháng đầu thai chủ yếu sống bằng NTT của mẹ, nếu NTT mẹ yếu cũng là nguyên nhân k giữ dc thai. Do đó, để tránh rủi ro 3 tháng đầu, cơ thể ng mẹ phải dc chuẩn bị đầy đủ dưỡng chất thì trứng mới khoẻ, thai mới mạnh. Trước khi có thai 3-6 tháng, chị nên uống prenantal, nếu chị không mua dc prenantal thì có thể uống sữa bầu trước cũng dc vì bản chất prenantal hay sữa bầu đều là tổng hợp các vitamin, DHA quan trọng. Mình ở Mỹ thì uống prenantal gọn lẹ hơn. Mình uống thuốc NTT và prenantal cả năm, giờ có thai lại rồi, đang ở tháng thứ 6, mẹ khoẻ con khoẻ.
À, mà chị nhắc em gái chị khoan có bầu vội ngay nhé, phải để tử cung phục hồi và cơ thể cũng cần lấy lại chất từ 3-6 tháng mới nên có thai lại. Sau khi sảy đúng là dễ có lại nhanh nhưng chưa chắc đã tốt. Em gái chị cũng nên bồi bổ cơ thể thì lần mang thai sau sẽ tốt hơn.