mình đã từng thử uống tinh bột nghệ để giảm cân. Rất có hiệu quả nhé vì Tinh bột nghệ chứa Curcumin giúp tăng cường trao đổi chất, thúc đẩy nhanh quá trình đốt cháy mỡ thừa là phương pháp Giảm Cân AN TOÀN.
Mỗi ngày 1-2 cốc Tinh bột nghệ kết hợp chế độ Tập Luyện hợp lý sẽ giúp bạn mau lấy lại vóc dáng thon thả. nếu kết hợp uống với sữa tươi thì sẽ ko còn cảm giác đói nữa đâu nhé
Mỗi ngày 1-2 cốc Tinh bột nghệ kết hợp chế độ Tập Luyện hợp lý sẽ giúp bạn mau lấy lại vóc dáng thon thả. nếu kết hợp uống với sữa tươi thì sẽ ko còn cảm giác đói nữa đâu nhé
10:42 SA 04/11/2016
m
Mật ong là vị thuốc phổ biến trong y học cổ truyền. Nó được sử dụng làm thuốc bổ cho người lớn và trẻ em, chữa bệnh loét dạ dày và ruột, an thần, viêm họng… với liều 20-50 g/ngày.. Theo các kết quả nghiên cứu của Nga, mật ong giúp giảm axit trong dạ dày, làm hết các triệu chứng đau xót khó chịu của bệnh loét dạ dày và ruột. Sau một thời gian điều trị bằng mật ong, các bệnh nhân đều lên cân, tiêu hóa tốt.
Từ xa xưa, dân gian đã dùng nghệ tươi giã nát lấy nước pha cùng mật ong để uống chữa bệnh đau dạ dày. Tuy nhiên cuộc sống bận rộn ngày nay khiến nhiều người không thể kiên trì theo cách của người xưa. Mặt khác các nghiên cứu cho thấy nghệ tươi chưa loại bỏ tinh dầu nóng sẽ gây hại cho gan. Giải pháp cho những bệnh nhân đau dạ dày chính là dùng tinh bột nghệ pha cùng mật ong uống hàng ngày, vô cùng đơn giản và tiện lợi!
Cách dùng như sau:
Hòa tan 2-3 thìa cafe (5-10gr ) tinh bột nghệ đã tách tinh dầu vào khoảng 100ml nước, sữa khuấy đều trước khi uống. Có thể bổ sung 1 vài giọt mật ong đối với bệnh viêm loét dạ dày, đại tràng, hành tá tràng.
Mỗi ngày uống 2-3 lần trước hoặc sau bữa ăn. Dùng liên tục trong vòng từ 6 đến 12 tháng
Ngoài ra tinh bột nghệ có thể dùng như một loại thuốc bổ cho sức khoẻ mà không hề có tác dụng phụ. Pha 5-10gr tinh nghệ vào một ly 200ml sữa và cho thêm một muỗng đường, bạn sẽ có một ly nước uống thơm ngon và bổ dưỡng. Mỗi ngày uống một ly như thế trong một thời gian dài giúp cơ thể kháng lại các bệnh thường thấy như hen suyễn, cảm cúm, mệt mỏi...đồng thời phòng chống nguy cơ bị đau hay viêm loét dạ dày.