images
Thịnh hành
Cộng đồng
Bé yêu - Mẹ có quà cả nhà đều vui
Thông báo
Đánh dấu đã đọc
Loading...
Đăng nhập
Bài viết
Cộng đồng
Bình luận
mua tinh dầu hãng nào tốt?
Với các trẻ sơ sinh thi dùng tinh dầu nào thì tốt ạ? em mong nhận được ý kiến đóng góp của cả nhà ạ

an toàn nhất là cam, chanh, quýt, khuynh diệp, tràm gió và tràm trà. Chị có thể có thể trộn chung tất cả các loại tinh dầu này với nhau cũng được. Lưu ý là không bôi trên da hay uống. Muốn xoa bóp trên da chị phải pha với dầu dẫn nghe chị. Tốt nhất là bé trên 3 tuổi hãy xoa bóp trên da, còn dưới 3 tuổi chị chỉ cần nhỏ vài giọt tinh dầu vào miếng giấy ( đã vo chặt ) rồi để trong phòng là đượ. Mùi tinh dầu sẽ làm phòng ở thêm thơm tho sạch sẽ và bé rất thích.
04:24 CH 01/11/2016
mua tinh dầu hãng nào tốt?
Hương tự nhiên và hương nhân tạo
Đã có nhiều bài viết về hướng dẫn mua tinh dầu cũng như hướng dẫn phân biệt tinh dầu nguyên chất với hương tổng hợp nhưng chưa đầy đủ. Bài viết này nhắm bổ xung thêm những kinh nghiệm về chọn mua tinh dầu

Khi mua tinh dầu thì câu hỏi được đặt ra là làm sao để biết được tinh dầu mình mua có phải là tinh dầu thật sự thiên nhiên 100% hay hương tổng hợp. Trước tiên bạn cần phải biết thế nào là hương thơm tự nhiên và thế nào là hương thơm nhân tạo.
Hương thơm tự nhiên có trong cơ thể thực vật như lá, hoa, thân, rễ… hoặc trong động vật. Tinh dầu là một loại hương thơm tự nhiên thu được trong quá trình chưng cất từ cây cỏ thực vật như hoa, lá, thân, rễ…
Hương thơm nhân tạo là hương thơm được tạo thành bởi các phản ứng hóa học trong công nghiệp.
Hầu hết các loại tinh dầu có màu trắng trong. Một số loại tinh dầu có màu hổ phách hoặc màu vàng. Tinh dầu cúc la mã Đức có màu xanh.
Tinh dầu có mùi thơm tự nhiên đặc trưng từ nguồn gốc ban đầu chưng cất. Tinh dầu thường đậm đặc và bay hơi nhanh.
Tinh dầu không giống như nước hoa hay hương thơm tổng hợp. Trong tinh dầu tự nhiên chứa rất nhiều các hợp chất tự nhiên có lợi cho sức khỏe con người. tinh dầu thiên nhiên được dùng để điều trị da, điều trị bệnh và mang lại sức khỏe cho con người. Ngược lại hương nhân tạo chỉ cho mùi thơm và không có tác dụng chữa bệnh.
Trong tinh dầu chứa hàng ngàn các hợp chất tự nhiên không chỉ cho hương thơm dễ chịu mà còn có tác dụng trị liệu. Các loại hương thơm nhân tạo không có tác dụng trị liệu. nói chung hương thơm nhân tạo không có lợi cho sức khỏe con người.

Ví dụ: tinh dầu hoa oải hương giúp làm lành vết thương, phục hồi da, kháng khuẩn. Mùi hương của true lavender giúp ngủ ngon, chống trầm cảm và mất ngủ.
- Giá bán của các loại tinh dầu thường có giá khác nhau phụ thuộc vào chi phí sản xuất. Thông thường giá bán của tinh dầu cam, chanh thường có giá rẻ. giá trung bình là sả, bạc hà, quế… Các loại tinh dầu có giá cao như hoa hồng, hoa lài, gỗ đàn hương và cúc la mã…
Tinh dầu đốt hay còn gọi là hương liệu ( fragrance Oils)
Tinh dầu đốt là hương thơm nhân tạo. Hương thơm nhân tạo được sử dụng rộng rãi trong sản xuất nước hoa hoặc các ngành công nghiệp khác bởi có giá thành rẻ. Hương thơm nhân tạo có thể gây mùi khó chịu với một số người hoặc đôi khi tạo ra các dị ứng hoặc kích ứng trên cơ thể.
Tinh dầu tự nhiên nếu sử dụng hàm lượng vượt mức cũng có thể gây ra các phản xạ nhạy cảm. Nhưng nhìn chung tinh dầu được coi là an toàn, rất nhẹ nhành nếu sử dụng hàm lượng hợp lý trong mỹ phẩm chăm sóc da.
Một vài so sánh


tinh dầu thường có giá bán cao hơn hương tổng hợp.
tinh dầu thường rất đậm đặc do đó rất hạn chế khi bôi trên da. Thông thường người ta phải pha loãng tinh dầu bằng dầu thực vật base oil mới sử dụng trên da.
tinh dầu tự nhiên rất dễ bị phân hủy bởi ánh sáng nên thường được đựng trong chai thủy tinh dầu màu tối. Hương nhân tạo thường đựng trong chai màu trắng trong.

ở nước ngoài thường người ta ghi rất rõ sản phẩm là tinh dầu ( essential oil ) hay hương thương nhân tạo (fragrance oil).
Ở Việt Nam người bán thường ghi nhập nhèm sản phẩm để đánh lừa người tiêu dùng. Nhiều nơi rao bán tinh dầu nhưng sản phẩm thực sự chỉ là hương nhân tạo.
Một số nơi vừa bán hương nhân tạo trộn chung với tinh dầu hoặc là tinh dầu nhưng có chất lượng kém. Tinh dầu chất lượng kém là tinh dầu có nồng độ thấp, hoặc có pha thêm hương nhân tạo hoặc dung môi để làm giảm giá thành.
Trong tự nhiên có hàng trăm loại tinh dầu thiên nhiên khác nhau. Có khoảng trên dưới 50 loại tinh dầu là được sử dụng phổ biến nhất trên thế giới. Các loại tinh dầu thông dụng thì rất an toàn cho sức khỏe con người.
Danh sách các loại tinh dầu thông dụng:
http://www.essentialoils.co.za/products.htm#Essential oils
Không phải tất cả các mùi thơm từ thiên nhiên là con người có thể thu lại được. Nhưng con người lại muốn dùng các mùi hương giống thiên nhiên. Với nhu cầu làm thơm không gian, người ta tổng hợp nhiều loại hương thơm khác nhau. Hương thơm nhân tạo thường có giá thành rẻ, tất nhiên là không có lợi gì cho sức khỏe con người. Hương thơm nhân tạo thường giữ được mùi thơm lâu hơn so với tinh dầu vì chúng ít bay hơi.
Những mùi hương nhân tạo dễ nhận biết nhất như: Hoa Sen lotus, Hoa bưởi , Hoa Lan, Hoa Ly Lyly, Hoa Tulip, Nhân sâm gingsen, Dưa lưới, Trà Xanh green tea, Táo xanh, Dâu, Sữa, chuối…
Tất cả các hương thơm tan trong nước đều là nhân tạo. Cũng có loại hương nhân tạo tan trong dầu.
Tham khảo thêm:
http://www.livestrong.com/article/74592-differences-between-essential-oils-/
05:07 CH 30/10/2016
mua tinh dầu hãng nào tốt?
Tư vấn và hướng dẫn pha chế tinh dầu.
Tinh dầu được sử dụng để xông hơi, đốt thơm phòng, pha chế dưỡng da, xoa bóp massage điều trị bệnh, pha chế điều trị da… người ta ít khi sử dụng một loại tinh dầu, thường thì người ta hay pha trộn nhiều loại tinh dầu lại với nhau. Việc phối trộn các loại tinh dầu đơn mùi giúp tăng khả năng trị liệu của tinh dầu. Khi pha chế các loại tinh dầu với nhau sẽ cho ra mùi hương mới hoặc hiệu ứng mới trong việc sử dụng chúng.
Tại sao lại phải pha chế các loại tinh dầu? việc sử dụng các mùi đơn hương cho cảm giác nhàm chán về mùi hương và không có hiệu quả cao trong trị liệu aroma. Việc kết hợp các mùi đơn hương lại với nhau sẽ tạo ra mùi hợp hương mới hay hơn, hấp dẫn hơn hoặc có hiệu quả cao hơn trong trị liệu aroma.
Các tinh dầu được kết hợp với nhau dựa trên tính chất hỗ tương của chúng. Không phải tinh dầu nào cũng có thể pha trộn với nhau. Người ta pha chế các loại tinh dầu với nhau giống như là bốc thuốc bắc vậy; khi pha chế phải có nguyên lý pha chế và tỉ lệ pha chế giữa các thành phần mùi hương. Việc quyết định thành phần và mùi hương là cả một bí kíp và nghệ thuật. Bài viết chỉ cung cấp các công thức có sẵn mà người viết sưu tầm được.
Tùy mục đích sử dụng mà các thành phần tinh dầu đơn hương được kết hợp lại với nhau theo các tỉ lệ khác nhau.
Thông thường các công ty cung cấp tinh dầu nổi tiếng đều có các tinh dầu hợp hương của riêng họ. Đẳng cấp mùi hương pha trộn nói lên đẳng cấp sản phẩm của công ty bán tinh dầu.
Nếu không có điều kiện mua tinh dầu đơn hương để pha chế thì cũng có thể mua các loại tinh dầu hợp hương có sẵn để sử dụng. Thông thường khi mới sử dụng tinh dầu lần đầu cũng nên sử dụng mùi hợp hương vì mùi hợp hương cho cảm giác hấp dẫn hơn khi sử dụng.
để tạo một hợp hương hấp dẫn và có hiệu quả cao thì cần phải mua được loại tinh dầu đơn hương chất lượng tốt ( nên tham khảo bài viết của chị emyeukhoahoc2012).
Một vài công thức phối trộn tinh dầu:

Therapy: - 3 drops lavender, 3 drops tea tree, 2 drops roman chamomile.
Harmony: - 3 drops bergamot, 2 drops patchouli, 1 drop ylang ylang, 1 drop grapefruit, 1 drop sweet orange.
Sweet - 3 drops ylang ylang, 3 drops vetiver, 2 drops lime.
Sleep - 2 drops sweet orange, 2 drops rosewood, 1 drop mandarin, 1 drop cedarwood, 1 drop clary sage, 1 drop lavender.
Purify - 2 drops tea tree, 2 drops eucalyptus, 1 drop oregano, 1 drop cinnamon, 1 drop lavender, 1 drop sandalwood.
Romantic - 4 drops ylang ylang, 4 drops jasmine absolute.
Balance - 3 drops bergamot, 3 drops lavender, 2 drops geranium.
Energize - 3 drops peppermint, 3 drops lemon, 2 drops rosemary.
Clarity - 5 drops sweet orange, 3 drops cedarwood.
Sweet Dreams - 3 drops lavender, 3 drops marjoram, 2 drops lemon.
Deep - 3 drops sweet orange, 3 drops grapefruit, 1 drop patchouli, 1 drop ylang ylang.
Fresh - 4 drops bergamot, 4 drops grapefruit.

Lưu ý khi sử dụng tinh dầu
: Không bôi trực tiếp tinh dầu lên da nếu chưa có sự tư vấn của chuyên gia trị liệu hoặc bác sĩ.
Bài viết tiếp theo sẽ hướng dẫn chi tiết cách pha chế giữa tinh dầu và dầu dẫn thực vật để dưỡng da, xoa bóp trị liệu cơ thể hoặc điều trị các bệnh về da.
05:51 CH 27/09/2016
mua tinh dầu hãng nào tốt?
Các mẹ cứ gây hoang mang dư luận. Chả biết cái quái gì về tinh dầu mà cứ nói như nông dân kể chuyện phóng phi thuyền. Trước hết, tinh dầu nói chung, có tính kháng khuẩn cao, mùi thơm dễ chịu. Vua chúa hay dùng trầm để đốt xông đấy thôi.
Nói về tính độc, mẹ nào uống liên tục 4 lít nước rồi nhập viện, xong cái bảo nước độc với người à?
Với tinh dầu thông thường, như sả, bạc hà, quế, hương nhu.... Mẹ nào giỏi uống 15ml tinh dầu thử coi có nhập viện không?
Việc lấy tinh dầu để ướp xác là một công nghệ của người xưa vì đặc tính kháng khuẩn của tinh dầu và mùi thơm của nó giúp khử mùi xú uế. Ngày nay, dân Việt ta không nhiều tiền để sử dụng tinh dầu ướp xác nên dùng trà, rượu để tẩm liệm. Mẹ nào bảo trà chỉ để cho người chết thôi.
Ngưng cái hành động làm hoang mang dư luận đi. Nông dân chúng tôi chưa đủ khổ sao.

tinh dầu nói chung rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt những tinh dầu đã được sử dụng một cách phổ biến ở nhiều quốc gia thì sẽ rất an toàn cho con người. Không phải tất cả các loại tinh dầu đều dùng được cho con người, có những loại không nên sử dụng.
em chỉ đăng lại bài viết sưu tầm chứ không hề viết thêm chút nào. để rộng đường dư luận em còn dẫn thêm link bài viết.
Bài viết của em chỉ mang tính chất cung cấp thông tin chứ không nhằm mục đích gì khác. Cám ơn chị đã góp ý.
05:07 CH 12/09/2016
mua tinh dầu hãng nào tốt?
loạt bài viết chia sẻ kinh nghiệm mua và sử dụng tinh dầu:

Cẩn thận khi dùng loại tinh dầu này:

Tinh dầu ngọc am – tinh dầu chỉ dùng cho người chết:

Lên mạng thấy nhiều nơi rao bán tinh dầu gỗ ngọc am. Tình cờ mới đọc được một bài viết nói rằng tinh dầu này rất độc, độc đến nỗi chỉ dùng cho người chết. chép lại để mọi người cùng đọc.

“ Mặc dù được truyền tụng trong dân gian như một loại gỗ có nhiều tính năng huyền diệu, nhưng khoa học hiện đại đã chứng minh rằng gỗ ngọc am có độc tính cao, gây hại cho sức khỏe nếu sử dụng không đúng cách.

Cụ thể, các nhà khoa học của Nhật Bản sau khi nghiên cứu về tinh dầu ngọc am đã kết luận rằng, loại tinh dầu này có độc tính với tế bào, gây đông vón protein tế bào ở người và động thực vật. Vì vậy, tinh dầu ngọc am chỉ thích hợp cho việc bảo tồn tế bào, bảo tồn xác ướp theo kinh nghiệm của người xưa.Thử nghiệm khoa học trong việc quan sát tác dụng gây độc của tinh dầu ngọc am đối với tế bào trên kính hiển vi điện tử cho thấy những đột biến rối loạn của việc sắp xếp các phân tử ADN trong nhân tế bào gây đứt gãy các chuỗi sắp xếp A T G X, kìm hãm sự vận chuyển trao đổi chất giữa nhân và màng tế bào sống. Đây có thể là nguyên nhân của việc kìm hãm sự phân hủy tế bào qua việc gây đông cứng tế bào, giống như tác dụng của formon - một chất bảo quản xác chết người và động vật nhưng tác dụng của nó mạnh và bền vững lâu dài hơn nhiều.

Trong phòng thí nghiệm, các thử nghiệm được tiến hành cho thấy, việc tiếp xúc nhiều với tinh dầu ngọc am trong môi trường khép kín gây nên những cơn động kinh co giật ở chuột nhắt trắng. Ở một hàm lượng cao, điều này hoàn toàn có thể xảy ra với con người”
Đồng tình với quan điểm trên, PGS.TS Nguyễn Lân Cường cho biết: "Những bộ quần áo của xác ướp vườn đào Nhật Tân (Hà Nội) khi để vào trong phòng kín, chỉ sau một đêm, tất cả muỗi và côn trùng trong phòng chết hết. Điều đó chứng tỏ dầu ngọc am có tính kháng khuẩn và độc tính cao...".

Trong những ngôi mộ cổ, tinh dầu ngọc am lâu ngày hóa khí có thể đột ngột bay hơi mạnh khi được giải phóng ra ngoài không khí, làm choáng váng bất tỉnh những người trực tiếp mở nắp quan tài hoặc có thể để lại di chứng thần kinh về sau cho người tiếp xúc với nó.

Vì vậy, cần hết sức thận trọng khi sử dụng những vật dụng bằng gỗ ngọc am trong nhà, đặc biệt là các vật dụng lớn, tiếp xúc trực tiếp với cơ thể con người như bàn ghế, giường ngủ… để tránh nguy cơ gây ngộ độc với trẻ em, người
già.
xem link bài viết
http://kienthuc.net.vn/giai-ma/bi-an-loai-go-dong-linh-cuu-huyen-thoai-o-vn-270915.html
04:49 CH 03/09/2016
mua tinh dầu hãng nào tốt?
chọn tinh dầu cho phụ nữ sau sinh

Một vài kinh nghiệm

chứa đau núm vú: vài giọt true lavender và cúc la mã vào dầu hạt nho rồi massege nhẹ nhàng núm vú .
tăng lượng sữa: vài giọt thì là, húng quế, lá xô thơm với một muỗng canh dầu dừa massage bầu ngực , vùng bạch huyết phía trên ngực và sống lưng. Rửa sạch núm vú trước khi cho con bú
giảm lượng sữa: nhỏ vài giọt tinh dầu bạc hà vào cốc nước lạnh. Nhúng khăn vào ly nước, vắt khô và áp lên bầu ngực. Bạn cũng có thể nhỏ vài giọt tinh dầu bạc hà vào ly nước ấm có cho mật ong để uống ( phải đảm bảo bạc hà của bạn thực sự là thiên nhiên và có thể uống được). Đôi khi chỉ cần ngửi tinh dầu bạc hà cũng làm giảm lượng sữa.

- tác dụng của tinh dầu với những người khác nhau là khác nhau.

Chữa mất ngủ sau sinh:

Cảm giác bồn chồn lo lắng làm bạn mất ngủ. các loại tinh dầu chanh Lemon, ỏai hương true Lavender, trầm châu phi Frankincense, lá xô Clary Sage, cam hương Bergamot giúp bạn điều trị chứng mất ngủ hiệu quả .
- nhỏ từ 4-8 giọt tinh dầu trên vào đèn xông hương để hít thở
- xoa vài giọt tinh dầu lên hai bên thái dương, trán, sau gáy, lòng bàn chân, bàn tay. Nếu da bạn nhạy cảm thì nên pha thêm một ít dầu nền trước khi massage với tinh dầu
- có nhỏ các tinh dầu trên vào bồn tắm để thư giãn tinh thần, giảm stress…

để chi tiết hơn về cách chọn tinh dầu cũng như hướng dẫn sử dụng, các mẹ nên tham khảo 3 bài viết sau:

http://www.maryczarconnect.com/motherhood-wellness-blog/2014/10/24/essential-oils-and-the-postpartum-mom
http://www.mamanatural.com/eo-pregnancy-birth/
http://naturallivingmamma.com/2012/08/27/essential-oil-use-postpartum/
07:14 CH 12/06/2016
Làm mẹ đơn thân lại có con với bạn thân
chuyện sao cứ như đùa vậy chị.
đàn ông gì mà không có quan điểm rõ ràng, theo em cũng chẳng hy vọng gì.
Làm mẹ đơn thân ư? lúc ốm đau, bệnh tật hay trái gió trở trời ai là người chia sẻ với mình. Chị em khi sanh con em có đưa chị đi viện cùng ck chị. Chị nói nếu không có ảnh thì dù có người thân cũng rất buồn và cô đơn
06:26 CH 04/06/2016
Tất tần tật cách thức sử dụng tinh dầu tràm
Cho hỏi phân biệt tinh dầu nguyên chất loại 1 với các loại khác ntn ad?
1. Về màu sắc
2. Về mùi
3. Các yếu tố khác

vào thớt này xem đi bạn nhiều bài viết về tinh dầu lắm:
http://www.webtretho.com/forum/f3270/tinh-dau-va-dau-nhung-chia-se-va-kinh-nghiem-lam-dep-1019284/index38.html#post33996340
hay thớt này cũng được:
http://www.webtretho.com/forum/f3267/mua-tinh-dau-hang-nao-tot-1736112/
05:51 CH 04/06/2016
mua tinh dầu hãng nào tốt?
chọn mua tinh dầu an toàn cho bà bầu.

Trong thời gian mang thai bạn vẫn có thể sử dụng tinh dầu miễn sao bạn khỏe mạnh và sử dụng một cách cẩn thận.
Tinh dầu chiết xuất từ thực vật vốn dĩ đậm đặc và rất mạnh nên bạn cần sử dụng một cách tiết kiệm và đúng cách.
Bạn có thể pha loãng tinh dầu với dầu nền để massage hoặc bỏ vào máy khuyếch tán để tạo hương thơm thư giãn hay bỏ trong bồn tắm.
Một vài lời khuyên cho bà mẹ mang thai nếu có sử dụng tinh dầu:

chỉ sự dụng một đến hai giọt tinh dầu tại một thời điểm
không sử dụng quá lâu một loại tinh dầu trong nhiều tuần
pha loãng tinh dầu với 5ml dầu nền như hạt nho, hạnh nhân trứoc khi xoa lên da hoặc cho vào bồn tắm.
tốt nhất là nên sử dụng tinh dầu từ tháng thứ 3 của thai kỳ. nếu dùng trong 3 tháng đầu tiên nên tham khảo ý kiến các chuyên gia aroma hoặc bác sĩ.

Một số loại tinh dầu thích hợp cho phụ nữ mang thai và cho con bú.

Bạc hà peppermint
Khuynh diệp eucalyptus
Cam hương –Bergamot: – nếu sử dụng trên da thì không nên đi ra nắng ngay sau đó vì dễ bị bắt nắng
Tiêu - Black Pepper:
Cúc La Mã - Chamomile,
Copaiba (Copaifera langsdorfii, Copaifera officinalis)
Mùi hay còn gọi là Ngò, Coriander
Tuyết tùng Cypress: còn được gọi là Bách hay Hinoki
Fir Needle: dạng thông xứ lạnh
Trầm châu phi - Frankincense:
Phong lữ - Geranium:
Gừng- Ginger:
Vỏ bưởi - nếu sử dụng trên da thì không nên đi ra nắng ngay sau đó vì dễ bị bắt nắng.
Juniperberry (Juniperus communis)
Oải hương – Lavender: True, Spike hoặc bulgaria Lavender
Chanh - Lemon – nếu sử dụng trên da thì không nên đi ra nắng ngay sau đó vì dễ bị bắt nắng
Chanh sần - Lime – nếu sử dụng trên da thì không nên đi ra nắng ngay sau đó vì dễ bị bắt nắng
Kinh giới Marjoram,
Quýt Mandarin
Hoa Cam - Neroli
Vỏ cam - Orange
Hoắc hương – Patchouli:
Lá chanh – Petitgrain:
Thông Pine, Scots:
Hoa hồng – Rose – is safe for use during the third trimester
Gỗ hồng- Rosewood
Gỗ đàn hương – Sandalwood:
Spruce, Norway (Picea abies)
Quýt địa trung hải- Tangerine
Tràm trà- Tea Tree
Cỏ xạ hương – Thyme (Thymus vulgaris)
Hoàng lan hay còn gọi là Ngọc lan tây - Ylang Ylang (Cananga odorata)

Tinh dầu được sử dụng trong các trường hợp như: xoa bóp, massage, dưỡng da, ngửi, xông hơi, đốt xông hương… chi tiết hơn về cách sử dụng các mẹ có thể tham khảo bài hướng dẫn chi tiết về sử dụng tinh dầu để biết cách sử dụng sao cho đúng cách.
Bài viết trên do em sưu tầm trên internet. Theo quan điểm của nước ngòai thì an toàn của sản phẩm với con người là rất hàn lâm. Theo quan điểm của em thì các bà mẹ không nên quá lo lắng vì hàm lượng tinh dầu mỗi khi sử dụng rất ít, hương thơm tinh dầu không đáng kể khi mình hít vào nếu so với khói xăng xe hay khói bụi độc hại khác mà mình phải hít thở mỗi ngày ngòai đường hay do môi trường ô nhiễm. Còn nếu so sánh với dư lượng bảo vệ thực vật hay các hóa chất có trong thực phẩm khi ăn vào người thì em nghĩ nó an toàn gấp hàng triệu lần. mặt khác tinh dầu thông dụng cũng chỉ chiết xuất từ các loại cây thông dụng trong đời sống con người nên cũng rất an toàn.
Theo bài viết sưu tầm, người ta cũng không biết chính xác những ảnh hưởng của các loại tinh dầu lên sự phát triển của thai nhi. Các nghiên cứu đã chỉ được thử nghiệm trên động vật với các loại tinh dầu khác nhau , với những kết quả khác nhau. Do đó chỉ có lời khuyên cho các loại tinh dầu thích hợp mà không có cảnh báo loại trừ.
05:37 CH 04/06/2016
mua tinh dầu hãng nào tốt?
kinh nghiệm chọn mua và sử dụng tinh dầu thiên nhiên
hướng dẫn chọn mua tinh dầu cho trẻ em.

10 loại tinh dầu thích hợp cho trẻ nhỏ.

. Tinh dầu tràm. Có hai loại

- tinh dầu tràm trà : tea tree oil: có khả năng chống nấm và vi khuẩn rất cao. Việc xông hương hoặc xịt tinh dầu tràm trà trong phòng giúp tiêu diệt khuẩn, vi rus, mầm gây bệnh cho trẻ nhỏ. Tinh dầu tràm trà có thể xức vào vết thương trầy xước hoặc vểt muỗi chích…Tinh dầu tràm trà còn có thể sử dụng thay dầu gió để ngừa gió, cảm lạnh, phong hàn, ho…
- tinh dầu tràm gió: Cajeput oil: thường dùng để ngừa gió, cảm lạnh, phong hàn, ho… Lưu ý là tràm gió không có khả năng diệt khuẩn như tràm trà và thường có giá bán rẻ hơn tràm trà.
2. ​​ tinh dầu oải hương Lavender essential oil:

Có nhiều giống cây oải hương khác nhau nên có nhiều loại tinh dầu oải hương khác nhau và mùi hương cũng khác nhau. Thông dụng có các loại oải hương sau:
True lavender oil: đây là loại tinh dầu hoa oải hương mắc tiền nhất. Mùi ngọt ngào thoảng mùi thảo mộc. Loại tinh dầu này rất quý và mùi rất mạnh mẽ. true lavender rất tốt trong sử dụng pha chế trị liệu aromatherapy và chăm sóc da. Rất tốt cho trẻ em
Bulgari lavender: tương tự mùi true lavender nhưng nhẹ hơn và thiên về mùi hoa. Rất tốt cho trẻ em và trị liệu aromatherapy .
Spike lavender: mùi hoa nhưng không ngọt ngào, hơi hắc. không thích hợp cho trẻ em
Lavender 40/42: Nhẹ, dạng tông hoa đặc trưng. Không thích hợp cho trẻ em, thích hợp cho làm mỹ phẩm handmade
3.tinh dầu Cúc la mã Chamomile Oil

tinh dầu hoa cúc giúp tiêu thực. Chamomile rất tốt cho trẻ sơ sinh bị đau bụng hoặc táo bón. Nó giống như hoa oải hương, được biết đến với đặc tính làm dịu của nó. Đó cũng là một chất chống viêm và làm lành vết thương.
4.tinh dầu bạc hà Peppermint Oil

dầu bạc hà cũng giúp tiêu thực và có thể xoa để trị đau bụng. tinh dầu bạc hà còn giúp giảm sốt, thông mũi, ngừa cảm lạnh.
5. tinh dầu Khuynh diệp Eucalyptus Oil

Tinh dầu khuynh diệp là thành phần chính của dầu gió cho trẻ em và phụ nữ mang thai do đó nó rất tốt để trị nghẹt mũi, hô hấp, cảm lạnh, ho, sốt … Có thể sử dụng thay dầu gió. Có thể pha trộn tinh dầu khuynh diệp + tràm trà + ỏai hương để làm dầu gió rất tốt. ( có thể thêm bạc hà, tràm gió )
6. Tinh dầu họ cam chanh ( cam, chanh, quýt, bưởi ).

Rất thích hợp cho trẻ em. Tinh dầu họ cam quýt sử dụng trong dầu massage có tác dụng giải độc cơ thể, tăng cường khả năng miễn dịch. Giúp điều trị táo bón và chứng khó tiêu
7. Trầm châu phi Frankincense oil. Rất tuyệt vời khi phối trộn với các loại tinh dầu khác để trị liệu


8. gỗ đàn hương Sandalwood oil. Rất tuyệt vời khi phối trộn với các loại tinh dầu khác để trị liệu


9. tinh dầu gừng ginger oil:

Gừng có tính ấm, giúp tiêu thực, ngừa phong hàn, ngừa ói mửa. trị ho, cảm lạnh. Tinh dầu gừng thực sự là vị thuốc quý cần có trong nhà.
10. tinh dầu sả chanh lemongrass oil.

Tinh dầu sả trị đầy bụng, khó tiêu, đau bụng, rối loạn tiêu hóa. Giải độc, ngừa cảm lạnh, ho, sốt…

Quan trọng nhất là mua được đúng loại tinh dầu tốt và thực sự thiên nhiên. Nếu là loại chất lượng kém sẽ không có tác dụng hoặc tác dụng ngược. Em thường hay mua ở tinhdauthiennhien.com đường Nguyễn Hữu Cảnh. Chất lượng ở đây rất tốt mà giá cũng vừa phải. Em cũng từng mua thử một số nơi nhưng thấy chất lượng không được hài lòng.
Trên đây là 10 loại tinh dầu rất tốt cho trẻ em. Để sử dụng thì có thể xem bài tiếp theo “ tư vấn pha chế và hướng dẫn cách sử dụng tinh dầu cho trẻ nhỏ”.
11:20 SA 03/04/2016
mua tinh dầu hãng nào tốt?
loạt bài hướng dẫn chọn mua tinh dầu, kinh nghiệm chọn mua tinh dầu, hướng dẫn sử dụng và pha chế tinh dầu. Công dụng của tinh dầu thiên nhiên.

viết thêm về công dụng của tinh dầu cam ngọt sweet orange oil:

tinh dầu cam có tính chất kích thích tình dục nhẹ. Sử dụng có hệ thống và thường xuyên có thể chữa các vấn đề như lãnh cảm, các vấn đề cương dương, liệt dương, giảm ham muốn và mất hứng thú trong quan hệ tình dục.
công thức tạo mùi thơm phòng ngủ vợ chồng: 70 giọi tinh dầu cam ngọt + 20 giọt ylang complete có thể cho thêm 10 giọt gỗ đàn hương cho vào chai lắc đều để dùng dần. ( ngủ một mình vẫn có thể sử dụng công thức này hi hi hi)
tinh dầu cam có tác dụng chống trầm cảm, giảm sự lo âu, giận dữ, tạo cảm giác thỏai mái và hạnh phúc, mang lại suy nghĩ lạc quan, yêu đời. Do đó tinh dầu cam được sử dụng khá nhiều trong liệu pháp hương thơm ở phòng SPA, Yoga, phòng học trẻ em…
Công thức: 100ml tinh dầu cam ngọt + 10ml ylang complete . Có thể cho thêm 10 ml Frankincense hoặc 10ml vertiver trộn đều dể dùng dần ( có thể chỉ sử dụng tinh dầu cam mà không cần phải pha thêm các loại khác)

Tinh dầu cam sử dụng trong dầu massage có tác dụng giải độc cơ thể, tăng cường khả năng miễn dịch. Giúp điều trị táo bón và chứng khó tiêu. Tinh dầu cam rất tốt cho việc duy trì làn da khỏe mạnh, mịn màng và quyến rũ. Nó cũng giúp để chữa trị mụn trứng cá và viêm da.

- thấm vài giọt tinh dầu cam vào khăn để ngửi khi say tàu xe hoặc khi cảm thấy chán nản, buồn bực, stress.
- Thấm vài giọt tinh dầu cam vào một miếng bông hoặc hoa khô rồi để trên xe hơi giúp khử mùi hôi xe và chống say xe.
- Nhỏ vài giọt tinh dầu cam vào bó hoa khô rồi để trong phòng trẻ em, phòng làm việc hoặc phòng ngủ… Có thể sử dụng đèn đốt.
- cho vài giọt tinh dầu cam vào thức uống như sinh tố, nước ép trái cây, sữa chua … giúp tiêu hóa tốt ( Phải đảm bảo là tinh dầu 100% thiên nhiên ).

Lưu Ý: có hai loại tinh dầu cam khác nhau: tinh dầu cam ngọt sweet orange thường gọi là tinh dầu cam và tinh dầu cam hương Bergamot. Tinh dầu cam hương ít phổ biến, chủ yếu dùng trong pha chế nước hoa.
10:45 SA 01/02/2016
Trị mụn bằng tinh dầu Tràm Trà
Các bạn ơi, mình cũng bị mụn nhiều, da thì đổ dầu bóng nhẩy nữa. Nhưng mà ở Nghệ An thì biết mua tinh dầu tràm trà ở đâu bây giờ nhỉ,mua loại nguyên chất đáng tin cậy ấy. Đắt cũng đc miễn là hàng thật, chữa đc cái mẹt xấu xí này huhu. cảm ơn các bạn nhiều


Mình thấy có mấy người bán dầu tràm cứ nói cốt sao cho bán được hàng. Trị mụn thì dùng tinh dầu tràm trà là chính, nhưng cứ lập lờ nói dầu tràm chung chung (ý mình là tràm gió) là trị mụn được. Còn dĩ nhiên dùng tràm nào xông hơi sạch da thì cũng có tác dụng giảm mụn, nhưng chỉ tràm trà là trị mụn thôi. Vì vậy các bạn phải nói rõ ràng ra cho người mua.

Mình đã từng mua 2 loại. Tràm trà mắc hơn tràm gió nhiều. Mỗi loại có mùi thơm khác nhau.


Đúng là nhiều người rao bán hàng cứ lập lờ thế nào ấy. không rõ ràng gì cả.
Tinh dầu Tràm Trà Tea Tree và Tràm Gió Cajeput là khác nhau, Mùi của hai loại tinh dầu này rất khác nhau nên cũng dễ phân biệt. Tràm gió thường gọi là tràm Huế, không có tác dụng trị mụn, chỉ có Tràm Trà Tea Tree mới có tác dụng trị mụn. Cách dùng thì có thể xông mặt nếu bị mụn nhẹ, hoặc là bôi trực tiếp lên da nếu bị nặng.
Nên hỏi người bán thật rõ xem họ đang bán loại tinh dầu Tràm nào, và phải nhận biết được có đúng là sản phẩm mình cần mua hay không. Phải mua đúng được loại tinh dầu thật sự tốt mới có hiệu quả trị mụn cao, nếu không có kinh nghiệm đôi khi sẽ mua phải loại tinh dầu chất lượng không tốt hoặc không đúng. Các chị có thể xem thêm các bài viết về
hướng dẫn sử dụng và mua tinh dầu ở đây:
07:30 CH 29/01/2016
mua tinh dầu hãng nào tốt?
Các chị ơi cho e hỏi. Trẻ 6 tháng nên dùng tinh dầu tràn trà hay tràm gió ạ. E vào tinhdauthiennhien.com như mấy chị bảo thấy có 2 loại tinh dầu tràm, tràm gió thì rẻ hơn tràm trà. Cho e lời khuyên với ạ!. E đang cần tràm gấp cho con ạ
comment by WTT mobile view

- cả tinh dầu tràm trà và tràm gió đều tốt cho trẻ em. ngòai ra, tinh dầu tràm trà có thêm thành phần Terpinen-4-ol có tác dùng sát khuẩn nên rất tốt cho việc phòng ngừa việc viêm nhiễm đường hô hấp cũng như làm trong sạch không khí. Mùi tinh dầu tràm trà thơm dễ chịu hơn mùi tràm gió ( mùi tràm gió có cảm giác rất bệnh ). Tuy nhiên giá của tinh dầu tràm trà lại cao hơn giá tràm gió. Do đó tùy theo khả năng túi tiền mà chị có thể quyết định mua loại tinh dầu nào ( riêng em vẫn thích tinh dầu tràm trà hơn)
- em vừa viết bài về tinh dầu cam, chị có thể sử dụng thêm tinh dầu cam để trong phòng trẻ nhỏ hay dùng làm thơm tủ quần áo cũng rất hay
À quên mình muốn xin địa chỉ zalo hoặc facebook của bạn để thỉnh giáo bạn chút kiến thức về tinh dầu, ko biết bạn có thấy phiền không?
comment by WTT mobile view

chị cứ gửi tin nhắn vào inbox cho em. Em cũng mới bắt đầu nghiên cứu thôi, cũng chưa có nhiều kinh nghiệm lắm nhưng rất vui nếu được cùng trao đổi kinh nghiệm với chị
04:11 CH 23/01/2016
mua tinh dầu hãng nào tốt?
Hướng dẫn chọn mua tinh dầu, kinh nghiệm chọn mua tinh dầu ( bài tiếp theo )

Tinh dầu cam ngọt sweet orange.
Tinh dầu cam thường được ép từ vỏ trái cam trong quá trình sản xuất nước cam. Do cam là loại trái cây phổ biến nên tinh dầu này có giá rất rẻ.
Tinh dầu cam rất an tòan và có lợi cho sức khỏe con người, không độc hại, không gây kích ứng và không nhạy cảm. Tuy nhiên do trong tinh dầu cam có chứa phototoxic nên rất dễ gây bắt nắng cho da. Do đó, sau khi massage xong với sản phẩm có chứa tinh dầu cam thì nên hạn chế đi ra nắng.

Công dụng của tinh dầu cam ngọt.

Tinh dầu cam mang lại cảm giác thư giãn tâm trí, Khi hít thở không khí có tinh dầu cam cũng cho ta cảm giác yên bình, hạnh phúc, ấm áp.
Tinh dầu cam xông hơi giúp trị cảm lạnh, căng thẳng thần kinh. Tinh dầu cam còn giúp trẻ ngủ ngon vào ban đêm.
Khi massgae hỗn hợp tinh dầu cam và dầu nền hạt nho giúp loại bỏ độc tố, tăng cường hệ miễn dịch, giảm stress.
Nhỏ vài giọt tinh dầu cam vào bồn tắm cũng giúp bạn thư giãn và khỏe khoắn.

Hướng dẫn sử dụng tinh dầu cam:

Trẻ em rất thích mùi ngọt ngào của tinh dầu cam, do đó sử dụng tinh dầu cam khuyếch tán ở phòng trẻ giúp trẻ em vui tươi và năng động hơn.
Mùa hè: hỗn hợp tinh dầu cam với chanh, quýt, bưởi khuyếch tán cho cảm giác mát mẻ, giảm mệt mỏi
Mùa lạnh: hỗn hợp tinh dầu cam, quế, đinh hương cho cảm giác ấm áp.
Có thể thấm tinh dầu cam vào một miếng bông gòn rồi bỏ vào tủ quần áo giúp xua tan mùi ẩm mốc. Hoặc nhỏ khoảng 8-10 giọt tinh dầu cam với nước cất vào bình xịt phun xương ( loại bình xịt cây cảnh ) xịt vào tấm khăn xô rồi để trong tủ quần áo sẽ giúp có hương thơm ngọt ngào tự nhiên.

Hướng dẫn pha trộn tinh dầu:

Để tạo ra mùi hương khác biệt, bạn có thể pha trộn tinh dầu cam với, đàn huơng sandalwood , cam hương bergamot, khuynh diệp eucalyptus, frankincense, gừng ginger, grapefruit, oải hương lavender, may chang litsea cubeba, đậu khấu nutmeg, patchouli, petitgrain, vetiver. ngọc lan tây ylang ylang complete.
04:30 CH 22/01/2016
mua tinh dầu hãng nào tốt?
Công dụng tinh dầu bạch đàn chanh eucalyptus –lemon ( Eucalyptus citriodora)

tinh dầu này thường được chiết xuất từ lá và cành.
tinh dầu Bạch đàn chanh có mùi hơi tựa sả chanh nhưng thanh mát dễ chịu.
tinh dầu Bạch đàn chanh có tác dụng xua đuổi muỗi rất mạnh do đó được sử dụng làm thành phần của các sản phẩm đuổi muỗi tự nhiên.
Bạnh đàn chanh có thể pha chung với các loại tinh dầu như hương thảo, bạc hà, cypress, khuynh diệp, oải hương, cam, tràm trà …
Lưu ý là không thích hợp với phụ nữ mang thai nếu massage với tinh dầu này

Sử dụng để đuổi muỗi: pha chế bạch đàn chanh , bạc hà , cồn 90 dùng để xịt vào các khu vực có muỗi
Pha chế dầu hạt nho với 10% tinh dầu bạch đàn chanh bôi trên da để thay thế kem chống muỗi.
Nhỏ hoặc xịt tinh dầu bạch đàn chanh khu vực nhà vệ sinh để xua đuổi gián.
Bạch đàn chanh cũng giúp diệt ve chó mèo rất hiệu quả.
Có thể bôi tinh dầu bạch đàn chanh lên vết cắn của muỗi nhưng không dùng cho trẻ em dưới 3 tuổi.
12:50 CH 26/10/2015
mua tinh dầu hãng nào tốt?
Tham khảo bài của chị với bài "kinh nghiệm chọn mua và sử dụng tinh dầu thiên nhiên- phân biệt tinh dầu tốt, kém" của chị emyeukhoahoc2012 trước giờ, em cứ đinh ninh trà xanh ko có tinh dầu chứ.
Hôm nay lướt 1 vòng, thấy trang Pim ichi có bán đủ thứ loại nguyên liệu làm mỹ phẩm handmade, trong đó có "tinh dầu trà xanh".
Vào facebook của họ thì thấy 1 bài đánh giá ko tốt về tinh dầu trà xanh (chính xác là hỏi ngược lại shop: "tinh dầu trà xanh cũng có nữa sao"), thế là cô chủ (hay anh chủ ko biết) vào chửi khí thế, nào là "ngu", nào là "đọc lại sách đi nhé".
Với cách nói chuyện như thế thì chắc chủ shop cũng ko ra gì rồi (vì "cây ngay" sẽ giải thích rõ ràng chứ ko chửi loạn lên thế đâu), cơ mà em không biết thực hư ra sao. Có thực là ko có tinh dầu trà xanh ko mấy chị?
Em đăng tăm tia vì e bị mụn bọc, mụn mủ, mụn ẩn nhiều quá (lên hết lô này đến lô khác, ko ngừng nghỉ luôn), lúc trước có xông tinh dầu tràm trà của tinhdauthiennhien.com mà thấy chẳng đỡ tý nào :( Các chị có cách nào ko, giúp em với!!! Oa oa..

-Theo em biết thì trà xanh không có tinh dầu ( chị vào google search từ khóa " green tea essential oil " thì sẽ không thấy bán ở các trang chuyên về tinh dầu ở Anh hay Mỹ có lẽ đó cũng là cơ sở để khẳng định là không thể có tinh dầu trà xanh như chị emyeukhoahoc2012 đã viết, nếu có thì họ đã bán rồi). Em nghĩ mọi người nghe thấy có từ trà nên nghĩ là tinh dầu trà xanh, nhưng thực ra nó là tinh dầu tràm trà.
- tinh dầu tràm trà tea tree có khả năng diệt khuẩn nên có thể trị mụn nhưng nó không phải là thần dược chắc chắn hết mụn. Tùy từng trường hợp, nếu bị mụn bọc chị nên pha trộn tràm trà + true lavender +sả chanh rồi chấm nhẹ trên mụn sẽ giúp se mụn lại và đôi khi có người mụn xẹp rồi hết hẳn. Hoặc chị nên rửa mặt với nước ấm có pha vài giọt tinh dầu tràm trà + lavender. Nếu bị nặng chị nên sử dụng nhiều liệu pháp điều trị chứ đừng trông mong vào một loại thuốc nào đó. Vì mỗi người sẽ có một cơ địa khác nhau nên sẽ có hiệu quả khác nhau. Chị thử dùng cao bí đao xem sao. em thấy nhiều người dùng cao bí đao cũng hết mụn đó.
05:54 CH 19/07/2015
mua tinh dầu hãng nào tốt?
Tinh dầu bưởi.
Tinh dầu bưởi trên thị trường có 2 loại,

Bưởi pomelo (Citrus Grandis Peel Oil) đây là giống bưởi châu á
Bưởi grapefruit (Citrus paradisi ) gốc châu âu. Giống bưởi châu âu có 2 loại: bưởi hồng và bưởi trắng.

Tùy theo sở thích mà có thể sử dụng các loại bưởi khác nhau, nhưng em thích dùng bưởi pomelo hơn vì bưởi grapefruit thường dễ nhầm lẫn với hương bưởi tổng hợp hơn nên khó chọn mua được đúng bưởi tự nhiên

Bưởi pomelo (Citrus Grandis Peel Oil) có mùi hương mạnh mẽ, đặc trưng của bưởi.

Bưởi pomelo giúp trấn tĩnh tinh thần, giảm căng thẳng và mệt mỏi.
Tinh dầu bưởi pomelo có thể được dùng trong việc pha chế các sản phẩm chăm sóc da nhưng phải tránh nắng sau khi sử dụng vì khả năng bắt nắng cao.
Vài giọt tinh dầu bưởi vào bồn nước ấm để tắm giúp thái tinh thần, giải độc tố và giảm stress.


chăm sóc da

Tinh dầu bưởi được pha trộn với dầu nền hoặc các loại kem dưỡng da để sử dụng.
Cấu trúc phân tử nhỏ của tinh dầu bưởi cho phép dễ dàng hấp thụ vào da của bạn đem lại cho nó một kết cấu mềm mại, mịn màng và dẻo dai. Củng cố các mô liên kết nằm bên dưới của da bạn tránh được nếp nhăn và giúp phục hồi các thương tổn của da.
Tinh dầu bưởi còn ngăn chặn quá trình hình thành các gốc tự do có hại cho cơ thể và giúp trẻ hóa làn da bằng cách loại bỏ các lớp ngoài của tế bào da
Sử dụng để massage chân: cho vài giọt tinh dầu bưởi vào lòng bàn chân và massgae giúp giảm đau nhứt, mệt mỏi

chăm sóc tóc

Tinh dầu bưởi cung cấp protein để tái tạo tóc. pha vài giọt tinh dầu bưởi vào dầu gội giúp mượt tóc, chống rụng tóc. Tinh dầu bưởi kết hợp với hương thảo, hạnh nhân giúp mọc tóc


Pha trộn trị liệu aroma ( làm tinh dầu đốt):

Tinh dầu bưởi có thể pha trộn với các loại tinh dầu như: true lavender, bạc hà, hương thảo, khuynh diệp, chanh. Việc pha trộn sẽ tạo ra hương thơm thanh thoát giúp thư thái tinh dầu, minh mẫn và sảng khoái.
05:29 CH 03/05/2015
mua tinh dầu hãng nào tốt?
- dầu dừa mà nấu lên thì không nên dùng dưỡng da vì quá trình nấu sẽ làm biến đổi tính chất hóa học của dầu cũng như làm phân hủy một số vitamin bởi nhiệt độ, dưỡng chất có trong dầu dừa. Dầu dừa ép lạnh giờ nhiều chỗ bán nên rất dễ mua mà giá lại rẻ nữa.
- thường thì các sản phẩm bán trên thị trường người ta sẽ phân loại dạng như: Mỹ phẩm, Thực Phẩm hay thuốc để ghi các câu chú ý đại khái như: không ăn được, không dây vào mắt, miệng, để xa tầm tay trẻ em... là để theo quy định của pháp luật cũng như tránh các rắc rối pháp lý với các cơ quan quản lý chuyên ngành...ví dụ mẹ nó thấy thực phẩm chức năng nhiều sản phẩm có tác dụng chữa bệnh rõ ràng nhưng theo quy định họ chỉ đựoc phép ghi là thực phẩm... nếu ghi tùm lum là bị phạt ngay khi kiểm tra ( trước em đi làm hồ sơ cho xếp để xin kinh doanh thực phẩm chức năng nên khá thấm thía điều này)
- thay vì dùng olive hay dầu dừa thì em khuyên mọi người nên dùng dầu hạt nho thay thế, tính chất cũng tương tự nhưng lại nhẹ nhàng hơn, thẩm thấu tốt hơn nên tốt hơn nhiều
04:46 CH 13/04/2015
Mình giảm cân thành công bằng bí đao
Bí đao chấm với chao vừa tốt cho sức khỏe lại giảm cân nữa. Ăn nhiều bí đao cũng đẹp da, giảm mụn nữa đấy
03:49 CH 13/04/2015
mua tinh dầu hãng nào tốt?
em xin được viết tiếp vài viết giới thiệu công dụng các loại tinh dầu:
Tinh dầu bạc hà Peppermint Oil
Tinh dầu Bạc hà được chiết xuất từ cây Mentha piperita. Thông dụng nhất là loại bạc hà nhật bản.
Tinh dầu bạc hà cho cảm giác mát mẻ, sảng khoái . Mùi hương bạc hà giúp kích thích giác quan, hưng phấn tinh thần. Xóa đi cảm giác mệt mỏi uể oải, mất tập trung. Khi sử dụng trên da giúp làm giảm mẩn ngứa,
Mùi hương tinh dầu bạc hà còn giúp giảm đau đầu, chóng mặt, buồn nôn. Chống say xe.
Lưu ý: Dầu bạc hà rất dễgây kích ứng da và niêm mạc nên để xa măt. không nên dùng xông hơi cho phụ nữ mang thai và trẻ em dưới 7 tuổi ( đốt cho thơm trong phòng hay massage thì không sao)
Sử dụng: tinh dầu bạc hà chống mệt mỏi và trầm cảm, cải thiện sự tập trung trí nhớ.
Sử dụng để đốt trên đèn và trong máy khuyếch tán:
dầu bạc hà có thể giúp tăng sự tập trung và để kích thích tâm trí, cũng như giúp chống ho, đau đầu, buồn nôn. Ngoài ra tinh dầu bạc hà cũng giúp xua đuổi con trùng và chuột.
Sử dụng để tắm và massage:
Có thể nhỏ vào giọt tinh dầu bạc hà vào bồn tắm hoặc pha tinh dầu bạc hà với dầu nền để massage giúp thư giãn, giảm đau nhức, trầm cảm, mệt mỏi
Sử dụng xông hơi thư giãn ( sauna,steam): rất tốt nếu phối trộn với các loại tinh dầu sả, khuynh diệp,tràm gió, oải hương .
Sử dụng trong sản xuất mỹ phẩm handmade: tinh dầu bạc hà giúp làm dịu da, giảm cảm giác rát bỏng da cho cháy nắng, Nó được sử dụng để chống viêm da, mụn trứng cá, hắc lào, ghẻ, ngứa và cũng làm giảm ngứa, cháy nắng và viêm da
Phối trộn: thích hợp để phối trộn với chanh, hương thảo, lavender, khuynh diệp và benzoin.
02:52 CH 07/04/2015
h
hoamattroi03
Bắt chuyện
631Điểm·18Bài viết
Báo cáo