Hồ sơ cá nhân: PhamPham09 - Cộng Đồng Phụ Nữ Việt Nam

Stress khi buông tay người cũ... mình có nên đi...

Không hẳn tình cảm nhạt phai, không hẳn ai cũng giống ai, nhưng có những thứ hoàn cảnh rất khắc nghiệt. Dù thế nào, chúng ta cũng phải tiếp tục tiến về phía trước. Chúng ta phải sống chứ không phải để tồn tại.
Mong bạn cũng được an nhiên, hạnh phúc.

03:31 CH 10/09/2016

Stress khi buông tay người cũ... mình có nên đi...

Chào bạn!
Đọc tâm sự của bạn, mình thấy mình trong đó. Mình cũng vừa bị chia tay cách đây hơn 1 tháng, với mỗi tình có lẽ sắp được 9 năm, mối tình duy nhất trước giờ, sâu đậm và vô vàn hạnh phúc. Chia tay trong nước mắt, đau khổ và nhiều ám ảnh, vì anh ấy có người khác. Sau khi chia tay mình đến giờ và người ta sắp cưới vợ rồi :v
Mình hiểu cảm giác của bạn.
Mình cũng khóc, mất kiểm soát, không ngủ được, không ăn được, và cuộc đời chỉ cảm thấy bóng đêm.
Đau khổ lớn nhất có lẽ là nỗi ám ảnh không thể vứt bỏ ngoài tâm trí.
Nhưng đến hôm nay, mình đã khá hơn một chút, có lẽ một phần là mình đã chấp nhận được sự thật.
Hoàn cảnh của mình rất bi đát bạn ạ, nhưng hãy nghĩ thế này và làm thế này bạn nhé. Mình cũng từng quá sợ hãi khi không chắc mình có thể ổn hơn, nhưng hãy tin mình, rồi mọi chuyện sẽ ổn thôi.
- đừng dằn vặt bản thân hay luôn cho rằng mình sai điều gì đó để ra cớ sự này, hãy tha thứ cho bản thân, và nếu có sai lầm, hãy để nó là bản nháp khiến mình hoàn thiên hơn trong mối quan hệ mới.
- nếu người bỏ bạn là kẻ không tốt, thì cũng đừng chấp nhất và oán hận, oán hận chỉ khiến trái tim bạn thêm đau khổ. Dù là gì đi chăng nữa, cũng hãy học cách tha thứ, và nếu được, có thể chúc cho người ấy những điều tốt đẹp tận đáy lòng.
- hằng đêm trước khi đi ngủ, hãy nguyện cầu bạn nhé, bất cứ là điều gì bạn nghĩ, cứ hãy nguyện cầu, hãy phát tâm, dù bạn theo đạo nào đi chăng nữa, thì đức tin luôn phù trợ chúng ta có thêm sức mạnh tiềm thức. Hãy làm như vậy hằng ngày, bất cứ khi nào bạn tịnh tâm.
- cố gắng tìm gặp bạn bè, những người sẽ đứng về bên bạn và không nói quá nhiều, hãy ở bên họ những lúc bạn cảm thấy tâm trạng rất tồi tệ. Nếu có lúc nào đó, tâm trạng xuống quá thấp, hãy ngưng ngay bằng chút lí trí sót lại của bạn, lao ra khỏi nhà và làm điều gì khiến mình khá hơn, đừng để rơi vào vực thẳm, vì nó sẽ tạo ra cảm giác ám ảnh ghê gớm trong tâm hồn bạn.
- hãy cố gắng ăn một chút để có sức khỏe, nếu được hãy luyện tập chút thể thao, hóc môn trong cơ thể tạo ra sẽ xua tan phần nào cảm giác đau đớn của bản thân.
- dù thật tiếc nuối, nhưng cũng đến lúc dẹp bỏ đi mọi thứ liên quan đến kỉ niệm, kỉ vật, đừng để nó trước tầm mắt và khiến bạn nhớ.
Ko ăn được, ko ngủ được, khóc quá nhiều sẽ vắt kiệt sức khỏe của bạn và khiến cho tinh thần tồi tệ thêm, bạn sẽ thêm phần cô đơn và trống vắng, nó sẽ đưa bạn vô cảnh trầm cảm và càng khó thoát ra hơn.
Tìm một ai đó để thay thế vị trí của người đó mà ko phải là tình yêu thì đừng bạn nhé, nó cũng là cách nhưng không hẳn là cách hay. Bạn biết ko, có người yêu thì tốt thật, nhưng bất đắc dĩ ko có, thì cũng chưa chắc ko tốt đâu. Đôi khi bạn sẽ thấy thật nhẹ nhàng vì sự độc thân của mình.
Bạn mình nói với mình thế này, và mình rất nhớ: con người đôi khi đã từng rất khát khao có được thứ mình không thể có, nhưng rồi thời gian sẽ chứng minh chúng ta không có được nó có khi lại là điều may.
Mọi chuyện sẽ qua, và bạn sẽ có mối quan hệ tốt đẹp hơn.
Hãy nhớ sống thật tốt và hãy tin vào bản thân mình. Khi cần dùng đến lý trí, hãy dùng nó để chiến đấu và vượt qua bạn ạ. Không ai đau thay mình được, cũng không ai đấu tranh thay bạn được, hãy yêu bản thân và bạn sẽ thấy cuộc sống không dồn ai tới đường cùng.
Hãy tin mình. Chúng ta rồi sẽ ổn thôi! Thật đấy!

09:49 SA 09/09/2016

Phụ nữ mà tỉnh táo, tự trọng, biết yêu mình và...

có khi trước giờ đàn ông từ cổ chí kim đều vậy đó chứ :v nhưng mà chẳng qua, bây giờ điều kiên tiếp cận thông tin tốt hơn, các bạn cũng trải lòng ra nhiều hơn, ít cam chịu như trước, nên có phần sốc vì sao nhiều kẻ như vậy!
Hiện tại, mình cũng đang trong giai đoạn đầu của thời gian thất tình vì bị bỏ rơi. Kakaka. chưa ăn ngủ ngon được. Còn bạn trai 8 năm đang chăm con cùng người con gái khác, trước đó chuyện tình của mình phải gọi là tình đậm sâu, nhiều ngọt bùi cay đắng nhưng rất hạnh phúc.
Đến giờ mình vẫn còn sốc và chưa chấp nhận được, nhưng không hiểu sao mình chẳng trách giận ai hết, kể cả cô gái kia, bởi mình đã yêu anh ấy rất chân thành và đậm sâu, vẫn mong anh ấy bình an và hạnh phúc. Suốt thời gian yêu mình, anh ấy đã làm rất tốt vai trò của một người đàn ông trong tình yêu. Chỉ có điều, chưa thể chấp nhận được rằng mình đã mãi mãi mất rồi, nỗi đau đó cùng những hứa hẹn khiến mình khổ quá! Mình cứ như khùng điên, đếm từng ngày ước gì nhanh tới 2,3 năm sau với hy vọng ta đã quên thật rồi :) và vui sống trở lại! Chỉ cần quên đi, chỉ cần bình yên, không cần gì khác!

10:07 SA 01/09/2016

Hạnh phúc là một chiếc chăn quá hẹp...

Rồi sau khi mọi chuyện khá hơn, chúng tôi đều đã có việc làm ổn định, thì tôi cảm nhận được anh ngày một xa cách tôi, mọi thứ bắt đầu quá xa cách. Sau này tôi mới biết, thì ra trong đợt tết, gia đình anh có đi xem ngày cho chúng tôi ở một ông thầy mà họ khá tin tưởng, thầy phán rằng không được cho hai đứa nó đến với nhau, nếu không đứa em trai của anh sẽ mất mạng, hoặc khá hơn cũng phải nằm liệt giường, không tin cho chúng nó đến với nhau, chuyện không xảy ra như vậy, tới đây mà đập nhà tôi!!!!
Tôi không hề biết chuyện đó. Chỉ biết rằng chúng tôi bắt đầu những rạn nứt từ sau tết. Không có từ chia tay, không hề chia tay, chỉ là chúng tôi lạc mất nhau trong mọi chuyện, tôi một mình bơ vơ làm mọi thứ, anh cũng vậy, chỉ có tôi chủ động gặp và liên lạc với anh, rất hiếm khi anh đả động đến tôi. Cuộc sống của tôi bắt đầu những chuỗi ngày không còn bình yên như trước. Tôi hay buồn, cảm thấy lạc lõng, cô đơn và khó ngủ.
Rồi một hôm, tôi nghe em trai của anh nói về anh và một cô gái làm chung công ty, họ hay liên lạc với nhau mỗi tối, vì hai anh em ở chung nên nó để ý, và nói cho tôi. Anh cũng từng dùng điện thoại của tôi để gọi cho một vài người ở công ty anh, nên tôi biết cô gái ấy. Tôi chủ động nhắn tin và hỏi thăm cô gái, về tình cảm đó, cô gái ấy đáp là giữa họ có tình cảm với nhau. Tôi không hỏi gì thêm nữa. Tôi khóc rất nhiều, và gặp anh hỏi chuyện, nh thừa nhận, nhưng chỉ nói là giữa chúng tôi có nhiều điều không còn được như trước nữa, anh đã thử quen cô gái khác để có thể quên tôi. Nhưng anh không chấp nhận được ai khác ngoài tôi, và tình cảm ấy chỉ đơn thuần thế chưa có gì tiến xa cả. Cảm giác trong tôi lúc đó rất dằn xé. Tôi yêu thương và tin tưởng anh tuyệt đối, suốt 7 năm qua!
Tôi không có thói quen xem thư từ, tin nhắn riêng tư của bạn trai, rất tôn trọng không gian riêng của anh.
Tôi tưởng mình sẽ ghê gớm lắm, nhưng cuối cùng, tôi rất nhẹ nhàng, không làm gì cả, thậm chí buồn bã rồi cũng bỏ qua, cũng nhắc anh rằng tìm cách cho ổn thỏa đừng làm tổn thương cô gái kia, khi cô ấy cũng có tình cảm thật lòng với anh. Anh xin tôi tha thứ và cho anh cơ hội tiếp tục.

09:48 SA 01/09/2016