Cơ địa em không hiểu sao rất hay mập chỉ cần ở nhà không tầm 1 tháng thôi là người nó phì ra ngay mà phì đều cả người từ mặt bắp tay, bụng , ngực chân. Giờ em phải làm sao để giảm đây ạ, mọi người giúp em với.Gởi từ ứng dụng Webtretho của LinhMieu93
Tuy nhiên nói thật mình k còn kiêng khem như ngày trước, dễ bị cám dỗ nên dạo này dùng thêm trà giảm cân Nấm hoài thương vì thấy thành phần an toàn, để hỗ trợ giảm nhanh hơn. Mới uống được 1 tháng. Thấy cũng ok.
Có điều trà này cũng giup bạn điều chỉnh cái bao tử ăn ít lại đấy.
Ps: dù j cũng khuyên bạn kiêng triệt để đường và tibh bột trước khi nghĩ đến việc uống j đó
K thì thử dùng trà giảm cân Nấm hoài thương (hàng Việt Nam, thành phần linh chi, trà xanh....)
Mà dù dùng trà hay thuốc j chăng nữa, cốt lõi bạn phải ăn uống lành mạnh. K thôi sau khi ngưng trà hoặc thuốc lại tăng mỡ như thường.
Mấy loại này hỗ trợ mình giảm mỡ nhanh hơn thôi.
Chắc công đoạn hút mực cũ cũng giống như bạn nói xóa í. Mình thì k rành dụ này vì chưa làm bao giờ. Bạn đến tận nơi để ng ta tư vấn xem sao
Dù j mình cũng khuyên bạn nên thử kiêng trước hãy nghĩ đến việc uống này nọ nhé. Để đỡ tốn tiền thêm đó mà :)
Chúc bạn thành công!
Ps: bạn tìm hiểu kỹ pp das diet nhé
Còn nếu bạn đang nghĩ đến việc uống j để giảm cân thì nghiên cứu thử trà giảm cân Nấm hoài thương nhé. Sau này mình chưa
Bạn tập cắt giảm tinh bột và đường