Thịnh hành
Cộng đồng
Thông báo
Đánh dấu đã đọc
Loading...
Đăng nhập
Đăng nhập
Tạo tài khoản
Đăng nhập qua Facebook
Đăng nhập qua Google
Bài viết
Cộng đồng
Bình luận
Dự án cuộc sống hanh phúc (mark lief better)
Bạn này đến chữ " Make life better " viết cũng không đúng được thì làm sao ??
04:34 CH 04/01/2014
[Hỏi] mỹ phẩm dưỡng trắng
Đây là hình ảnh của cá nhân em sử dụng sản phẩm
Da em sắc tố sáng hơn , quan trọng như chị thấy da em rất khỏe và trắng hồng chứ không phải trắng bệch
Chị có muốn ko ạ ? Em sẽ hướng dẫn chi tiết ạ
07:17 CH 03/01/2014
Cải thiện da dầu, thâm, plz help!!!
Cái gì cũng có thể cái thiện được , quan trọng là đúng cách . Đây là mình sau 1 năm dùng mọi thủ thuật đấy ạ :D
07:12 CH 03/01/2014
Tại sao nhân viên trong các Salon da trắng sáng...
Da trắng cần có đủ 3 bước nhé
1. Làm sạch da
- Tẩy da chết thường xuyên
- Tẩy trang sạch và đúng cách
- Rửa mặt đúng cách
2. Ăn uống
- Uống nhiều nước
-Ăn nhiều rau xanh
3. Sản phẩm dưỡng da
Chọn sản phẩm đúng và hiệu quả
Tránh mua sản phẩm rẻ tiền , trắng nhanh nhưng bào mòn gây hại da
07:03 CH 03/01/2014
Cần các mẹ có kinh nghiệm tư vấn về Basic Make up
Mình là người rất thích Trang điểm tự nhiên Basic nhé
Bạn cần trả lời những câu hỏi sau
1. Bạn đã có sản phẩm tẩy trang và rửa mặt chưa ??
2. Bạn đã có những sản phẩm Make up gì rồi
3. Bạn thích lối trang điểm như thế nào ?
4. Make up đi kèm với dưỡng da = > Sản phẩm dưỡng da bạn đã có chưa
Bước Tẩy trang rất quan trọng , nếu bạn đã Make up thì phải lưu ý tẩy trang kỹ và sử dụng sữa rửa mặt đúng cách để tránh bị mụn và tàn nhang
Make up => Hãy mua mỹ phẩm chính hãng , hàng Authentic , đừng ra mấy tiệm bán hàng mỹ phẩm tràn lan và mua đại cái gì đó , sẽ làm da xỉn đi , môi thâm vì sản phẩm chứa rất nhiều chì
Những sản phẩm trang điểm cơ bản cần :
- Kem lót ( Làm mềm da , dưỡng da , chống nắng )
- Kem nền ( Tạo bước nền , tông da sáng hơn )
- Phấn phủ ( Nền thường mềm , ăn da nên rất bám bụi , phấn phủ sẽ che khuyết điểm và tạo lớp bảo vệ da tránh bắt bụi )
- Phấn má ( hì hì , cái này cho má xink , nhiều khi sẽ tạo khối cho khuôn mặt nhỏ đi , hoặc gò má đỡ cao hơn )
- Son môi ( son cần chọn loại nhiều dưỡng , tông màu thì nên chọn 2-3 loại , từ tông nhạt dùng hàng ngày , và tông đậm trang điểm đi chơi )
- Mascara ( Nhiều người nghĩ không cần thiết nhưng bản thân mình thấy rất cần , khiến đôi mắt bạn thu hút hơn rất nhiều )
- Chì kẻ lông mày ( Trung tâm của cả khuôn mặt )
Đây là một số hình ảnh cá nhân mình make up nhé http://i714.photobucket.com/albums/ww141/thaopooh/Mobile%20Uploads/414FA0E5-7852-4936-B3EE-151287EA9630.jpg"/>
06:40 CH 02/01/2014
Có ai biết cách làm thon gon cánh tay không?
Tập thể dục bạn ơi
Sau 2 tuần bạn sờ thầy bé luôn
Bài tập cực đơn giản chỉ cần tập 30/ mỗi ngày là thấy hiệu quả ngayyy
Có cần chi tiết bài tập ko
07:14 CH 20/12/2013
Bạn đã nghĩ sai về việc giảm cân rồi !!! ( Nhật...
Hãy bắt đầu bằng việc chuẩn bị tâm lý
1. Giảm cân và giảm béo
2. Mỗi ngày bạn nói " Thôi để sang tuần bắt đầu " bạn đã lùi lại xa kết quả bạn mong muốn . Hãy bắt đầu ngay hôm nay
3. Đặt mục tiêu từng tháng , đừng đặt từng tuần
4. Xây dựng kế hoạch giảm cân hẳn hoi
5. Việc giảm cân là lâu dài , nó phải song song với việc bạn khỏe mạnh và tận hưởng cuộc sống chứ ko được mang từ khắc khổ vào
6. Hãy hỏi những người đã giảm cân thành công , đừng hỏi những người chỉ " Đang " giảm cân mà thôi
7. Hãy viết động lực của bạn ra :)
Động lực
1. Viết ra những điều bạn muốn làm khi bạn gầy rồi
2. Viết ra những điều bạn đã bị tủi nhục hay xấu hổ khi bạn béo
Ví dụ
Mình là nhà thiết kế thời trang , mình thích những bộ váy hở lưng , để có một tấm lưng không ngấn mỡ ở nách , mình muốn gầy
Mình thích có đôi chân thon thả để mình không nhìn giông hình tam giác nữa
Mình thích có bụng thon gọn để khi ngồi ghế tháp không bị tức bụng nữa
Mình thích có vòng eo đẹp để khi " Naked " trước mặt chồng không xấu hổ nữa
.......
Năm lớp 12 họp lớp , khi mình cúi xuống ăn , thì đám bạm cười lớn nói " Bạn ơi ngẩng mặt lên đi, khiếp làm gì mà cúi mặt ăn như lợn thế "
Năm mình 20 tuổi , người cũ có nói : " Em nghĩ em béo thế này , em còn có lựa chọn ah ? "
Năm mình 22 tuổi , mẹ nói rằng " Mẹ ước mẹ béo lên 10 cân cho Bông gầy 5 cân thôi cũng được , mẹ già rồi mẹ chả cần gì nữa "
Những câu như là " Thấy lốp non đi không ?? " " Khiếp ngồi vênh cả xe " " Thôi đừng cố chui ko rách người ta mày ơi "
......................................................................................................................................
Tôi có 1 tá người để chứng minh rằng tôi làm được , tôi làm rất tốt . Rằng nếu họ có thể mặc chiếc váy đó , thì tôi cũng có thể . Nếu họ có quyền lựa chọn thì tôi cũng có . Mẹ tôi không cần gì ngoài đứa con gái xink đẹp tài giỏi và Mạnh Khỏe . Và tôi sẽ Gầy , xinh đẹp , hơn 100 lần những gì họ có thể hình dung :)
Và mình giữ nó trong note điện thoại , mỗi lần mình muốn dậy muộn ko đi tập thể dục , mình lôi ra đọc . Mỗi lần muốn từ bỏ , mình lôi nó ra đọc :)
07:05 CH 16/12/2013
Bác sỹ Ngọc Lâm - Mỹ Đình (Tầng 5)
Cả nhà ơi , em hỏi chút ạ
Tháng trước em cũng tìm hiểu rồi quyết định đi khám bác sỹ Lâm
Hôm ấy em đến thì bác sỹ nói đã ngày thứ 30 của tháng rồi nên cứ bị đèn đỏ thì đi thử nội tiết , sạch kinh lại đến khám
Kinh nguyêt của em ko đều , nhưng kinh khủng hơn là tính ra đã khoảng 70 ngày từ lần cuối em bị , mà mãi ko thấy em đèn đỏ đâu . Em tháng trước bị stress nặng , em giảm mất 8 cân trong 3 tuần . Giờ em ăn uống bt , ngủ nghỉ bt nhưng mãi ko thấy em đèn đỏ đâu. Em đang phân vân , hay là đến đấy khám để xem bác có cho uống thuốc gì ra kinh để đi xét nghiệm ko , vì mãi ko thấy e sốt ruột quá ạ :(
04:49 CH 15/11/2013
Bác sỹ Ngọc Lâm - Mỹ Đình (Tầng 5)
Em cũng đang mong có em bé quá
Em đi chụp tử cung đầu tháng 1 , thì 2 bác sỹ đọc kết quả đều nói là bt , không tắc , nhưng em làm mất kết quả ấy
Tháng vừa rồi em đi khám thì bác sỹ nói em buồng trứng có nhiều nang nhỏ , về cứ theo dõi xem trứng có lớn ko , nếu không phải đi xét nghiệm tổng thể
Kinh nguyệt em không đều lắm , tháng thì 35 tháng thì 40 ngày , có lúc đau bụng , có lúc không . Có tháng thì bị đau ngực trước khi bị , có tháng lại không.
Em thấy mấy người mách đi khám của bác sỹ Lâm , có chị thì 3 tháng uống thuốc thì có thai
Không biết nên theo Đông y không , nhà em tít ở Kim nguu mà e đọc thấy đi khám từ 6h sáng thì ko biết em ra khỏi nhà từ mấy giờ . Liệu trường hợp của em chữa có đơn giản không , hay cũng mấy năm thì nản quá :(
11:19 SA 29/09/2013
n
ngocvy2801
Hóng
447
Điểm
·
3
Bài viết
Gửi tin nhắn
Báo cáo
Lên đầu trang
Đây là hình ảnh của cá nhân em sử dụng sản phẩm
Da em sắc tố sáng hơn , quan trọng như chị thấy da em rất khỏe và trắng hồng chứ không phải trắng bệch
Chị có muốn ko ạ ? Em sẽ hướng dẫn chi tiết ạ
Cái gì cũng có thể cái thiện được , quan trọng là đúng cách . Đây là mình sau 1 năm dùng mọi thủ thuật đấy ạ :D
1. Làm sạch da
- Tẩy da chết thường xuyên
- Tẩy trang sạch và đúng cách
- Rửa mặt đúng cách
2. Ăn uống
- Uống nhiều nước
-Ăn nhiều rau xanh
3. Sản phẩm dưỡng da
Chọn sản phẩm đúng và hiệu quả
Tránh mua sản phẩm rẻ tiền , trắng nhanh nhưng bào mòn gây hại da
Bạn cần trả lời những câu hỏi sau
1. Bạn đã có sản phẩm tẩy trang và rửa mặt chưa ??
2. Bạn đã có những sản phẩm Make up gì rồi
3. Bạn thích lối trang điểm như thế nào ?
4. Make up đi kèm với dưỡng da = > Sản phẩm dưỡng da bạn đã có chưa
Bước Tẩy trang rất quan trọng , nếu bạn đã Make up thì phải lưu ý tẩy trang kỹ và sử dụng sữa rửa mặt đúng cách để tránh bị mụn và tàn nhang
Make up => Hãy mua mỹ phẩm chính hãng , hàng Authentic , đừng ra mấy tiệm bán hàng mỹ phẩm tràn lan và mua đại cái gì đó , sẽ làm da xỉn đi , môi thâm vì sản phẩm chứa rất nhiều chì
Những sản phẩm trang điểm cơ bản cần :
- Kem lót ( Làm mềm da , dưỡng da , chống nắng )
- Kem nền ( Tạo bước nền , tông da sáng hơn )
- Phấn phủ ( Nền thường mềm , ăn da nên rất bám bụi , phấn phủ sẽ che khuyết điểm và tạo lớp bảo vệ da tránh bắt bụi )
- Phấn má ( hì hì , cái này cho má xink , nhiều khi sẽ tạo khối cho khuôn mặt nhỏ đi , hoặc gò má đỡ cao hơn )
- Son môi ( son cần chọn loại nhiều dưỡng , tông màu thì nên chọn 2-3 loại , từ tông nhạt dùng hàng ngày , và tông đậm trang điểm đi chơi )
- Mascara ( Nhiều người nghĩ không cần thiết nhưng bản thân mình thấy rất cần , khiến đôi mắt bạn thu hút hơn rất nhiều )
- Chì kẻ lông mày ( Trung tâm của cả khuôn mặt )
Đây là một số hình ảnh cá nhân mình make up nhé http://i714.photobucket.com/albums/ww141/thaopooh/Mobile%20Uploads/414FA0E5-7852-4936-B3EE-151287EA9630.jpg"/>
Sau 2 tuần bạn sờ thầy bé luôn
Bài tập cực đơn giản chỉ cần tập 30/ mỗi ngày là thấy hiệu quả ngayyy
Có cần chi tiết bài tập ko
1. Giảm cân và giảm béo
2. Mỗi ngày bạn nói " Thôi để sang tuần bắt đầu " bạn đã lùi lại xa kết quả bạn mong muốn . Hãy bắt đầu ngay hôm nay
3. Đặt mục tiêu từng tháng , đừng đặt từng tuần
4. Xây dựng kế hoạch giảm cân hẳn hoi
5. Việc giảm cân là lâu dài , nó phải song song với việc bạn khỏe mạnh và tận hưởng cuộc sống chứ ko được mang từ khắc khổ vào
6. Hãy hỏi những người đã giảm cân thành công , đừng hỏi những người chỉ " Đang " giảm cân mà thôi
7. Hãy viết động lực của bạn ra :)
Động lực
1. Viết ra những điều bạn muốn làm khi bạn gầy rồi
2. Viết ra những điều bạn đã bị tủi nhục hay xấu hổ khi bạn béo
Ví dụ
Mình là nhà thiết kế thời trang , mình thích những bộ váy hở lưng , để có một tấm lưng không ngấn mỡ ở nách , mình muốn gầy
Mình thích có đôi chân thon thả để mình không nhìn giông hình tam giác nữa
Mình thích có bụng thon gọn để khi ngồi ghế tháp không bị tức bụng nữa
Mình thích có vòng eo đẹp để khi " Naked " trước mặt chồng không xấu hổ nữa
.......
Năm lớp 12 họp lớp , khi mình cúi xuống ăn , thì đám bạm cười lớn nói " Bạn ơi ngẩng mặt lên đi, khiếp làm gì mà cúi mặt ăn như lợn thế "
Năm mình 20 tuổi , người cũ có nói : " Em nghĩ em béo thế này , em còn có lựa chọn ah ? "
Năm mình 22 tuổi , mẹ nói rằng " Mẹ ước mẹ béo lên 10 cân cho Bông gầy 5 cân thôi cũng được , mẹ già rồi mẹ chả cần gì nữa "
Những câu như là " Thấy lốp non đi không ?? " " Khiếp ngồi vênh cả xe " " Thôi đừng cố chui ko rách người ta mày ơi "
......................................................................................................................................
Tôi có 1 tá người để chứng minh rằng tôi làm được , tôi làm rất tốt . Rằng nếu họ có thể mặc chiếc váy đó , thì tôi cũng có thể . Nếu họ có quyền lựa chọn thì tôi cũng có . Mẹ tôi không cần gì ngoài đứa con gái xink đẹp tài giỏi và Mạnh Khỏe . Và tôi sẽ Gầy , xinh đẹp , hơn 100 lần những gì họ có thể hình dung :)
Và mình giữ nó trong note điện thoại , mỗi lần mình muốn dậy muộn ko đi tập thể dục , mình lôi ra đọc . Mỗi lần muốn từ bỏ , mình lôi nó ra đọc :)
Tháng trước em cũng tìm hiểu rồi quyết định đi khám bác sỹ Lâm
Hôm ấy em đến thì bác sỹ nói đã ngày thứ 30 của tháng rồi nên cứ bị đèn đỏ thì đi thử nội tiết , sạch kinh lại đến khám
Kinh nguyêt của em ko đều , nhưng kinh khủng hơn là tính ra đã khoảng 70 ngày từ lần cuối em bị , mà mãi ko thấy em đèn đỏ đâu . Em tháng trước bị stress nặng , em giảm mất 8 cân trong 3 tuần . Giờ em ăn uống bt , ngủ nghỉ bt nhưng mãi ko thấy em đèn đỏ đâu. Em đang phân vân , hay là đến đấy khám để xem bác có cho uống thuốc gì ra kinh để đi xét nghiệm ko , vì mãi ko thấy e sốt ruột quá ạ :(
Em đi chụp tử cung đầu tháng 1 , thì 2 bác sỹ đọc kết quả đều nói là bt , không tắc , nhưng em làm mất kết quả ấy
Tháng vừa rồi em đi khám thì bác sỹ nói em buồng trứng có nhiều nang nhỏ , về cứ theo dõi xem trứng có lớn ko , nếu không phải đi xét nghiệm tổng thể
Kinh nguyệt em không đều lắm , tháng thì 35 tháng thì 40 ngày , có lúc đau bụng , có lúc không . Có tháng thì bị đau ngực trước khi bị , có tháng lại không.
Em thấy mấy người mách đi khám của bác sỹ Lâm , có chị thì 3 tháng uống thuốc thì có thai
Không biết nên theo Đông y không , nhà em tít ở Kim nguu mà e đọc thấy đi khám từ 6h sáng thì ko biết em ra khỏi nhà từ mấy giờ . Liệu trường hợp của em chữa có đơn giản không , hay cũng mấy năm thì nản quá :(