Khoảng thời gian đầu sau sinh dù hạnh phúc nhưng lúc nào cũng vô cùng khó khăn đối với các bà mẹ.
Sinh con xong đúng là bước qua một trang mới của cuộc đời các mẹ ạ. Nhớ ngày trước tự do ăn chơi bay nhảy các kiểu, thích gì làm đó thì nay lên chức mẹ trẻ con mình cũng phải tập trưởng thành hơn rất nhiều. Thế mới nói phụ nữ chúng ta quá sức là thiệt thòi luôn nè, nhưng vì con thì điều gì cũng có thể chịu đựng được đúng không cả nhà hihi. Mà sinh con rồi mới biết thương mẹ mình, vì thật sự quãng thời gian từ khi mang bầu, rồi sinh đẻ, chăm con,… nó cực gì đâu luôn á. Đặc biệt trong khoảng 6 tuần đầu sau sinh, dù không muốn mình vẫn sẽ phải đối mặt với 5 sự thật phũ phàng này, các mẹ có đồng ý với em không?
Phải mặc “bỉm”
Ngày trước lúc nào cũng quan niệm bỉm là của trẻ con hoặc người già, thế mà bây giờ mình cũng phải ngậm ngùi mặc bỉm, mà phải là chiếc bỉm siêu to cơ mới thấm được sản dịch ạ. Sản dịch không giống như kinh nguyệt, chúng không xuất hiện theo chu kỳ nên các mẹ nếu không mặc bỉm trong 4 – 6 tuần đầu sẽ không trở tay kịp đâu. Vì thế cứ phải sử dụng bỉm cho chắc các mẹ nhé.
Thiếu ngủ và thiếu ngủ
Một sự thật không ai mong muốn nhưng chắc chắn sẽ xảy ra trong khoảng 6 tuần đầu sau sinh, mà thậm chí có thể còn kéo dài hơn chính là vấn đề thiếu ngủ. Việc chăm sóc một đứa trẻ sơ sinh chưa bao giờ là dễ dàng, vì thế, em bé sẽ chiếm hết toàn bộ thời gian của mẹ, và lúc đó, ngay cả thời gian dành cho những nhu cầu bình thường như ăn ngủ nghỉ, vệ sinh cá nhân,… thôi cũng sẽ dễ bị thiếu hụt. Tuy biết là chị em sẽ vô cùng bận bịu trong khoảng thời gian này nhưng hãy cố gắng thoải mái tn thần, nhờ sự giúp đỡ của những người xung quanh để có thời gian nghỉ ngơi, giấc ngủ sẽ tái tạo năng lượng giúp mẹ mau hồi phục và có sức chăm con tốt hơn đấy.
(Ảnh minh họa)
Không thể quên lần "đi nặng" đầu tiên
Những khu vực nhạy cảm lúc này sẽ thực sự “nhạy cảm” như tên gọi của chúng. Khi đi tiểu trong khoảng thời gian mới sinh, chị em có thể sẽ xuất hiện cảm giác nóng rát khó chịu, tuy nhiên, cảm giác trong lần đi nặng đầu tiên thậm chí còn khó quên hơn. Vừa đau, vừa lo vết khâu gặp vấn đề,… chưa kể việc vệ sinh cũng khó khăn cũng đủ khiến các mẹ loay hoay nhưng vẫn xấu hổ chẳng dám nói cho nhiều người biết.
Cảm xúc thất thường
Cái này thì có thể đã xuất hiện từ khi bầu bì rồi, nhưng em tin chắc là sau khi sinh, chị em sẽ còn phải điên đầu hơn khi thấy mình quá “nắng mưa”. Nghĩ thì đây cũng là chuyện hoàn toàn bình thường, sinh xong cơ thể thì mệt mỏi, hormone lại thay đổi, chăm con hết cả thời gian,… thì chuyện tính cách chị em trở nên thất thường, lúc nắng lúc mưa cũng dễ hiểu thôi mà. Dù đây là sự thật khó có thể thay đổi nhưng chị em cũng đừng nên quá lo lắng, hãy chia sẻ với người thân nhiều hơn để tâm trạng thêm thoải mái vui vẻ nhé.
(Ảnh minh họa)
Trí nhớ bỗng đi đâu mất
Chứng não cá vàng sẽ xuất hiện ngay từ khoảng thời gian này, cộng thêm việc chị em quá bận rộn khi phải chăm con nên vấn đê quên trước quên sau cũng hoàn toàn dễ hiểu. Dù gì đi chăng nữa, chị em cũng phải cố gắng có chế độ sinh hoạt hợp lý, ăn uống khoa học, vận động thường xuyên,… để sự minh mẫn nhanh chóng quay trở lại nhé.
Tìm tới
Trang bình luận
/ 1