Bài viết đầu tiên mình muốn nói đến là các phương pháp nhịn ăn. Như mình đã nói ở bài viết trên, cơ thể mỗi người là khác nhau nên các mẹ hãy tìm hiểu và tìm ra cách phù hợp nhất với bản thân. Mình cũng rât mong các mẹ vào tham gia và chia sẻ ý kiến.
Các phương pháp nhịn ăn :
1. Nhịn ăn tuyệt đối : không đưa gì vào cơ thể, kể cả nước. Con người có thể nhịn uống nước trung bình từ 15 đến 20 ngày (đấy là trong trường hợp cơ thể không bị sốt hay nhiệt độ môi trường không quá nóng dẫn đến hiên tượng mất nước). Shelton, nhà dinh dưỡng học người Mỹ(mình để link về ông bên dưới), đã ghi nhận trường hợp một người phụ nữ ở New York đã chết vào năm 1950 vì thiếu nước sau 30 ngày nhịn ăn tuyệt đối. Các nhà khoa học khuyên chỉ nên nhịn 6-7 ngày thôi.
Shelton : https://en.wikipedia.org/wiki/Herbert_M._Shelton
- Nhịn ăn, có uống nước : đây là phương pháp mà các nhà khoa học Nga cũng như các trung tâm nhịn ăn tại Canada, và Châu Âu thường hay dùng.
- Nhịn ăn nhưng có uống nước, trà thảo mộc, nước hoa quả. Phương pháp này đã được nhiều người biết đến sau kinh nghiệm chuột bạch của nhà thơ Trần Đăng Khoa rồi nên mình sẽ không nói nhiều nữa.
- Ngoài ra còn có biện pháp nhịn ăn nhẹ nhàng hơn như nhịn ăn 1 bữa/tuần hay 1 ngày/tuần. Biện pháp này cũng có tác dụng khi mình tiến hành đều đặn.
Kinh nghiệm của bản thân mình là để nhịn ăn thành công thì nên đi tuần tự từ dễ đến khó và luôn luôn lắng nghe nhu cầu của cơ thể. Nếu tiến hành nhịn ăn tuyêt đối hay nhịn ăn với nước thì 3-4 ngày trước đó nên ăn uống nhẹ nhàng với chế độ ăn nhiều rau củ. Có thể thụt để tống phân trong ruột già ra vì nếu không ăn mà chỉ uống nước thì cơ thể sẽ không đi nặng được và có nguy cơ táo bón khi ăn uống trở lại. Quá trinh ăn trở lại cũng nên làm hết sức từ từ, một số nhà khoa học khuyên chỉ nên ăn thịt trở lại sau 2 tuần nhịn ăn.

Chào bạn
Mình xin chia buồn vì điều không may đã xảy ra với cháu. Gia đình mình không ai bị hội chứng Turner cả nhưng theo những gì mình biết thì nếu được điều trị sớm và đầy đủ (bổ sung hormon tăng trưởng, hormon nội tiết nữ...), các bé mắc phải hội chứng này có thể có cuộc sống bình thường. Mình đã đọc blog của một số người (nước ngoài) thì thấy họ vẫn sống khỏe mạnh, một số người còn có thể sinh con nữa. Vì vậy mong bạn và gia đình hãy nén đau buồn và bắt tay vào việc điều trị cho cháu.
Mình nghĩ bạn và gia đình nên cho cháu đi kiểm tra hệ tim mạch, chức năng tuyến giáp, thận vì người bị hội chứng Turner có thể có dị tật ở những tuyến này (chỉ là có thể thôi nhé). Mình có tìm được link cũ của một số bà mẹ có con mắc cùng hội chứng, hy vọng bạn có thể tìm được ở đó thông tin hữu ích.
https://www.webtretho.com/forum/f87/hoi-chung-tuner-19722/
Thân ái.