Xuất phát từ quyết tâm vô cùng to lớn kết hợp với việc tập luyện và ăn uống khoa học, Naika Nayika đã có một bước chuyển đổi bề ngoài ngoạn mục khiến ai cũng mê mẩn.




Naika Nayia sinh năm 1993, là một cô gái người Thái hiện đang sinh sống tại Quảng Châu, Trung Quốc và đã từng tốt nghiệp trường Đại học Y tế miền Nam. Cô bắt đầu nổi tiếng sau khi đăng tải bức ảnh trước và sau khi thay đổi gương mặt và vóc dáng của mình.



Gương mặt của cô đẹp lên là nhờ vào một quá trình cắt mí, làm mũi, sửa cằm nên không có gì bàn cãi. Điều mà cô khiến mọi người phải ngưỡng mộ đó là sự “lột xác” về vóc dáng. Nếu lúc trước cô là người có thân hình mập mạp thì giờ đây cô lại sở hữu cho mình một vòng eo “con kiến” 46cm.




Bí quyết của cô chính là thực hiện chế độ ăn không tinh bột, giàu đạm và có thật nhiều rau xanh liên tục 5 ngày/tuần. Đồng thời, việc chăm chỉ tập gym, chơi thể thao là cách để cô có được một thân hình thon gọn và săn chắc. Cô còn chia sẻ, để đảm bảo cho toàn bộ cơ thể luôn tươi trẻ thì cách tốt nhất chính là giữ cho tinh thần thoải mái, luôn luôn lạc quan và quẳng đi mọi ưu phiền.




Không chỉ gây ấn tượng với màn lột xác ngoạn mục này, Naika còn nổi tiếng vì tài trang điểm khi hóa thân thành một số nhân vật nổi tiếng trên mạng như Lily Maymac - hot girl môi dày gây sốt Instagram.









Sự thay đổi của cô qua vòng eo đã tạo một động lực rất lớn cho những cô gái khát khao có một thân hình đẹp. Thực tế làm đẹp là một quá trình tương đối khó khăn đòi hỏi mọi người phải có một sự kiên trì bền bỉ. Nhưng chỉ cần quyết tâm thì không ai không thể thay đổi, điển hình chính là cô gái này.



http://www.webtretho.com/forum/f3950/10-cach-tao-dang-cuc-dep-khi-lung-tung-tay-chan-2215603/


http://www.webtretho.com/forum/f3950/bon-niem-vui-lon-cua-mot-doi-nguoi-2215158/


http://www.webtretho.com/forum/f3950/si-va-nguoi-cha-ngheo-kho-co-gai-dau-don-vi-chang-he-biet-bi-mat-dang-sau-2215539/



Tổng hợp từ Trí Thức Trẻ