Ngoài việc bảo vệ da khỏi các tác động bên ngoài, các mẹ cũng nhớ gìn giữ da từ bên trong nữa nhé.
Có rất nhiều món ăn, hoa quả có thể tăng cường sức khỏe cho làn da, giúp làm trắng da từ bên trong đấy các mẹ ạ.
- Chuối là loại quả rất giàu vitamin. Hãy trộn 1 quả chuối chín với 1 hộp sữa chua, sau đó đắp lên mặt khoảng 15 phút và rửa mặt với nước lạnh, bạn có thể chế dung dịch này dễ dàng vì nguyên liệu rất dễ mua và dễ chế biến.
-Cà chua rất tốt cho da bởi vì chúng rất giàu vitamin C, nó còn có biệt danh là “Kho vitamin C”, mỗi ngày hãy uống 1 cốc nước cà chua hoặc thường xuyên ăn cà chua sẽ có tác dụng rất tốt để trị nám và tàn nhang. Vitamin C có thể ức chế hoạt tính của Tyrosinase trong da, có tác dụng giảm hình thành sắc tố đen, từ đó giúp làm da trắng, giảm nám đen.
Ngoài ra còn món cháo dưa chuột, dâu tây và mật ong sẽ chia sẻ sau cho các mẹ nhé
Có rất nhiều món ăn, hoa quả có thể tăng cường sức khỏe cho làn da, giúp làm trắng da từ bên trong đấy các mẹ ạ.
- Chuối là loại quả rất giàu vitamin. Hãy trộn 1 quả chuối chín với 1 hộp sữa chua, sau đó đắp lên mặt khoảng 15 phút và rửa mặt với nước lạnh, bạn có thể chế dung dịch này dễ dàng vì nguyên liệu rất dễ mua và dễ chế biến.
-Cà chua rất tốt cho da bởi vì chúng rất giàu vitamin C, nó còn có biệt danh là “Kho vitamin C”, mỗi ngày hãy uống 1 cốc nước cà chua hoặc thường xuyên ăn cà chua sẽ có tác dụng rất tốt để trị nám và tàn nhang. Vitamin C có thể ức chế hoạt tính của Tyrosinase trong da, có tác dụng giảm hình thành sắc tố đen, từ đó giúp làm da trắng, giảm nám đen.
Ngoài ra còn món cháo dưa chuột, dâu tây và mật ong sẽ chia sẻ sau cho các mẹ nhé
06:07 CH 17/09/2012
k
Mình cũng đồng ý một phần với mẹ ngochien.
Nám da được coi là căn bệnh “kinh niên” của phái nữ, có đến 66% phụ nữ sau sinh bị nám da, đặc biệt từ độ tuổi 30 trở đi. Nám xuất phát từ nhiều nguyên nhân: 64% do ánh nắng, 20% do rối loạn nội tiết tố, còn lại có thể do tình trạng stress, dinh dưỡng thiếu hợp lý, sử dụng sai mỹ phẩm..
Hiện nay mình thấy có nhiều phương pháp trị liệu chữa nám da hiệu quả, an toàn mà không cần phải phẫu thuật kiểu như là trị liệu bằng dược liệu, bằng ánh sáng quang động....
Mà lưu ý là khi xuất hiện nám thì mẹ nhớ phải điều trị càng sớm càng tốt đấy