phụ nữ tròn tròn chút mới đẹp, chứ ôm như mấy cô người mẫu nhìn như bộ xương.... Đàn ông tụi tui đâu có thích ốm quá đâu mà lo giảm cân
http://tigo.vn/shops/Cham-soc-co-the/Mieng-dan-tan-mo-body-Han-Quoc-255/
1. Ăn chuối: vừa giảm cân vừa có thể dùng vỏ chuối làm trắng răng nữa
2. Uống cà phê: Cafein làm cơ thể hoạt động mạnh hơn
3. Leo cầu thang: giúp cơ thể săn chắc hơn
http://giamcanlachuyennho.blogspot.com/
http://biquyetgiamcanhieuquanhat.blogspot.com/
Chị em mình không nói giảm cân là ốm như bộ xương di động bạn nhé! Giảm cân là để có than hình cân đối và khỏe mạnh thôi!
Em ăn nhiều quà vặt mà còn ít vận động nên béo bụng và đùi là hiển nhiên. Em nên có chế độ dinh dưỡng phù hợp cho mình tí nhé. CHứ đễ càng lâu mỡ càng dày thì khó mà giảm cân hiệu quả được đâu!