Rất nhiều phụ nữ có mái tóc bóng nhờn. Nguyên nhân có thể do sự rối loạn trong hoạt động của tuyến bã nhờn khiến tóc bị bóng nặng nề và bết dính vào da đầu chỉ một ngày sau khi gội. Bên cạnh yếu tố di truyền, hooc môn thì nguyên nhân khiến tóc bạn bị nhờn là do các thói quen và việc chăm sóc tóc hằng ngày chưa đúng cách. Không chỉ gây mất thẩm mỹ mà tóc nhờn còn gây ngứa ngáy khó chịu và còn có thể dẫn đến bị gàu, rụng tóc, viêm da đầu…



Sau đây là một số lời khuyên dành cho bạn:



Sử dụng dầu gội và dầu xả dành cho tóc nhờn



Sử dụng loại dầu gội dịu nhẹ với độ pH cân bằng hoặc dầu gội đặc biệt dành riêng cho tóc nhờn. Nên dùng nước lạnh để gội vì nước nóng sẽ làm nở rộng và tăng tiết nhờn trên da đầu. Nếu tóc chỉ nhờn ở phần da đầu, hãy thoa dầu gội tập trung ở đây. Dầu gội dành cho tóc nhờn có khả năng làm sạch lượng dầu dư thừa nên đồng thời cũng lấy khi chất dầu tự nhiên khiến tóc càng ngày càng khô hơn ở các vùng bình thường khác. Đừng chà xát tóc: Bạn nghĩ rằng khi cọ xát sẽ lấy chất nhờn trên tóc dễ hơn và tóc sạch hơn. Nhưng hành động này chỉ khiến tuyến nhờn trên da đầu được "khuyến khích" sản xuấn nhiều dầu hơn mà thôi. Chỉ cần nhẹ nhàng xoa dầu gội nhẹ nhàng bằng đầu ngón tay là được.



Nên tránh loại dầu gội có nhiều chất dưỡng ẩm vì tóc bạn đã quá dư thừa độ ẩm và dầu.



Chải tóc với lược răng thưa



Sử dụng lược chải tóc răng thưa để tránh cọ xát và kích thích da đầu tiết ra dầu nhiều hơn khi chải.




Phấn em bé



Bột phấn em bé có thể giúp bạn “chữa cháy” tạm thời cho mái tóc nhờn. Cho một chút phấn ra lòng bàn tay và búng nhẹ khắp đầu. Dùng một chiếc lược để chải đều chúng ra toàn bộ mái tóc của bạn.




Dầu gội khô



Sản phẩm này sẽ cần thiết khi bạn muốn loại bỏ bã nhờn trên da đầu mà không cần gội đầu liên tục. Nó sẽ giúp các lọn tóc đỡ bết dính hơn nhưng tiết kiệm thời gian và nhanh chóng.



Chải tóc thường xuyên



Hạn chế chạm vào, vuốt tóc hoặc chải tóc thường xuyên. Các ngón tay, răng lược có thể vận chuyển dầu từ da dầu đến các vùng khác của mái tóc và ngược lại. Massage da đầu cũng làm kích thích tuyến bã nhờn hoạt động. Tốt nhất nên để da đầu thông thoáng, cố gắng hạn chế tối đa việc đội nón, bịt khăn… vì chúng làm tăng nhiệt độ và độ ẩm xung quanh đầu



Thói quen ăn uống



Tiêu thụ nhiều thực phẩm giàu chất béo và đường không chỉ khiến da mặt mà cả da đầu của bạn bị nhờn hơn. Một chế độ ăn lành mạnh với nhiều vitamin, trái cây, rau quả tươi sẽ cân bằng lượng dầu tự nhiên của cơ thể.




(Webtretho tổng hợp)