Nguyên nhân gây ra chứng hói đầu
Nguyên nhân gây ra bệnh hói đầu ở nam giới thường liên quan đến adrogen những cũng có rất nhiều nguyên nhân khác, bạn nên tham khảo:


Hói đầu do bẩm sinh.


Hói đầu do stress, do suy dinh dưỡng.


Hói đầu do liên quan đến bệnh toàn thân.


Lạm dụng thuốc men cũng là nguyên nhân gây ra chứng hói đầu.


Giải pháp phòng ngừa hói đầu (cho cả 2 giới)1. Bổ sung thực phẩm có lợi cho tóc vào bữa ăn hàng ngàyDanh sách những thực phẩm bổ sung lượng vitamin, muối khoáng cần thiết cho cơ thể và tóc gồm: Ngũ cốc, yến mạch, rau xanh lá đậm, đậu, giá đỗ, cà rốt, trái cây, trái cây khô và các loại hạt, thịt bò, thịt muối xông khói, thịt gà và trứng, các sản phẩm từ bơ sữa, hải sản, mạt ong nguyên chất, lô hội. Bên cạnh đó bạn cũng nên kiêng những loại thực phẩm sau: Đồ uống có ga, kẹo, socola, thực phẩm rán giòn, các chất cay, các chất kích thích, bia rượu, thuốc là, ăn ít những loại hạt như: lạc, hướng dương, hạt bí.


2. Bổ sung dưỡng chất trực tiếp cho tóc


Cách này là dùng những sản phẩm tự nhiên để bôi trực tiếp lên da đầu, dinh dưỡng và khoáng chất sẽ được thẩm thấu trực tiếp qua da đầu. Bạn có thể tham khảo những cách mà chúng tôi đã biên soạn theo link sau:


cách trị mụ bằng nha đam


Cách trị rụng tóc bằng dầu oliu


cách trị mụn bằng gừng


Cách trị rụng tóc bằng mật ong


cách trị mụn bằng hành tây



3. Từ bỏ thói quen gây hại cho tócNếu bạn đang có những thói quen dưới đây thì hãy từ bỏ nó ngay lập tức:


Thói quen trải tóc khi còn ướt.


Sấy tóc với nhiệt độ cao.


Gội đầu nhiều lần trong ngày, dùng dầu xả sau khi gội.


Uốn tóc khi còn ướt, và tỉa tóc quá thường xuyên.


Thay đổi dầu gội thường xuyên.


Xịt nước hoa trực tiếp lên tóc.


4. Sử dụng dầu gội tự nhiên, ít chất tẩyĐa phần các dầu gội trên thị trường đều dùng rất nhiều chất tẩy, bạn nên tự chế những sản phẩm dầu gội cho mình như: Bồ kết, trà xanh, nước bưởi. Hoặc dùng những sản phẩm dầu gội dược liệu, tự nhiên như: Dầu gội dược liệu thái dương, dầu gội đầu không bọt thế hệ mới của Long Thuận.


5. Khi dùng thuốc, hãy hỏi ý kiến bác sĩ


Khi dùng các loại thuốc men để trị bệnh, hãy sử dụng theo đúng liều lượng và có sự chỉ dẫn của bác sĩ. Tuyệt đối không tự ý đoán bệnh và tự đi mua thuốc về dùng. Một số loại thuốc sau, sẽ gây ra chứng rụng tóc hàng loạt: Thuốc chống ung thư, verapamil, heparin.