ăn từ chuối ( xem chi tiết) Món ngon từ trứng cút http://bit.ly/ZBPcoO(xem chi tiết) Cánh gà http://bit.ly/UEO41H(xem chi tiết) Mực http://bit.ly/VPHn04(xem chi tiết) Món hấphttp://bit.ly/10lF35J (xem ch tiết) Bí ngô(xem chi tiết) Món ngon từ mật ong (xem chi tiết) Cá (xem chi tiết) Trứng (xem chi tiết) Hạt sen (xem chi tiết) Ếch (xem chi tiết) Nấm (xem chi tiết) Tôm (xem chi tiết) Thịt bò (xem chi tiết) Rong biển (xem chi tiết) Chè khoai sữa dừa (xem chi tiết) Gỏi hàu (xem chi tiết) Thịt thỏ (xem chi tiết) Chim cút nấu nấm (xem chi tiết) Trúng vịt lộn (xem chi tiết) Cá diếc (xem chi tiết) Sườn nấu đậu (xem chi tiết) Chả giò bắc thảo (xem chi tiết) Cá thác lác (xem chi tiết) Cơm tôm bí đỏ (xem chi tiết) Canh bí đao nấu sườn non (xem chi tiết) Khổ qua nhồi thập cẩm (xem chi tiết) Cháo bí ngô (xem chi tiết) Ngó sen (xem chi tiết) Lá sen (xem chi tiết) Rong biển trộn nấm tuyết (xem chi tiết) Nấm bào ngu xào mè (xem chi tiết) Súp thịt gà khoai tây (xem chi tiết) Gỏi cua đồng (xem chi tiết) Chè long nhãn hạt sen (xem chi tiết) Canh Nấm bổ dưỡng (http://www.google.com.vn/search?q=canh+nam+bo+duong&sourceid=opera&ie=utf-8&oe=utf-8&channel=suggest)Món
Thành phần dinh dưỡng của mật ong
Mật ong chứa 13-20% là nước, 75-80% hydrat cacbon (đường Glucoza, đường hoa quả, xacarôza..); Rất nhiều Vitamin các loại B1, B2, B6, E, K, C, tiền tố vitamin A, acid folic… Nói chung là rất nhiều vi chất, mật ong chứa đựng hơn 300 vi chất. Các vi chất này gần như là mọi nguyên tố vi lượng cần thiết cho cơ thể, nhiều vitamin, nhiều loại axít và men tiêu hóa... Những vitamin trong mật ong kích thích sự trao đổi chất. Kali và magiê (dạng thường hoá) kích thích ăn ngon miệng, tăng hàm lượng axit hữu cơ và cải thiện sự tiêu hóa, và những hạt (của) phấn hoa trong mật ong tăng cường khả năng miễn dịch.
56/1 Gò Ô Môi, phường Phú Thuận, quận 7, TP HCM
Sau một thời gian dài nghiên cứu, các chuyên gia Viện Y học cổ truyền ở Portland, Oregon - Mỹ đã phát hiện thấy nhiều tác dụng kỳ lạ của liệu pháp chữa bệnh bằng hạt sen trong y học cổ truyền của người Trung Quốc và liệu pháp chữa bệnh Ayureda của người Ấn Độ cũng như của các dân tộc trên thế giới. Cụ thể là:
* Công năng chống lão hóa: Tiến sĩ Dake Tian ở Viện Kushi Institute - Mỹ cho biết, hạt sen và củ sen có chứa một loại enzyme đặc biệt có tên L-isoaspartyl methyltran sfercese có tác dụng “hàn gắn, phục hồi” protein trong cơ thể con người bị tổn thương và cuối cùng làm cho làn da luôn trẻ trung. Chính vì lợi thế này, các hãng bào chế dược phẩm, mỹ phẩm hiện đang tìm kiếm, chiết xuất enzyme nói trên để đưa vào các sản phẩm chống lão hóa của họ. Nghiên cứu trên được công bố trên trang y học trực tuyến Water Gardeners International.
Bên cạnh đó, hạt sen còn có tác dụng ngăn ngừa viêm nhiễm, đặc biệt là tác dụng chống viêm các mô lợi, nhất là ở nhóm người cao niên.
* Công năng làm trẻ da mặt: Trong y học cổ truyền của người Ấn Độ (Ayurvedic Medicine) hoa sen, hạt sen, lá sen được tận dụng tối đa để làm tăng sắc đẹp cho phụ nữ. Đặc biệt, hoa sen rất giàu axít linoclic protein, phốtpho, sắt, vitamin A và C, được dùng trong spa thư dãn, hoặc tinh dầu sen được pha vào bồn nước tắm, giúp khử tế bào da già cỗi và lưu thông khí huyết.
Nước ép từ ngó sen được xem là sản phẩm “đánh tan” các vết nám, tàn nhang, mụn nhọt, làm cho da trở nên sáng láng. Với lợi ích trên, tại các spa ở Châu Á, người ta cũng sử dụng liệu pháp này.
* Y học hiện đại với việc sử dụng hạt sen làm thuốc chữa bệnh: Ngoài tác dụng kháng viêm, rất nhiều thành phần trong hạt sen có tác dụng làm giảm huyết áp, qua thử nghiệm trên động vật đã chứng minh được điều này. Trong hạt sen còn có chứa nhiều hợp chất có công năng tác dụng giống như chất làm se (astringent), có tác dụng làm giảm rò rỉ dịch của các bộ phận nội tạng, như lá lách, thận và tim...
Vì vậy, những người đàn ông mắc bệnh thận, bệnh suy giảm tình dục, nếu thường xuyên ăn hạt sen sẽ có tác dụng tốt cho sức khỏe. Riêng nhân xanh có trong hạt sen tuy có mùi vị hơi đắng, nhưng lại có tác dụng “làm mát”, giải nhiệt cho cơ thể.
Chè long nhãn hạt sen (xem chi tiết)
Bí ngô(xem chi tiết)
Món ngon từ mật ong (xem chi tiết)
Cá (xem chi tiết)
Trứng (xem chi tiết)
Ếch (xem chi tiết)
Nấm (xem chi tiết)
Tôm (xem chi tiết)
Thịt bò (xem chi tiết)
Rong biển (xem chi tiết)
Chè khoai sữa dừa (xem chi tiết)
Gỏi hàu (xem chi tiết)
Thịt thỏ (xem chi tiết)
Chim cút nấu nấm (xem chi tiết)
Trúng vịt lộn (xem chi tiết)
Cá diếc (xem chi tiết)
Sườn nấu đậu (xem chi tiết)
Chả giò bắc thảo (xem chi tiết)
Cá thác lác (xem chi tiết)
Cơm tôm bí đỏ (xem chi tiết)
Canh bí đao nấu sườn non (xem chi tiết)
Khổ qua nhồi thập cẩm (xem chi tiết)
Cháo bí ngô (xem chi tiết)
Ngó sen (xem chi tiết)
Lá sen (xem chi tiết)
Rong biển trộn nấm tuyết (xem chi tiết)
Nấm bào ngu xào mè (xem chi tiết)
Súp thịt gà khoai tây (xem chi tiết)
Gỏi cua đồng (xem chi tiết)
Canh Nấm bổ dưỡng (xem chi tiết)
Món ngon từ trứng cút http://bit.ly/ZBPcoO(xem chi tiết)
Cánh gà http://bit.ly/UEO41H(xem chi tiết)
Mực http://bit.ly/VPHn04(xem chi tiết)
Món hấphttp://bit.ly/10lF35J (xem ch tiết)
Bí ngô(xem chi tiết)
Món ngon từ mật ong (xem chi tiết)
Cá (xem chi tiết)
Trứng (xem chi tiết)
Hạt sen (xem chi tiết)
Ếch (xem chi tiết)
Nấm (xem chi tiết)
Tôm (xem chi tiết)
Thịt bò (xem chi tiết)
Rong biển (xem chi tiết)
Chè khoai sữa dừa (xem chi tiết)
Gỏi hàu (xem chi tiết)
Thịt thỏ (xem chi tiết)
Chim cút nấu nấm (xem chi tiết)
Trúng vịt lộn (xem chi tiết)
Cá diếc (xem chi tiết)
Sườn nấu đậu (xem chi tiết)
Chả giò bắc thảo (xem chi tiết)
Cá thác lác (xem chi tiết)
Cơm tôm bí đỏ (xem chi tiết)
Canh bí đao nấu sườn non (xem chi tiết)
Khổ qua nhồi thập cẩm (xem chi tiết)
Cháo bí ngô (xem chi tiết)
Ngó sen (xem chi tiết)
Lá sen (xem chi tiết)
Rong biển trộn nấm tuyết (xem chi tiết)
Nấm bào ngu xào mè (xem chi tiết)
Súp thịt gà khoai tây (xem chi tiết)
Gỏi cua đồng (xem chi tiết)
Chè long nhãn hạt sen (xem chi tiết)
Canh Nấm bổ dưỡng (http://www.google.com.vn/search?q=canh+nam+bo+duong&sourceid=opera&ie=utf-8&oe=utf-8&channel=suggest)Món