meo định ko lên tiếng nhưng meo xin đính chính lại 1 chút là ko biết da bạn là loại da gì? vì cái gel lô hội chủ yếu nó

cấp nước

chứ ko phải gọi là

dưỡng ẩm

, bạn nên phân biệt rõ ràng 2 chuyện này nha.
Thường da dầu sẽ cần cấp nước, vì nếu da dầu mà dưỡng ẩm sẽ bị bí da ngay, nên các loại kem dưỡng cho da dầu thường ở dạn lotion (sữa dưỡng), gel... những loại này dễ thấm và khô ráo, ko làm bí da.
Còn da khô và da thường thì cần phải dưỡng ẩm nhiều vì bản chất da khô, dễ bong tróc, nên kem dưỡng cho loại da này thường cung cấp độ ẩm cho da rất nhiều (dạng cream, đặc, nhiều dưỡng)
Vì vậy, bạn đòi hỏi gel lô hội chuyện cung cấp độ ẩm là chuyện không tưởng, bản chất nó chỉ cấp nước, và đặc biệt chuyên trị cho da dầu thiếu nước (nó dạng gel, ai dùng qua thì sẽ thấy nó cực kì mau thấm và khô ráo, ko có cảm giác bị rít và bí). Tấc cả các loại mask cũng đc phân chia dùng cho từng loại da 1 cách rõ ràng. Vài lời muốn chia sẽ thôi, dù sao bạn review khách quan là điều rất hay, nhưng mong bạn chú ý đến cách dùng từ 1 chút để mọi người thấy dễ chịu hơn.

Cảm ơn mẹ bé Shu nhiều nhen. Hic,:Sad:mình mà đọc được reply của bạn sớm chắc mình hông quất nguyên chén sơri ngày hôm nay rùi. dzậy có phải là mình đã thất bại rùi không?Nếu tiếp tục áp dụng thì phương pháp này còn hiệu quả không vậy? Cho mình lời khuyên với.

Mình đang theo thực đơn này, hum nay là ngày thứ 2 rùi. Đang trong quá trình diet mà bị nhiều cám dỗ bên ngoài quá. May mà vô đây đọc comment của mọi người, có người đã thành công với thực đơn này rùi, dzui ghê. Mình tin là mình hông chọn sai thực đơn, phải cố gắng thui.
Mà cho mình hỏi cái này nhen. Mình hok được ăn thêm bất kỳ đồ ngọt nào nhưng nếu ăn trái cây ít đường thì có được không vậy?