Những dược phẩm đặc trị chứng tiêu chảy cấp tính và mạn tính
- Biệt dược Smecta được dùng cho mọi lứa tuổi và không có chống chị định (undersirable effects).
- Trẻ em dưới 12 tháng tuổi: 1 gói/ngày. Từ 1-2 tuổi: 1-2 gói/ngày. Trẻ em trên 2 tuổi: 2-3 gói/ngày (có thể hòa thuốc vào bình nước 50 ml, chia ra cho bệnh nhi uống dần trong ngày hay cũng có thể trộn đều vào thức ăn sệt, bột, thức ăn nghiền…)
- Người lớn: Trung bình uống 3 gói/ngày (trong trường hợp tiêu chảy cấp tính, có thể tăng gấp đôi liều khi khởi đầu đợt điều trị)
- Biệt dược Septrin có chứa trimethoprime và sulfonamide, nên các bác sĩ điều trị có thể dự đoáng được những tác dụng phụ do những thành phần dược chất này gây ra (buồn nôn, nôn hoặc không và nổi mẩn…)
- Septrin đặc trị chứng rối loạn tiêu hóa do vi trùng Shigella, thương hàn hay phó thương hàn, người mang vi trùng thương hàn mạn tính…
- Liều chuẩn:
Septrin dạng viên nén, viên nang
+ Người lớn và trẻ em trên 12 tuổi: 2 viên mỗi 12 giờ
+ Trẻ em từ 6 – 12 tuổi: 1 viên mỗi 12 giờ.
Septrin liều gấp đôi:
+ Người lớn và trẻ em trên 12 tuổi: 1 viên mỗi 12 giờ
+ Trẻ em dưới 12 tuổi: không nên dùng dạng này
Septrin viên dành cho trẻ em:
+ Trẻ em từ 6 -12 tuổi: 4 viên mỗi 12 giờ
+ Trẻ em từ 6 tháng – 5 tuổi: 2 viên mỗi 12 giờ
Septrin dạng hỗn dịch (suspension) dành cho trẻ nhỏ
+ Trẻ em từ 6 -12 tuổi: 10ml mỗi 12 giờ
+ Trẻ em 6 tháng – 5 tuổi: 5 ml mỗi 12 giờ
+ Trẻ em từ 6 tuần – 5 tháng tuổi: 2,5 ml mỗi 12 giờ.
Nên uống Septrin với thức ăn hoặc đồ uống để giúp giảm thiểu các hiện tượng rối loạn tiêu hóa
Bệnh tiêu chảy cấp tính với khả năng miễn dịch của cơ thể con người.
Vi trùng Escherichia Coli (Cũng như các loại mầm bệnh gây bệnh đường ruột khác…) thường xâm nhập vào cơ thể do uống sữa chưa tiệt trùng, nấu thịt chưa chín (tức thịt vẫn còn màu hồng đỏ…). Làm việc hoặc tiếp xúc với các gia súc, gia cầm (thịt heo, thịt bò, bơ sữa từ gia súc có thể mang mầm bệnh E. Coli…) và vì vậy thịt có thể bị nhiễm trùng trong suốt quá trình mổ thịt gia súc, gia cầm. Nước uống bị nhiễm bẩn.
Những người đã bị nhiễm vi trùng E.Coli rất dễ bị lây nhiễm các bệnh khác nữa, nhất là ở trẻ em và người lớn tuổi là đối tượng có khả năng miễn dịch rất kém, do đó không nên đưa tới bệnh viện (khi chưa thật sự cần thiết), đồng thời cũng tránh cho họ sử dụng các nhà vệ sinh công cộng.
Cũng xin khuyên các bà nội trợ trong lúc đang nấu không nên nếm dù một miếng thịt nhỏ khi thịt còn sống, dùng nước nóng và xà phòng để rửa thớt, đĩa trước đó đã được dùng để đựng thịt sống, việc này có thể giúp tránh được mầm bệnh xâm nhập vào dạ dày-ruột gây nên hội chứng rối loạn tiêu hóa.
Người mắc bệnh tiêu chảy cũng như những người không mắc bệnh luôn ý thức rửa tay sạch sẽ: sử dụng nước nóng và xà phòng, rửa tay trong thời gian ít nhất 30 giây…
Có như vậy, chúng ta mới dự phòng được những bệnh do hội chứng rối loạn tiêu hóa mà biến chứng của nó không thiếu phần nguy hiểm.

Sữa chua có nhiều tác dụng tốt như vậy thì mọi người đều nên dùng sữa chua chăng?
Sữa chua giống như các loại thực phẩm khác, cũng có giới hạn nhất định chưa không phải hoàn toàn thích hợp được với mọi người. Những người thường bị đau bụng lạnh, đại tiện lỏng hoặc có bệnh về đường ruột sau khi đường ruột bị tổn thương thì cần thận trọng khi ăn sữa chua. Ngoài ra, người bị bệnh tiểu đường, xơ cứng động mạch, viêm túi mật và viêm tuyến tụy, không nên ăn loại sữa chua có đường, vì có thể làm bệnh tình nặng thêm.
Những người nên ăn nhiều sữa chua là người thường uống rượu, hút thuốc, làm việc với máy tính, bị táo bón kinh niên, người bệnh phải uống kháng sinh dài ngày, người xương cốt lỏng lẻo, người mắc bệnh tim mạch.
Nên ăn sữa chua vào lúc nào thích hợp nhất?
Theo sự khuyến cáo của các chuyên gia dinh dưỡng, thời điểm tốt nhất là ăn sữa chua sau mỗi bữa ăn sáng và trưa từ 30 phút đến 1 giờ để điều tiết những vi khuẩn có lợi cho đường ruột. Ăn sữa chua vào buổi tối, đặc biệt trước khi đi ngủ sẽ có hại cho hệ tiêu hóa vì trong sữa chua có chứa vitamin C. Không nên ăn sữa chua vào lúc đói bụng vì men lactic dễ bị hủy hoại và tác dụng của sữa chua sẽ mất đi rất nhiều. Độ pH thích hợp để men lactic sinh trưởng và phát triển tốt là 4-5 trở lên; còn dịch vị trong dạ dày lúc đói có độ pH từ 2 trở xuống.

Tuy sữa chua mang lại nhiều lợi ích cho con người nhưng cũng cần chú ý một số điểm sau:
Muốn ăn sữa chua bao nhiêu cũng được không?
Tuy sữa chua tốt thật nhưng nếu ăn quá nhiều thì rất dễ gây ra dư acid dạ dày, ảnh hưởng đến niêm mạc dạ dày và bìa tiết chất xúc tác tiêu hóa, làm mất đi cảm giác thèm ăn, phá vỡ độ cân bằng chất điện giải trong cơ thể, đặc biệt là những người thường ngày hay trướng bụng, có lượng acid dạ dày quá nhiều, thường xuyên cảm thấy lạnh bụng thì không nên ăn. Đối với những người khỏe mạnh, thích hợp nhất là mỗi ngày ăn từ 1-2 cốc sữa chua.
Ăn sữa chua có thể giảm béo phì không?
Sữa chua nhiều Lactobacillus, có thể giúp điều tiết sự cân bằng vi khuẩn trong cơ thể, đẩy mạnh nhu động dạ dày và ruột, giúp chống bị táo bón. Sữa chua cũng làm cho có cảm giác no nhất định, khi hơi đói ăn một cốc sữa chua có thể giảm bớt lượng thức ăn của bữa chính. Tuy nhiên, theo quy chuẩn, cứ 100g sữa chua thì ít nhất cũng phải chứa tới 2,9g protein. Vì vậy, bản thân sữa chua cũng chứa nhiệt lượng nhất định, nhiệt lượng này còn cao hơn cả sữa bò, nếu ngoài bữa ăn chính, chúng ta ăn quá nhiều sữa chua thì cũng có thể làm tăng thể trọng.

Thứ tư: nên ăn nhiều chất xơ và chất xơ hòa tan giúp chất đường và mỡ ngấm từ từ vào máu. Chất xơ có nhiều trong rau quả và lương thực, làm chất độn trong lòng ruột, điều hòa chức năng tiêu háo, chống táo bón, ngăn chặn tổng hợp cholesterol, điều hòa hệ vi sinh trong ruột. Bác sĩ Hans Rennhard từ lâu đã nghiên cứu chất có calo thấp nhằm thay thế đường, mỡ, tinh bột. Năm 1965 ông tìm ra chất xơ hòa tan polydextrose, một đồng phân của dextrose từ 3 chất glucose, sorbitol và aicd citric.
Chất này được FDA công nhận qua nhãn hiệu Litesse có tác dụng hạ đường mỡ trong máu, ngăn ngừa biến chứng tim mạch, béo phì, tiểu đường.
Thứ năm, quý bà, quý cô “dị ứng” với mũ bảo hiểm thì đi bộ hay đạp xe mỗi ngày nửa giờ là cách giảm cân giữ eo đơn giản rẻ tiền nhất.

Khi hệ vi khuẩn bình thường, phân có những đặc tính sau đây:
- Thức ăn di chuyển không quá nhanh
- Không có phân sống (phân lổn nhổn do thức ăn không tiêu), phân có mùi thối.
- Sữa chua giúp môi trường ruột non có tính acid, thuận lợi cho việc hấp thụ khoáng chất và vitamin. Tạp khuẩn ruột sản sinh một số vitamin nhóm B và K có ích cho chủ nhân.
- Khi bị đau bụng đầy hơi, một vài người tự cho là bị đau dạ dày, và tùy tiện uống thuốc kháng acid. Môi trường ruột bình thường có tính acid nhẹ: Lạm dụng thuốc kháng acid khiến ruột giảm tính acid, khuẩn sinh hơi ở phía dưới trồi lên làm xáo trộn tiêu hóa, chúng lại sử dụng mất vitamin B12 trong thực phẩm, thế là cơ thể bị thiếu B12. Điều nên làm là chẩn đúng bệnh. Ợ hơi sình bụng có thể do khuẩn Proteolytic trội lên, cũng có thể là đau dạ dày thể hư hàn (thiếu acid hoặc do ăn uống nhiều đồ sống lạnh) khác với loét dạ dày (dư acid). Nếu đầy bụng mà không sợ chua, thử sữa chua mà dễ chịu là đúng. Lactobacillus cid hóa ruột non, cạnh tranh với khuẩn sinh hơi nên bụng không còn đầy tức nữa. Gặp trường hợp này, ăn sữa chua rất thích hợp
- Hầu hết thuốc kháng sinh làm xáo trộn tạp khuẩn ruột, gây tổn hại màng nhày ruột mà hậu quả là viêm ruột. Xáo trộn tiêu hóa nhẹ nên thường bị bỏ qua rồi chuyển sang mãn tính: sôi bụng, đầy bụng, tiêu chảy. Nhiều người cho rằng tiêu chảy do nhiễm trùng nên tự uống thuốc kháng sinh: thế là bệnh chẳng những không khỏi mà còn trầm trọng hơn.
- Trong sữa chua có chất kháng sinh gọi là Lactocidine, có khả năng chống lại các virus gây bệnh. Đơn giản là cho ăn sữa chua để bổ sung Lactobacillus nhằm quân bình tạp khuẩn ruột.

Khi dùng sữa chua cần lưu ý:
- Trẻ em thường bị tiêu chảy do siêu vi hơn là vi khuẩn, Lactobacillus trị được cả vi khuẩn lẫn siêu vi. Lactobacillus trong sữa chua còn trị tiêu chảy do lạm dụng thuốc kháng sinh. Thế nhưng sữa chua quá chua, quá thời hạn sử dụng, sữa bị vữa, bị nhiễm khuẩn lạ sẽ gây tiêu chảy. Vì vậy nên chú ý chất lượng của sữa chua khi dùng để điều trị rối loạn tiêu chảy.
- Sau khi ăn sữa chua đặc biệt là vào buổi tối cần lập tức đánh răng, vì một số vi khuẩn nào đó trong sữa chua và chất acid đều gây hại nhất định cho răng.
- Hiện nay công nghệ thực phẩm đã có thể chế biến sữa chua dạng đại trà, giá thành rẻ, hợp nhất với người tiêu dùng. Ngoài ra, với những tác dụng tuyệt vời mà khó có thứ thực phẩm nào sánh được. Vì vậy, sữa chua được Cục quản lý Dược phẩm – Thực phẩm Hoa Kỳ (FDA) khuyến cáo là nên dùng hàng ngày.

Các thành phần trong sữa chua có tác dụng hữu hiệu với sức khỏe, giúp tạo sự cân bằng và bổ sung vi khuẩn tốt trong đường ruột, giảm thiểu những vi khuẩn có hại.
Ngoài ra, sữa chua còn tự sản sinh ra loại “ kháng sinh” riêng làm chậm quá trình phát triển của các loại vi khuẩn có hại.
Hàm lượng Canxi dồi dào còn giúp xương cứng cáp cũng như giúp ngăn ngừa bệnh loãng xương.
Protein trong sữa chua ngăn ngừa ung thư dạ dày, đường Lactose làm tăng Bifidobacteria trong ruột, canxi và sắt giúp làm giảm nguy cơ thiếu máu,, vitamin A giúp tăng cường thị giác, Pepton và Peptit có tác dụng kích thích chức năng gan.
Một số người (thường là trẻ em và người lớn tuổi) uống sữa thì muốn đi tiêu ngay, đó là do không dung nạp được Lactoz. Trong quá trình lên men, khuẩn lactic tiêu thụ Lactoz vì vậy dùng sữa chua không gây trở ngại.
Trong ruột có 1 quần chủng vi khuẩn thường trú, có 2 laoij chính là khuẩn Saccharolytic và Proteolytic, trung bình mỗi loại có khoảng 10,000,000 khuẩn trong 1 g phân, loại nào trội hơn nhiều đều gây xáo trộn tiêu hóa. Khi thiếu Lactobacillus, tạp khuẩn sinh thối mạnh khiến bụng đầy trướng, sôi bụng, trong trường hợp này nên ăn sữa hua để điều chỉnh quân bình tạp khuẩn ruột.

Nhiều nghiên cứu cho thấy những người ăn sữa chua 3 lần/tuần có thể tăng tuổi thọ hơn so với những người chỉ ăn món này 1 lần/tuần. Sữa chua là thực phẩm hỗ trợ vì có nhiều chất bổ dưỡng, lại dễ tiêu hóa và kích thích tiêu hóa. Cơ thể hấp thụ sữa chua nhanh gấp 3 lần sữa thường. Lactobacillus tham gia tiêu hóa và hấp thụ một số vitamin, kể cả vitamin tan trong dầu (A, D, E).
Sữa chua không chỉ là món ăn ngon miệng, cung cấp nhiều dưỡng chất mà nó còn có khả năng giúp con người tăng cường hệ miễn dịch, ngăn ngừa bệnh tật, cải thiện tiêu hóa. Có những nghiên cứu cho thấy việc ăn sữa chua 3 lần/tuần giúp hệ miễn dịch được tăng cường.

Theo em thì do sức đề kháng của bé yếu quá thôi. Cần chú ý cho bé ăn uống đủ chất, đặc biệt là các chất làm tăng cường sức đề kháng.

Theo mình thì để giảm cân nên:
- Lên kế hoạch ăn kiêng hiệu quả: Lên thực đơn và duy trì nó chứ không phải bỏ bữa. Nên giảm các thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ chất béo, tinh bột.
- Nên uống nhiều nước
- Chọn một môn thể dục phù hợp để luyện tập.