Chúng ta đều biết rằng các bà mẹ mới sinh con rất yếu, thậm chí một số sản phụ sinh mổ đã ngủ mê ngay khi được đẩy ra khỏi phòng sinh .
Mặc dù mẹ sinh thường thù hồi phục tương đối tốt hơn mẹ sinh mổ, nhưng nhìn chung cũng rất yếu. Ít ra cũng phải 24 giờ sau sinh mới bắt đầu bò xuống giường tập đi. Thế nhưng cách đây không lâu, có một sản phụ sinh xong đã tự đi bộ về phòng, thậm chí còn không cần ai phải đỡ. Những chuyện như thế này cực kỳ hiếm, ai đã trải qua sinh nở đều biết là người mẹ tàn tạ như thế nào sau sinh, mẹ khỏe mạnh như thế đúng là ao ước của bao nhiêu người.
Việc tập đi sau sinh với nhiều mẹ còn đáng nhớ hơn cả giai đoạn lên bàn sinh (Ảnh Sohu)
Các mẹ đã từng sinh con đều biết là sinh tự nhiên hay sinh mổ đều rất đau, cảm giác đau sau khi sinh mổ đại khái là như nhau, tuy nhiên tùy theo thể trạng của mẹ bầu mà có một số người sẽ cảm thấy rất đau đớn, trong khi những người khác sẽ cảm thấy thoải mái hơn. Nhưng mà em nói thật với các mẹ chứ không sợ bầu bì, không sợ nuôi con, chỉ sợ đẻ. Ớn đến mức còn chưa dám mạnh dạn đẻ thêm lần nào nữa, chỉ sợ trên bàn sinh có chuyện gì thì không biết con mình ra sao. Mà có khi tuổi tác cũng ảnh hưởng nhiều nha các mẹ, đợt em sinh đến ngày thứ hai rồi mà một bước xa vạn dặm. Các cô hộ lý bảo mẹ sinh mổ chịu khó đến phòng chung để vệ sinh vết mổ, thật ra là từ phòng mình bước ra đã đụng phòng chung. Mà em kể các mẹ nghe nó gian nan tới mức muốn từ bỏ. Đến nơi thì ngồi đợi, phải hí hoáy các cô khi nào đến lượt chị thì báo trước 5 phút để chị vận nội công đứng lên. Thế mà con bé ngồi kế em nó cứ phây phây, em còn nhớ nó sinh trước em, được đẩy ra trước. Hỏi chuyện mới biết nó sinh mổ lần hai rồi đấy các mẹ, mà vấn đề nó quan tâm nhất sau sinh không phải là sợ đau, sợ con vàng da mà sợ… vết mổ không đẹp. Nó cứ than với em sợ không đi tắm biển được, em đến lạy cái con bé ấy. Nhưng phải công nhận là nó trẻ hơn mình nên dường như hồi phục nhanh hơn hay sao ấy.
Thay vì nằm băng ca đẩy về phòng, sản phụ đi bộ với sự hộ tống của chồng và mẹ chồng (Ảnh 163)
Mới đây em thấy trên mạng đoạn clip sản phụ đẻ xong tự đi bộ về phòng, cái này mới là đỉnh của đỉnh nè các mẹ. Người ghi hình cho biết mình là người nhà sản phụ, sau khi nghe tin mẹ tròn con vuông, chồng và mẹ chồng mừng húm vào định phụ đẩy bà đẻ ra. Ông chồng còn chuẩn bị tinh thần sẽ thấy vợ xơ xác bơ phờ, bởi vì đã ngồi cả ngày trước phòng chờ, chứng kiến bao nhiêu bà đẻ được y tá, hộ lý đưa ra. Vợ cũng vừa sinh một bé trai khá nặng kỳ, thường thì bà mẹ nằm trên giường đẩy về phòng, nhưng ông chồng chưng hửng khi thấy vợ tự mình bước đi sau sinh. Cô còn bảo không khó chịu là có thể đi được. Điiều này đương nhiên làm các mẹ dậy sóng, dù là sinh tự nhiên thì sau sinh phải mất một hai tiếng sau mới đi lại được, đây thì mẹ này có thể đi lại ngay sau khi sinh xong.
Khuôn mặt mệt mỏi nhưng khí sắc vẫn rất tốt (Ảnh Sohu)
Đúng là sản phụ trộm vía quá khỏa. Mẹ vừa sinh con xong thì được theo dõi trong phòng sinh 2 tiếng, sau đó bác sĩ cho phép mẹ về. Nhưng không giống như những bà mẹ khác bị đẩy về phòngg, bà mẹ này đã có thể bước ra khỏi giường và đi lại, tuy có chút khó khăn nhưng không phải là vấn đề lớn. Vì vậy sản phụ đã đi bộ với sự hỗ trợ tượng trưng của chồng và mẹ chồng.
Mặc dù người phụ nữ vừa trải qua thời kỳ sinh nở, mặt mũi phờ phạc, đầu tóc rối bù nhưng cảm giác tinh thần vẫn tốt. Thật sự khó tưởng tượng rằng một bà mẹ vừa sinh con lại có thể tự đi lại được như vậy. Có thể thấy, dù bà mẹ này sinh thường nhưng khi đi lại không thấy đau, ngoại trừ hai tay ôm bụng, cơ thể thả lỏng, khí chất ngời ngời khi đi lại. Thật đáng ghen tị khi sau sinh cô vẫn có thể tràn đầy sức sống như vậy, một số bà mẹ bất ngờ cho rằng sản phụ này thật sự kiêu hãnh, đi như đi dạo sau khi sinh con. Phải nói là hiếm có mẹ nào làm được điều này, phải công nhận là thể chất của mẹ này rất tốt.
Về đến phòng mình thì các bà đẻ khác đều phải ganh tỵ (Ảnh Sohu)
Tại sao một số phụ nữ có thể bước ra khỏi giường và đi lại sau khi sinh con, trong khi những người khác lại không thể?
Trên thực tế, điều này là do ảnh hưởng thể trạng, vóc dáng của từng người mẹ. Một số mẹ bầu có vóc dáng gọn, lại chú ý vận động hợp lý khi mang thai, sau khi sinh xong nghỉ ngơi một chút có thể tranh thủ ra khỏi giường đi lại. Còn một số mẹ bầu do thể chất sinh ra đã kém, cơ thể thường gầy yếu nên sau sinh cần nằm nghỉ ngơi, điều độ nghỉ ngơi điều độ.
Thông thường, các mẹ sinh con tự nhiên có thể từ từ đứng dậy ra khỏi giường vào ngày sau sinh. Nhưng hãy chú ý bảo vệ phần dưới, vì sau khi tử cung đã mang em bé suốt 9 tháng, sẽ cần thời gian để phục hồi những tổn thương. Và hãy nhẹ nhàng ra khỏi giường, dù sao cơ thể vẫn đang trong giai đoạn hồi phục, mẹ chỉ có thể đi lại chậm rãi từng chút một. Trên thực tế, theo quan điểm khoa học, để phục hồi sức khỏe càng sớm càng tốt, các bà mẹ sau khi sinh nên ra khỏi giường càng sớm càng tốt.
Sản phụ tự đi về phòng sau khi sinh con đúng là chuyện xưa nay hiếm (Ảnh 163)
Những lưu ý khi ra khỏi giường đối với bà mẹ sau khi sinh con:
1. Ra khỏi giường càng sớm càng tốt
Sau khi sinh, dù là sinh tự nhiên hay sinh mổ, sản nên ra khỏi giường và vận động càng sớm càng tốt, giúp phục hồi sức khỏe. Nhìn chung, sinh thường sẽ sớm có thể đi lại hơn so với sinh mổ.
2. Hãy từ từ
Nhưng dù áp dụng phương pháp sinh nào đi chăng nữa thì khi bước ra khỏi giường, các mẹ nên nhớ: mọi hành động phải thực hiện từ từ, không được tạo gánh nặng cho cơ thể một lần nữa chỉ vì quá gấp gáp. Và khi nào nên rời khỏi giường, mẹ nên làm theo lời khuyên của bác sĩ.
3. Thư giãn
Trong thời gian bầu bí, các mẹ cũng nên chú ý điều chỉnh tâm trạng để tâm trạng vui vẻ, có thể có nhiều chuyện vụn vặt sau khi sinh em bé nhưng các mẹ phải kiên nhẫn, nhất là đối với một số mẹ còn nhỏ tuổi, hãy chú ý thư giãn nhé. Căng thẳng có hại cho cơ thể cũng như tinh thần bà mẹ.
Đối với những mẹ nhanh phục hồi sức khỏe sau sinh, một phần lớn là do mẹ được vận động hợp lý trong thai kỳ, vì vậy, mẹ bầu muốn có một giai đoạn tiền sản và sau sinh suôn sẻ hơn có thể tăng cường tập thể dục khi mang thai để có thể hồi phục tốt.
Các mẹ bắt đầu bước ra khỏi giường sau khi sinh lúc nào nhỉ?
Nguồn 163
Tìm tới
Trang bình luận
/ 1