Hồ sơ cá nhân: dinhson1710 - Cộng Đồng Phụ Nữ Việt Nam | Webtretho

Thông báo

Đánh dấu đã đọc

Đăng nhập

Ai nói chúng ta cần phải uống đủ 2 lít nước mỗi...

The basic equation for determining this is by dividing your body weight in half. So, if you weigh 200 pounds, you would need 100 ounces of water per day if you're not doing anything strenuous. If you're working out, hiking, at a high altitude or outdoors a great deal, you're going to need to add to those 100 ounces. (Link này mình lấy từ bài viết bạn thớt share nha chứ mình không bịa như bạn ấy)
Dịch thoáng là: chia đôi trọng lượng cơ thể (in pound) là ra được lượng nước cần nạp một ngày (in oz)
Đơn vị tính toán của người ta khác nước mình nha!
Ví dụ: mình nặng 80kg (~180 pound) : 2= 90oz~ 2.7 LIT NƯỚC MÌNH CẦN NẠP MỘT NGÀY.
Không biết bạn tìm thông tin này từ đâu nhưng nó hoàn toàn sai nhé bạn. 2 LIT NƯỚC LÀ LƯỢNG "TỐI THIỂU" TA CẦN NẠP 1 NGÀY NHA
Thương!

comment by WTT mobile view

08:24 SA 29/05/2016

Ai nói chúng ta cần phải uống đủ 2 lít nước mỗi...

Bạn ơi! Cái link bài viết đầu nó nói chỉ cách tính lượng nước theo cân nặng
Công thức là: lấy khối lượng cơ thể (pound) nhân cho 2/3 là ra lượng nước cần uống một ngày (oz)
Ví dụ: mình nặng 80kg (~180lp) x 2/3= 120oz ~ 3 LÍT NƯỚC LẬN ĐÓ.
Góp ý nè! Trước khi đưa ra ý kiến về một vấn đề gì đó hãy tìm hiểu kĩ đi. Bài đặt đưa bài viết tiếng anh cho có học thức rồi đọc có hiểu không? Đọc kĩ người ta nói gì chưa? Cái link bài đầu là bạn đưa ra đó nha. Mình đọc và áp dụng tính thử cho mình rồi ra được kết quả vậy đó!!! Đừng tung tin nhảm nữa nha!
Thương!

comment by WTT mobile view

08:19 SA 29/05/2016

d

dinhson1710

Hóng

254Điểm·0Bài viết

Báo cáo