Phái nữ dù ở bất cứ độ tuổi nào cũng mong muốn bản thân xinh đẹp, trẻ trung hơn tuổi thật. Ở tuổi xế chiều, quý bà U75 đến từ Hàn Quốc này vẫn khiến hàng triệu người ngưỡng mộ vì sắc vóc quá đỗi trẻ trung, nhiều năng lượng cùng phong cách ăn mặc thời thượng, tinh tế. Điều đặc biệt là bà còn sở hữu loạt bí quyết riêng để giữ gìn sự xuân xanh mà nhiều chị em hẳn sẽ rất muốn tham khảo đấy!
Như từ đầu bài viết có đề cập, là phụ nữ, ai cũng khao khát nhan sắc mãi tươi trẻ, rạng ngời suốt đời dù cho thời gian trôi qua. Tuy nhiên để giữ được vẻ ngoài trẻ trung và khỏe mạnh hơn tuổi, chúng ta cần thực hiện những phương pháp chăm sóc sắc đẹp và sức khỏe khoa học, ăn uống ngủ nghỉ đúng cách thì mới có hiệu quả.
Một trong số những người có vẻ đẹp "xuyên thời gian" được nhắc đến ở đây chính là cụ bà Milanonna năm nay đã 70 tuổi, đến từ Hàn Quốc nhưng sống ở Milan, Ý. Theo như tìm hiểu, quý bà “không tuổi” này hiện đang sở hữu kênh Youtube với gần 1 triệu người theo dõi, với đa dạng nội dung về thời trang và cuộc sống hàng ngày của bản thân.
Có thể thấy vẻ đẹp “lão hóa ngược” của quý bà Milanonna đến từ chính diện mạo trẻ khỏe bên ngoài, một mái tóc ngắn cá tính dù đã điểm bạc, làn da cực ít nếp nhăn, lúc nào cũng rạng rỡ toát lên một nguồn năng lượng tích cực đến với người đối diện. Đấy có lẽ là lý do vì sao người phụ nữ này dù đã ở độ tuổi U75 những nhiều người vẫn nghĩ bà chỉ mới ngoài 40, 50 tuổi.
Ở cái tuổi đầu 2 thứ tóc, không chỉ có diện mạo tươi trẻ mà phong cách thời trang cá tính, hút mắt nhưng vẫn đảm bảo sự thanh lịch, trang nhã đúng lứa tuổi của quý bà xứ Hàn vẫn khiến dân tình trầm trồ không ngớt. Khác với những người ở cùng độ tuổi sẽ chỉ diện những món đồ rộng thùng thình, màu tối thì Milanonna lại rất chăm chỉ “update” tủ đồ của mình bằng loạt items đẹp mắt mang đậm màu sắc sang trọng nhưng tối giản cùng cách mix match khéo léo.
Thực tế, khi đời sống ngày càng được nâng cao, nhu cầu làm đẹp của chị em phụ nữ cũng được “nâng cấp” theo. Không chỉ đơn giản là muốn đẹp ở thời điểm hiện tại mà còn phải giữ được nét trẻ đẹp đó càng lâu càng tốt. Đó là lý do mà rất nhiều chị em không ngại bỏ nhiều thời gian, tiền bạc, công sức để làm chậm quá trình lão hóa, cứu vãn nét thanh xuân. Từ mỹ phẩm, dược phẩm, thực phẩm chức năng, đến can thiệp y tế đều được tận dụng triệt để. Đây đều là những việc hoàn toàn nên làm. Tuy nhiên, đọc qua loạt bí quyết trẻ hóa của quý bà dưới đây, hẳn chị em sẽ rất bất ngờ vì đều là những thói quen, những cách làm đẹp khá cơ bản nhưng lại ảnh hưởng rất nhiều đến nhan sắc và vóc dáng của phái đẹp mà không phải chị em nào cũng biết.
3 quy tắc giúp quý bà Milanonna “đóng băng” tuổi tác:
Tuân thủ lối sống khoa học: Theo như Milanonna chia sẻ, từ khi còn rất trẻ bà đã tuân thủ một lối sống lành mạnh, khoa học, đảm bảo sức khỏe ổn định. Cụ thể, quý bà 70 tuổi thường đi ngủ trước 12 giờ đêm và thức dậy vào khoảng 7 giờ sáng hôm sau. Bà cũng không quên kiểm tra cân nặng của mình mỗi ngày hai lần vào buổi sáng và buổi tối. Khi nắm được cân nặng của mình, bà sẽ điều chỉnh khẩu phần ăn lại ngay khi số cân có sự thay đổi.
Chú trọng chăm sóc da và tóc: Trong khi nhiều chị em đã phải đối mặt với trình trạng lão hoá da từ khi mới ở ngưỡng U30, người phụ nữ này vẫn sở hữu nước da mịn màng, hồng hào đáng ngưỡng mộ. Tất cả là nhờ bà Milanonna dành nhiều sự chăm chút cho làn da của mình. Cụ thể thì hằng ngày, bà thường dùng các sản phẩm chống lão hóa, thoa lên da mặt, da cổ và tay. Không chỉ vậy, bà còn chủ động giữ mái tóc suôn mượt bằng cách sử dụng dầu dưỡng, massage da đầu để lưu thông máu, cảm thấy thư giãn, dễ chịu hơn.
Tư duy và cách nhìn nhận cuộc sống lạc quan: Thói quen cuối cùng này tuy cơ bản nhưng lại ít chị em duy trì mỗi ngày. Bà Milanonna cho biết bà sẽ không vì tuổi già mà cảm thấy nhàm chán và nuối tiếc tuổi trẻ, luôn duy trì suy nghĩ tích cực trong mọi chuyện và không để những lời tiêu cực ảnh hưởng tâm trạng.
Bởi việc thường xuyên tiêu cực, căng thẳng không chỉ ảnh hưởng tới sức khỏe mà còn khiến bạn già đi. Căng thẳng trong thời gian dài có thể gây ra sự gia tăng cortisol, chất phá vỡ collagen. Collagen là chất cho phép da tái tạo, giúp da dẻo dai và khỏe mạnh. Tất cả những điều này có thể khiến bạn già đi trông thấy.
