Nàng vẫn thường than vãn nuôi tóc không dài nổi, tóc mỏng xơ yếu và thường các nàng cũng chỉ cắt đi phần đuôi bị hỏng, hạn chế làm tóc bằng nhiệt nhưng lại ít ai đầu tư chăm sóc chuyên sâu cho mái tóc. Áp dụng ngay các bước chăm sóc dưới đây, đảm bảo tóc có trở nên mượt mà bóng khỏe bất ngờ






1. Gội đầu đúng cách



Tưởng gội đầu là đơn giản nhưng thật ra không hề đơn giản như nàng nghĩ đâu nha. Nàng dùng nước lạnh hay nước nóng để gội? Ở một loại nước dù nóng hay lạnh đều có những công dụng nhất định tuy nhiên nước ấm có nhiệt độ từ 40-45 độ là chuẩn nhất các nàng nha.





Chắc chắn nhiều nàng có thói quen như mình cho trực tiếp dầu gội lên tóc, cách này hoàn toàn không tốt cho tóc nha. Nàng phải tạo bọt dầu gội trên tay rồi xoa đều bọt này lên thân tóc đến khi chúng bông đều đến phần da đầu. Dùng đầu ngón tay và lòng bàn tay để massage nhẹ nhàng da đầu. Xả tóc thật sạch với nước mát giúp chân tóc khép lại.






Chỉ nên gội đầu 2 – 3 lần/tuần, mỗi lần từ 10 – 15 phút không nên gội quá lâu các nàng nhé. Một lưu ý khác với dầu gội thì nàng nên gội từ gốc đến ngọn để làm sạch da đầu, loại bỏ bụi bẩn trước rồi hãy cho xuống chân tóc nha. Vì phần thân và đuôi tóc thường khô hơn phần gốc, nếu cho dầu gội xuống trước thì tóc sẽ rất khô xơ hơn bình thường.






Dùng dầu xả cấp ẩm thì ngược lại nè, dầu xả chủ yếu phát huy hiệu quả ở phần thân và ngọn tóc mà. Nếu apply kỹ lên phần gốc thì da đầu chắc chắn sẽ có hiện tượng bết dính, đổ dầu lắm nha.


2. Bảo vệ tóc khỏi tác hại từ môi trường



Khói bụi, không khí ô nhiễm, bức xạ của ánh nắng mặt trời ngoài môi trường, thậm chí là sự không khí khô lạnh của máy lạnh văn phòng cũng là tác nhân làm cho tóc của bạn ngày càng hư tổn nặng hơn. Nàng nên chống nắng cho tóc khi ra đường bằng cách đội mũ, phủ khăn hoặc thoa kem dưỡng tóc có chỉ số chống nắng mỗi khi ra đường nè.






Bên cạnh đó hãy bổ sung thêm một bước ủ tóc 1lần/tuần. Đó là cách nhanh nhất bơm thêm dưỡng chất cho sợi tóc thêm cứng cáp, óng khỏe, tác dụng giống như hấp dầu tại Salon vậy đấy.






Nàng bôi lớp kem ủ dày lên mái tóc đã được gội sạch, dùng chiếc khăn ẩm nóng quấn kín tóc trong 30 phút rồi xả sạch nha.


4. Tẩy tế bào chết cho da đầu



Nàng chăm chỉ tẩy tế bào chết cho da mặt, cho body nhưng chắc chắn có rất nhiều nàng cũng sẽ bỏ qua bước tẩy tế bào chết cho da đầu như mình.





Khi nàng tẩy tế bào chết cho da đầu giúp tóc sạch thì khả năng hấp thu dưỡng chất cũng tốt hơn rất nhiều lần. Cách đơn giản nhất thực hiện bước này là nàng dùng mật ong trộn đường nâu massage trên da đầu khoảng 2 - 3 phút rồi xả sạch với nước nha.



Ngoài ra, chúng ta vẫn có thể chọn các sản phẩm tẩy tế bào chết uy tín của các hãng mỹ phẩm.



5. Mặt nạ cho tóc



Ngoài việc bổ sung dinh dưỡng cho tóc bằng cách gội xả... thì một cách khác cũng khá đơn giản và hiệu quả là đắp mặt nạ cho tóc bằng các loại nguyên liệu có sẵn trong bếp giàu protein và khoáng chất như bia, nước cốt dừa, trà xanh, trứng gà chuối đu đủ, dầu olive, bơ...






Nàng có thể trộn nhuyễn các hỗn hợp đặc như bơ hay chuối + dầu olive, hoặc chỉ đắp mặt nạ tóc với bia trong vòng 30 phút. Mỗi tuần ủ 3 lần là thời gian thích hợp cho tóc được bổ sung dưỡng chất rồi nè.


6. Luôn dịu dàng với tóc hơn



Nàng lưu ý khi tóc ướt cần được dùng khăn cotton 100% khô, mềm thấm hết nước còn đọng trên tóc rồi mới lau nhẹ nhàng. Tuyệt đối không dùng lược chải tóc khi còn ướt vì khi tóc ướt chân tóc khá yếu và dễ rụng. Trong trường hợp cấp bách cần chải tóc thì chỉ dùng lược răng thưa vừa chải vừa gỡ tóc nhẹ nhàng thôi nha.






Cách tốt nhất là để tóc khô tự nhiên, nếu bạn muốn sấy tóc thì có thể thoa dầu dưỡng rồi hãy sấy với nhiệt độ vừa đủ.





Có thể nàng chưa biết, gối làm bằng lụa, nhất là lụa tơ tằm sẽ là lựa chọn hoàn hảo nhất cho tóc khi nàng ngủ.



7. Dinh dưỡng rất quan trọng






Các chất dinh dưỡng liên quan trực tiếp tới mái tóc của bạn là: protein, sắt, kẽm, chất béo, biotin, vitamin A, C, E,…



Bổ sung chúng bằng cách ăn đủ và đa dạng các loại ngũ cốc, đậu, rau củ quả trái cây hoặc uống thêm các viên bổ sung vitamin. Thiếu chất, tóc sẽ không bao giờ khỏe đẹp được đâu nè.



Xem thêm các bài viết liên quan:



Đánh bay đám mụn thâm cứng đầu, da dẻ trở nên hồng hào căng mịn mà không hề tiêu hao túi tiền


Trị nám, tàn nhang chỉ 4k, rẻ gấp trăm vạn lần đến viện thẩm mỹ mà hiệu quả bất ngờ


3 bí kíp mặc đẹp của cô gái nặng tới 130kg, nàng nào mũm mĩm học lỏm ngay để xinh đẹp chuẩn Fashionista