Được mệnh danh là “quốc bảo nhan sắc” của điện ảnh Hàn, mẹ 2 con Kim Tae Hee vừa bật mí bí quyết U40 vẫn trẻ đẹp, “lão hóa ngược” bằng một loại rau củ mà chợ Việt nào cũng bán.
Trước khi trở thành phu nhân của người chồng nổi tiếng, tài năng Bi Rain, Kim Tae Hee đã là “quốc bảo nhan sắc” xứ Hàn. Từ khi xuất hiện trong bộ phim đầu tay, cô đã gây bão với nhan sắc trong sáng, thoát tục. Đến nay khi đã trở thành bà mẹ 2 con, nàng Kim Tae Hee vẫn là tường thành nhan sắc khó thay thế được của xứ Kim Chi. Và để được trẻ đẹp như hiện tại bà mẹ 2 con luôn chú trọng tới việc dưỡng sắc từ bên trong như vậy mới mong nhuận sắc, khỏe đẹp ở bên ngoài. Các phương pháp làm đẹp của bà mẹ 2 con xứ Hàn mà chị em nào cũng nên áp dụng đó là:
1 - THƯỜNG XUYÊN ĂN CÀ RỐT
Kim Tae Hee thường bổ sung thêm vitamin cho cơ thể thông qua chế độ ăn uống. Mỗi ngày, cô tiêu thụ một lượng lớn nước khoáng và trà xanh để kích hoạt bộ máy trao đổi chất cho cơ thể. Bên cạnh đó, nữ diễn viên thường xuyên uống nước ép cà rốt.
Cà rốt chứa nồng độ cao các chất kali, magie, canxi và là nguồn beta-caratene, carotenoids tốt nhất để cơ thể hấp thụ và chuyển hóa thành vitamin A, E làm trắng hồng và đều màu da. Ngoài ra, đây cũng là cách giúp làn da chống ôxy hóa để loại bỏ sắc tố da xấu.
Bên cạnh đó, cô nàng cũng rất ưa chuộng các loại thực phẩm bổ sung. Ngoài tính tiện dụng, trong các thực phẩm bổ sung có chứa một hàm lượng vitamin thiết yếu rất có lợi cho làn da và cơ thể của cô.
2 - QUAN TÂM ĐẾN VIỆC LÀM SẠCH DA
Ảnh: Internet
Làn da được xem là tiêu chuẩn đầu tiên của người Hàn khi đánh giá vẻ đẹp. Vì thế việc sở hữu một làn da sạch khoẻ tiêu chuẩn giúp Kim Tae Hee trở thành biểu tượng của phụ nữ Hàn về cái đẹp. Diễn viên “Nấc thang lên thiên đường” chia sẻ da sạch là là một điều kiện tiên quyết để bạn có thể sở hữu một gương mặt hoàn hảo. Vì vậy, cô rất chú trọng bước làm sạch da hằng ngày. Nếu không chụp hình hoặc quay phim cô sẽ hạn chế trang điểm để làn da được nghỉ ngơi.
3 - QUY TRÌNH DƯỠNG DA CẦU KỲ
Dù bận rộn với công việc và tổ ấm nhỏ của mình nhưng người đẹp không bao giờ bỏ qua các bước chăm sóc da hằng ngày. Những sản phẩm cô ưa chuộng thường chứa các thành phần tự nhiên để đảm bảo tính an toàn cao nhất. Cô tập trung các bước đặc trị cho da như lotion, serum. Đặc biệt, nàng Kim không bao giờ bỏ qua bước kem mắt. Vùng da mắt luôn là khu vực tố cáo rõ nhất tuổi tác.
Ảnh: Internet
Khi da bị khô, nữ diễn viên thường sẽ đắp mặt nạ dưỡng ẩm vào buổi tối. Còn khi da bị mụn, cô thường sẽ không sử dụng sản phẩm trị mụn. Những sản phẩm này thường sẽ làm da bị khô. Thay vào đó cô tối giản chu trình dưỡng da và tăng cường dưỡng ẩm để các nốt mụn biến mất một cách tự nhiên.
4 - MASSAGE HẰNG NGÀY
Ảnh: Internet
Kim Tae Hee đã thực hiện liệu pháp massage cho da mặt và cơ thể từ nhiều năm trước. Do khá đau đớn nên cô chỉ thực hiện vài thao tác massage nhẹ nhàng để thư giãn và kích thích lưu thông tuần hoàn máu. Massage không chỉ giúp da dẻ hồng hào hơn mà còn kích thích cơ thể đánh tan lớp mỡ thừa. Chính vì vậy, người đẹp họ Kim không chỉ có làn da hoàn hảo mà vóc dáng của cô cũng rất thon thả.
5 - TẬP LUYỆN ĐỀU ĐẶN
Nữ diễn viên có chế độ chăm sóc bản thân rất nhất quán và khoa học. Ngoài việc chăm sóc da bằng mỹ phẩm, ăn uống hợp lí, cô cũng không quên thực hiện chế độ tập luyện thể thao. Khi có thời gian cô thường đến phòng tập yoga hoặc đánh bóng chày. Tuy nhiên nếu lịch trình bận rộn cô cũng thường tranh thủ thời gian để đi bộ. Việc tập luyện đều đặn giúp cô thư giãn, tăng cường quá trình trao đổi chất trong cơ thể, đồng thời loại bỏ các độc tố để làn da hồng hào, khoẻ khoắn hơn.
Tìm tới
Trang bình luận
/ 1