images
Thịnh hành
Cộng đồng
Bé yêu - Mẹ có quà cả nhà đều vui
Thông báo
Đánh dấu đã đọc
Loading...
Đăng nhập
Bài viết
Cộng đồng
Bình luận
Bao nhiêu chất đạm mỗi ngày để con tăng cân khỏe...
Bé nhà mình đợt trước cũng gầy lắm, từ khi dùng Nan bé tăng cân đều , Cả nhà ai cũng vui khi thấy con khỏe mạnh

vậy là con hợp sữa nan rồi, đúng là bé khỏe cả nhà cùng vui ko bị áp lực tăng cân nàng nhỉ,
10:39 SA 14/11/2017
Bao nhiêu chất đạm mỗi ngày để con tăng cân khỏe...
sao mom bổ sung ít vậy á, con mình cứ đòi uống có khi bé uống 4 ly 1 ngày cơ, vậy có vấn đề gì ko nhỉ mam

Uống nhiều vậy mom, nhiều quá ko tốt đâu nàng, hoặc ly sữa nhỏ thôi, vậy tổng conngj cả ngày con nàng uống bao nhiu ml sữa vậy
10:37 SA 14/11/2017
Bao nhiêu chất đạm mỗi ngày để con tăng cân khỏe...
bài viết của nàng thạt hữu ích có cả bảng lượng chất của các món ăn kìa, mình sẽ tham khảo và áp dụng cho con
10:31 SA 14/11/2017
Bao nhiêu chất đạm mỗi ngày để con tăng cân khỏe...
Thấy tình trạng bé béo phì ngày càng nhiều lại càng lo, mỗi bé có 1 nhu cầu khác nhau nên cung cấp sao cho vừa đủ chứ đừng lạm dụng đạm nhiều quá

cái căn bản là vậy nhưng nhiều mẹ ko biết sao cho vừa đủ chất vừa đủ đạm đó ý nàng ạ, cái đó khó ko phải ai cũng biết nữa nàng ạ
10:30 SA 14/11/2017
Bao nhiêu chất đạm mỗi ngày để con tăng cân khỏe...
Bé nhà em từ hôm dùng sữa Nan bé khỏe mạnh hơn các mom a. COn khỏe và chơi đùa nhiều, hệ tiêu hóa tốt hơn thời xưa rất là nhiều
chăm con khỏe mạnh là một vấn đề các mẹ nhỉ. Mới đầu em cũng nhiều điều bở ngỡ lắm các mẹ a. Tư hôm được biết chương trình từ sữa Nan thì em mới có kinh nghiệm hơn tí

Mình cũng vậy, từ khi nghe tư vấn ngày trước trước nữa nên chuyển sang sữa Nan cho bé từ đó bé ăn ngoan, ít ốm vặt hẳn lên nàng nhỉ
10:27 SA 14/11/2017
Bao nhiêu chất đạm mỗi ngày để con tăng cân khỏe...
Mình có đứa cháu trai, năm nay lên 4 mà cân nặng chắc bằng đứa 6 tuổi. Thịt ngấn nào ra ngấn nấy, dễ thương lắm! Cô, bác trong họ cứ trầm trồ. Hễ nghe khen là bố mẹ lại dặm thêm thịt thà trứng sữa cho con để “giữ vững thành tích”.

Chưa được bao lâu thì té ra là thằng bé thừa cân và cần hãm ăn gấp. Đi thăm bác sĩ, bố mẹ mới nhận ra nguyên nhân là do con ăn dặm sớm, lại còn nạp quá nhiều món giàu đạm. Bác sĩ còn cho biết, nếu trẻ ăn quá nhiều đạm trong những năm đầu đời thì cũng có nguy cơ cao bị thừa cân, béo phì (nguy cơ gấp 2.43 lần so với trẻ bình thường).

Lượng đạm dư thừa sẽ sản xuất hocmoon insulin nhiều hơn, gây tăng tích lũy mỡ và thừa cân béo phì 1. Mà trẻ béo phì sẽ có thể trở thành bệnh nhân tương lai của nhiều căn bệnh không lây nguy hiểm: cholesterol cao, tăng huyết áp, tiểu đường… Không chỉ vậy, béo phì còn ảnh hưởng rất nhiều đến tâm lý của trẻ: khiến trẻ tự ti trong giao tiếp, thụ động trong học hỏi và ứng xử tiêu cực trong các hoạt động xã hội… 2

Thế nên, các mẹ phải hết sức cẩn trọng khi cân đối khẩu phần đạm cho con trong những năm đầu đời nhé!

- Nhưng, bao nhiêu đạm mỗi ngày là đủ để con tăng cân khỏe mạnh?
- Đó là chưa kể đến nhu cầu đạm của trẻ cũng thay đổi theo từng độ tuổi khác nhau nữa đấy!

Hiện tại mình đang cho con uống sữa NAN Optipro 4 vì có Đạm Chất Lượng theo công thức từ Nestlé Thụy Sĩ, cung cấp vừa đủ đạm so với nhu cầu, giúp con tăng cân khỏe mạnh. 2 ly sữa NAN kid 4 mỗi ngày sẽ cung cấp cho bé lượng đạm là 9,8 gram đạm các mẹ ạ.

Nhưng trong các bữa ăn chính, làm sao để đo được lượng đạm phù hợp cho con?

Mình có thử dùng Bảng thành phần thực phẩm Việt Nam của Bộ Y tế (2004). Nhưng có quá nhiều thông tin của vô số món khác nhau. Mình thường phải kê ra hàm lượng đạm của một số món ăn phổ biến như bảng bên dưới. Nhưng phức tạp vô cùng!

May thay, nghe nói trên Fanpage của nhãn hàng Nestlé NAN vào tháng 11 này sẽ có buổi livestream ra mắt một giải pháp hữu ích giúp mẹ tính toán lượng đạm rất dễ dàng.

Trong buổi đó, các mẹ sẽ còn được trò chuyện cùng Ths. Bs. Dương Công Minh – Trưởng khoa Dinh dưỡng Tiết chế Bệnh viện Nhi đồng Thành Phố và Hoa hậu Hương Giang để được tư vấn về việc giúp con tăng cân khỏe mạnh.

Hãy cùng tham gia để biết giải pháp hữu ích này là gì nhé! Háo hức quá đi!

Mình để link Fanpage của Nan ở đây, các mẹ nhớ theo dõi và tham gia nhé:
https://www.facebook.com/NestleBabyVietnam/

Các mẹ tham khảo thêm Bảng trích dẫn Hàm lượng đạm và năng lượng của 20 món ăn phổ biến, theo Bảng thành phần thực phẩm Việt Nam, Bộ Y tế (2004):



Weaver et al, JPGN, 1988; Perez P et al. Pediatrics 2007
Theo “Factsheet N0311”, tổ chức Y tế thế giới WHO, tháng 8 - 2004

trời ơi vậy thì béo phì ròi thì phải ăn như thế nào đây ta, béo phì ròi rất khổ các bé mẹ nó ha
10:18 SA 14/11/2017
Chia sẻ cách trị mụn cho da dầu
note lai cho đứa em
10:08 SA 06/08/2015
Sự thật về Parabens – chất bảo quản hóa học được...
giờ dùng mĩ phẩm cũng thấy sợ sợ, nhưng không dùng thì không được
10:07 SA 06/08/2015
Uống gì để giảm mỡ bụng
quảng cáo thuốc giảm cân, mình tưởng phương pháp tự nhiên chứ
10:06 SA 06/08/2015
6 Loại thực phẩm tuyệt đối KHÔNG nên ăn khi SAY...
sao mình thấy khi sau rượu mọi người thường vắt cam cho người say uống cho tỉnh hả bạn
09:54 SA 06/08/2015
14 sáng kiến hay cho căn bếp nhỏ của bạn
tuy đẹp nhưng khó thực hiện, vì diện tích và thiết kế và cũng lộn xộn nữa
09:27 SA 06/08/2015
Trị sẹo bằng tinh dầu thiên nhiên
cái này dùng ok lắm, trị seo tốt
06:32 CH 01/08/2015
Người dân Thủ đô được đi xe buýt miễn phí
hay quá, mấy khi đơợc đi free, mấy hãng xe bus phục vụ chán mù chả coi khách ra gì, đi thì toàn nói tục chửi bậy
06:30 CH 01/08/2015
Tầm soát Hội chứng ngưng thở khi ngủ
ở hà nội ko có hội thảo sao chủ top
06:29 CH 01/08/2015
Mẹo hay dành cho các mẹ hay đi taxi
hay quá nhưng chỗ mình chưa có dịch vụ này
06:28 CH 01/08/2015
Đối phó với bệnh viêm khớp khi chuyển mùa
người già hay bị khớp, mỗi lần thời tiết thay dổi là lại đau, rất là khổ, đánh dấu để nghiên cứu
06:27 CH 01/08/2015
Ngất ngây với công nghệ hiện đại của thiết bị vệ...
quá tuyệt luôn, thời đại hiện đại có khác gì cũng có
06:26 CH 01/08/2015
Làm sao để biết nhà hàng nào gần nhất đang khuyến...
mình không bao giờ may mắn với những chương trình như thế này
06:25 CH 01/08/2015
Không còn “sống trong sợ hãi”
sao ko có ở khu vực miền bắc nhỉ
06:24 CH 01/08/2015
Lựa chọn đồ mùa hè cho chồng
quần áo nam chỉ cần hợp với ng là đc, ko cần cầu kỳ, giá cả đắt đỏ
06:23 CH 01/08/2015
b
bebong15
Bắt chuyện
641Điểm·6Bài viết
Báo cáo