Webtretho
Thịnh hành
Cộng đồng
Webtretho Awards 2025
Thông báo
Đánh dấu đã đọc
Loading...
Đăng nhập
Bài viết
Cộng đồng
Bình luận
Lắc vòng liệu có giảm béo?
Gái ơi, lắc vòng dễ nhưng khó, khó mà dễ. Quan trọng là những ngày đầu tiên thôi. E ra những tiệm bán dụng cụ thể thao đấy. Mua loại vòng mây, nhưng mua loại vòng đơn nhé (tức là một cọng mậy). E cứ ra đấy thường thì người ta chưng bày ngay trước hàng, hoặc hỏi chủ tiệm "bán vòng lắc". Không biết em ở đâu. Chỗ chị mua 30K 1 vòng.
Kiếm vòng trước rồi lên đây chị chỉ cho cách tập nhé.

Hi, vâng, mai e đi kiếm mua vòng luôn ạ! Hồi cấp 2 e cũng định lắc rồi nhưng mà người lớn lại bảo là lắc vòng ảnh hưởng tới cái này cái kia, rồi lắc vòng mông to.... E ko biết gì thấy ngta bảo thế cũng nghe theo. :p
04:31 CH 15/06/2015
Lắc vòng liệu có giảm béo?
Không biết còn chị em nào trong hội lắc vòng này không ạ. Sinh mổ được 1 năm rồi, tuần này bắt đầu kéo vòng ra lắc, thời con gái lắc dữ lắm cũng nghe vô sinh nhưng không tin vì không có cơ sở khoa học mà, và bây giờ đã ôm hai nhóc rồi :D .. Vào đây để lấy tinh thần cho chuẩn 65cm, Hiện tại là 73cm ạ.. Có ai động viên em hông...

E cũng muốn tham gia hội lắc vòng ạ, hix khổ nỗi chưa lắc bao giờ, ko biết mua vòng về có lắc đc ko! Mà e thì ko biết mua vòng ở đâu, khoảng bn tiền ấy ạ? E sn 96
07:02 CH 13/06/2015
kinh nghiệm giảm 10kg trong vòng 20 ngày-tầng 3
Dạ em đang được nghỉ hè các c ạ. E quyết tâm phải giảm trước khi vào học để còn may áo dài, động lực của em là có thể được mặc áo dài trong thân hình thon gọn đấy ạ. Còn có con bạn e nó khích e nữa, tức lắm. Cảm ơn các c nhiều lắm nhưng e quyết theo pp này triệt các c ạ, e thấy pp này ko làm e mất sức, ngược lại còn khoẻ, chỉ mỗi tội thèm ăn :D trước giờ em thử nhiều pp rồi nhưng chả đâu vào đâu có pp này là e hài lòng và muốn theo tới cùng nhất. Mong các cổ vũ e theo cùng với :(

Nếu vậy thì cố lên nhé! Haizzzz c đang uống hỗn hợp, ko đói nhưng lại cứ thèm ăn, lọ mọ bốc linh tinh :p C uống hỗn hợp từ hồi giữa tháng 5 ý cộng thêm tập td cơ mà toàn ko triệt để, đến nay là giảm được 4.5 kg, bụng nhỏ đi 5cm, đùi giảm 2cm, cẳng chân giảm 1cm :) ! Hnay thì ăn vô tội vạ luôn, khổ! ( cái mồm chết tiệt)! Haizzzz mai phải quyết tâm triệt để! Cta cùng cố gắng, mọi ng cùng cố gắng!!! Vì một thân hình đẹp
06:55 CH 13/06/2015
kinh nghiệm giảm 10kg trong vòng 20 ngày-tầng 3
Chào cm. hnay e ms bắt đầu thực hiện ạ :D e mua chuối r. dứa rồi nhưng cà chua mẹ e bảo toàn hàng TQ thôi. độc ắm. thay bằng cà chua bi được không ạ. Và chỉ uống nước lọc thôi hay có thể uống thêm chè gối ạ

Cà chua gì cũng đc! Chắc uống nước chè cũng ko sao!
04:46 CH 13/06/2015
kinh nghiệm giảm 10kg trong vòng 20 ngày-tầng 3
01:48 CH 13/06/2015
kinh nghiệm giảm 10kg trong vòng 20 ngày-tầng 3
Mình cao 1m57, tận 59kg này. 2tháng xả láng cá hồi lại hoàn toàn luôn. Hic. Hồi đấy 49-50kg là sợ r, giờ cầu về nhiêu đấy mãi chả đc huhuu.. mình học Nông Lâm tp.hcm nè bạn, bann hcọ trg nào?

Hi, mình học hv ngân hàng tp.HN!
12:43 CH 12/06/2015
kinh nghiệm giảm 10kg trong vòng 20 ngày-tầng 3
07:40 CH 10/06/2015
Mua vòng lắc
Hix sao ko có ai để ý e vậy
05:35 CH 03/06/2015
kinh nghiệm giảm 10kg trong vòng 20 ngày-tầng 3
haizzzz, không liên quan, nhưng mà em cảm thấy kiểu mình bị kỳ thị vì béo! T.T mọi người toàn kiểu ''sao trông béo thế, đùi gấp đôi đùi chị rồi, t đứng bên cạnh m vẫn còn đẹp chán, to cái này to cái kia, béo béo béo và béo.....'' đã thế xong mình ăn ít thì lại ''ăn ít sao vẫn béo thế, sao ăn ít thế giảm béo à, ....'' :81: nghe mọi người nói thế, em chỉ muốn chui vào chỗ nào đấy mà chỉ có một mình, ko phải gặp người khác
07:39 CH 26/05/2015
kinh nghiệm giảm 10kg trong vòng 20 ngày-tầng 3
Cà chua luộc lên cũng đc, nhưng mà ko bỏ vỏ! Còn nếu b vừa dùng hỗn hợp vừa ăn bt thì mình nghĩ bạn nên giảm lượng thức ăn đi!
06:18 CH 26/05/2015
kinh nghiệm giảm 10kg trong vòng 20 ngày-tầng 3
đã thế mình phải giảm cân cho nó tức b ạ :)) b cứ nghĩ rồi nó phải xuýt xoa sao b siêu thế, ôi làm sao mà gầy đc nthe... chứ
ngày trước m cũng béo lắm 70kg cơ, sau m đi đâu cũng bị gắn mác là "BÉO và XẤU" bọn con trai thì thôi rồi chúng nó coi khinh luôn ko thèm chấp :) nghĩ mà vẫn ấm ức, sau m cũng tìm mọi cách giảm cân, nhịn ăn, tập như điên, rồi detox, tìm mấy pp trên wtt này .... cuối cùng nó cũng giảm cho dưới 50kg. đây là ảnh trc và sau khi m giảm cân đây :) ảnh dưới là mặc áo đen nhé.
b cố lên nha






hi! e cảm ơn c! e đang quyết tâm giảm cân! mong ước một ngày thành công giống c! ^^
08:45 SA 26/05/2015
kinh nghiệm giảm 10kg trong vòng 20 ngày-tầng 3
mình cũng toàn cười trừ hoặc là lơ lơ! :'( giờ đang quyết tâm giảm, mọi người cùng cố gắng! fighting!!
08:39 SA 26/05/2015
kinh nghiệm giảm 10kg trong vòng 20 ngày-tầng 3
ngày mai e bắt đầu công cuộc! sẽ cố gắng vì những bộ quần áo mơ ước được mặc bấy lâu! :)
03:14 CH 21/05/2015
kinh nghiệm giảm 10kg trong vòng 20 ngày-tầng 3
hi, e cũng gia cát dự là mua nải khác! Lên đây thấy mọi ng nói chuyện chia sẻ mà có động lực hơn hẳn! :D Mọi người cùng cố gắng :)
09:38 SA 17/05/2015
kinh nghiệm giảm 10kg trong vòng 20 ngày-tầng 3
hix, mình 19t cao có 1m55, nặng tận 56kg! mình đang muốn áp dụng pp này, hôm nay đọc đc cách của c Tiên, vào tầng 1 thấy mọi ng áp dụng mà đc kết quả tốt, muốn áp dụng luôn và ngay, haizzz mỗi tội cái nải chuối mãi chưa chịu chín vẫn xanh lè :P
06:24 CH 16/05/2015
p
pucca_luv_garu
Hóng
395Điểm·3Bài viết
Báo cáo