Chào bạn !
1/ Bệnh tật con người đều liên quan đến 2 yếu tố : khí và huyết
Mọi cách chữa cả đông y lẫn tây y nếu không đưa được khí và huyết về mức tiêu chuẩn thì đều là chữa ngọn không đúng gốc bệnh
Bảng áp huyết tiêu chuẩn của môn khí công y đạo theo tuổi là :
95-100/60-65mmHg, mạch tim đập 60 là áp huyết ở tuổi thiếu nhi.( 5 tuổi-12 tuổi)
100-110/60-65mmHg, mạch tim đập 65 là áp huyết ở tuổi thiếu niên (13 tuổi – 17 tuổi)
110-120/65-70mmHg, mạch tim đập 65-70 là áp huyết ở tuổi thanh niên (18 tuổi-40 tuổi)
120-130/70-80mmHg, mạch tim đập 70-75 là áp huyết ở tuổi trung niên (41 tuổi-59 tuổi)
130-140/80-90mmHg, mạch tim đập 70-80 là áp huyết ở tuổi lão niên (60 tuổi trở lên)
2/ Rau ngót có tính hàn nên khi dùng người ta hay nấu canh để giảm bớt tính hàn
Phụ nữ có thai kiêng không được dùng
2/ Si rô Đương quy tửu là vị thuốc kinh điển của đông y từ hàng ngàn năm nay dùng để trị bệnh thiếu máu, áp huyết thấp. Nó là thuốc bổ máu gián tiếp tức là biến thức thành máu, khi dùng mà không ăn hoặc ăn quá ít cũng không có tác dụng
Cách chế biến si rô Đương Quy Tửu
Nếu những tiệm thuốc bắc địa phương không có bán loại pha chế sẵn, chúng ta có thể cắt thuốc thang về nhà gồm có các vị :
1. Đương Quy 12g
2. Xuyên Khung 12g
3. Thục địa 12g
4. Bạch Thược 8g
5. Đảng Sâm 8g
6. Hoàng Kỳ 8g
7. Phục Linh 8g
8. Cam Thảo 8g
Chế biến thành si rô như sau :
1/ Tìm cái nồi lớn nấu 5 thang với 1,5 lít nước, để trên bếp gas vặn lữa riêu riêu cho sôi khoảng 1 tiếng 15 phút , khi cạn còn 0,7 lít
2/ Dùng vải lọc nước thuốc cho vào nồi khác
3/ Đổ thêm 200cc rượu đế loại trên 40 độ ( rượu đế nếp hoặc rượu gạo ) và thêm mật ong ( mật ong rừng, mật ong rừng U Minh, mật ong hoa nhãn,.... ) khoảng 200ml vừa đủ ngọt. Quấy đều hổn hợp trên rồi cho vào chai thủy tinh.
4/ Chưng cách thủy hỗn hợp trên cho sôi khoảng 15 phút, khi mở nắp nồi không nghe mùi rượu mà chỉ còn mùi thơm của thuốc. Cất chai thủy tinh cho vào tủ lạnh, uống ngày 3 lần trước 3 bữa ăn, mỗi lần 2 muổng canh ( thiếu máu cấp tính thì 3 muổng ) . Khi uống pha với chút nước ấm.
Dùng si rô này mùi vị rất thơm và dễ uống, ăn ngon , đi cầu phân không bị đen như bạn uống thuốc bổ máu của tây y
Bạn nên đo áp huyết của mình trước và sau khi dùng, khi áp huyết lọt chuẩn thì ngưng dùng.
3/ Môn khí công y đạo có 3 bài tập như đã nêu, bạn vào youtube rồi gỏ tên 3 bài cần tìm sẽ có clip video hướng dẫn cách tập :
+ Động công :
Nạp khí trung tiêu
Kéo ép gối thở ra làm mềm bụng
Tập 2 bài này hệ tiêu hóa và hệ sinh dục sẽ thông khí, nóng ấm, bụng mềm, tan mỡ thừa, tan bướu ổ bụng, tan cholesteron, hạ men gan, thèm ăn, phân thanh hóa trọc, tốt cho cột sống, mạnh thận....
+ Tĩnh công thiền :
Thở đan điền thần ( nếu huyết áp thấp )
Thở đan điền tinh ( nếu huyết áp cao )
Khi có kinh vẫn tập khí công bình thường
Trong gia đình bạn nên mua 1 máy đo áp huyết ( loại đo ở bắp tay ) để kiểm tra huyết áp hàng ngày nhằm điều chỉnh : tinh - khí - thần hòa hợp thì cơ thể khỏe mạnh, không bệnh tật.
Lúc rãnh rổi đi đứng nằm ngồi niệm 4 chữ A Di Đà Phật liên tục 1 câu gồm 4 chữa, 5 câu trong 1 hơi thở sẽ tăng tha lực, tăng ánh sáng vô lượng quang, cũng là cách luyện thở làm tăng oxy, tăng hồng cầu trong máu, tâm định,....
Thân !

Đi khám chỗ tôi Tô đỏ: Kết quả ở chỗ đó là

đúng.

Thông thường Rối loạn nội tiết tố , các BS dùng thuốc có 4 loại sau: Bổ máu(Viên sắt), bổ sung nội tiết(Tránh thai), thuốc cầm máu và kháng sinh(để chống viêm nhiễm ngược). Các loại thuốc đó chỉ Giải quyết cấp tính, tạm thời. Chứ về Lâu dài ta phải chữa nguyên nhân gây ra bệnh Rong kinh do rối loạn nội tiết đó là

Buồng trứng

.
Khi buồng trứng không làm việc điều hoà, nó tiết ra chất

hormon

cũng không được điều hoà, nó chỉ tiết ra theo một chiều, do đó nó làm cho niêm mạc tử cung cứ tiết máu kinh ra hoài mà không có chất

progesterol

. Đây là rong kinh cơ năng do rối loạn nội tiết.

Dùng thuốc ngừa thai tùy tiện sẽ dẫn đến Rối loạn nội tiết tố)

. Khi nó tiết ra dầy niêm mạc tử cung quá thì tự nhiên nó sẽ bị chảy máu ra ngoài, và như vậy nó cũng không đủ chất

hormon

để cầm máu cho nên nó cứ chảy máu hoài, dây dưa kéo dài,lúc đầu lượng nhiều sau đó ít dần, nhỏ giọt có kèm

đới hạ(khí hư)

.

Nếu bạn đi cấy chỉ mà bị như thế thì làm sao phải chữa chỗ khác làm gì, bạn chỉ cần bảo nơi bạn đi cấy chỉ là sau khi cấy chỉ có tác dụng xoang nhưng lại bị kinh nguyệt như vậy. Người thực hiện cấy chỉ cho bạn sẽ bổ sụng 2-3 huyệt điều kinh, Kinh nguyệt của bạn sẽ điều ngay mà không phải dùng bất cứ 1 loại thuốc nào. Cấy chỉ là 1 hình thức cải tiến của châm cứu chữa 1 số bệnh mãn tính có hiệu quả. Châm cứu cũng có thể chữa được Rối laojn kinh nguyêt. Riêng Tây y đến nay mình theo dõi thì không có khả năng điều trị được chứng rối loạn kinh nguyệt nên bạn đi khám và uống thuốc Tây chỉ tốn tiền thôi.

Bạn bị rong kinh, có thể chữa như sau :
Tinh :
1-Ăn canh rau ngót để kích thích cơ co bóp tử cung hoạt động tống hết máu ứ ra nhiều cho hết một lần để giảm tình trạng rong kinh.
2-Pha 2 muỗng sirop bổ máu Đương Quy Tử (Tankwe-Gin) với 1 ly nước nóng, uống trước mỗi bữa ăn 5 phút, để bổ máu, điều kinh, chỉnh lại chức năng gan,tỳ, thận.
Khí :
1-Cơ cổ tử cung yếu, khi có kinh cổ tử cung mở ra, khi hết kinh cổ tử cung khép chặt lại, chờ đến tháng hành kinh sau, trứng rụng, cơ cổ tử cung mở ra cho kinh thoát ra, rong kinh cũng do yếu tố cơ học, nên dùng 1 củ nghệ to bằng ngón tay giã ra, với 1 muỗng bột phèn chua, nấu với 1 lít nước cho sôi lên, đổ vào cái bô đi cầu, ngồi xông cửa mình, có công dụng sát trùng, và làm co rút cơ tử cung chặt lại.
2-Tập bài Nạp Khí Trung Tiêu 5 lần, rồi tập tiếp bài Kéo Ép Gối Thở Ra Làm Mềm Bụng 200 lần để thông khí huyết toàn thân, giúp cơ thể xuất nhiệt độc, làm cơ thể mát, nếu áp huyết cao, sau khi tập xong thì mở miệng thở ra bằng miệng, nếu áp huyết thấp, thì ngâm miệng thở ra bằng mũi. Mỗi ngày tập 5 lần.
3- Tập thể dục thường xuyên
Thần :
Tập thở thiền để tăng oxy, tăng hồng cầu
Thân !

có 1 quán ngay cạnh Sen Nguyễn Du đó chị, chỉ có nhạc sống vào tối t6 cuối tuần

Vừa đọc mấy dòng đã thấy nhà báo viết sai cả chính tả, j mà SẤP SỈ 30. Sao mình bị bệnh dị ứng với lỗi chính tả thế. Đã ghét tin lá cải lại càng ghét hơn.