Khánh Vân liên tục được các nhà thiết kế "chọn mặt gửi vàng" cho vị trí quan trọng trong các show diễn danh tiếng, trở hành nàng hậu Vbiz làm vedette nhiều nhất trong năm 2022.
Đăng quang hồi tháng 12/2019 tại sân khấu Crown Center, Nha Trang, trong hơn hai năm trên cương vị đương kim Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam, Hoa hậu Khánh Vân đã có một hành trình đáng nhớ với nhiều kỷ niệm. Mặc dù chịu nhiều ảnh hưởng bởi Covid-19 trong thời gian đương nhiệm, nhưng cho đến hiện tại, nàng hậu sinh năm 1995 vẫn giữ được sức hút tên tuổi dù đã hết nhiệm kỳ.
Bằng chứng là dù chưa hết năm 2022 nhưng Nguyễn Trần Khánh Vân được biết là đã 8 lần đảm nhận vị trí vedette trong các show diễn thời trang lớn nhỏ khác nhau, và được xem là nàng Hoa hậu đắt giá cho vị trí mở màn nhất nhì showbiz. Bởi các nhà thiết kế luôn tin tưởng vào sắc vóc, thần thái ổn định và sự chuyên nghiệp của Khánh Vân khi làm việc. Đây quả thật là một con số rất ấn tượng trong sự nghiệp của Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2019, là "trái ngọt' sau bao nổ lực, cố gắng của cô cùng kỹ năng catwalk "thượng thừa", xứng danh là nàng hậu làm vedette nhiều nhất năm nay.
Hoa hậu Khánh Vân diễn vedette trong Angel’s Wish Kids Fashion Show của đạo diễn Tạ Nguyên Phúc. Khoác lên mình bộ cánh xanh dương lộng lẫy, cùng thiết kế có phần áo choàng cách điệu, xẻ ba tà nằm trong bộ sưu tập “Ánh trăng”, nàng hậu gây ấn tượng khi có màn thể hiện “bung lụa” lúc catwalk.
Khánh Vân với chiếc váy đỏ cùng kiểu tóc thắt bím dài thượt cá tính và không kém phần quyến rũ, đảm nhận vị trí vedette trong show thời trang Dorii Fashion Week với chủ đề The Space & Life của NTK Tạ Linh Nhân.
Tại đêm khai mạc của tuần lễ thời trang quốc tế Việt Nam Xuân Hè 2022. Trong BST Lãng Du, hoa hậu Khánh Vân đảm nhận vị trí vedette khi diện chiếc đầm voan mỏng với đường cut out quyến rũ kết hợp tà áo thướt tha khiến người xem không thể rời mắt.
Trong màn trình diễn BST "Giấc mơ hoa" của NTK Tracy Studio, Khánh Vân được NTK "chọn mặt gửi vàng" làm Vedette cho show diễn. Đảm nhận vị trí Vedette quan trọng, Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam xuất hiện đầy quyền lực cùng những bước đi vô cùng uyển chuyển trong chiếc đầm dạ hội màu đen được đính kết chi tiết đến từng mi-li-mét.
Tiếp đến là phần diễn mở màn trong bộ sưu tập "Trúc" của NTK Ivan Trần. Thiết kế mang phong cách cổ điển, đính đá, cut-out ở eo. Cô kết hợp trang phục với kiểu tóc đuôi ngựa. Đặc biệt trong đêm diễn, Khánh Vân khiến khán giả phấn khích với màn xuất hiện đầy ấn tượng cùng diễn viên Hải Triều. Cả hai sải bước với thần thái vô cùng tự tin và quyền lực thể hiện rõ tinh thần mạnh mẽ nhưng vẫn giữ vững nét thanh thoát của BST "Trúc".
Khánh Vân diễn vedette trong bộ sưu tập "Cá chép hóa rồng" của nhà thiết kế Phương Hồ. Người đẹp bước ra từ hiệu ứng ánh đèn mờ ảo, sải bước trong chiếc áo dài cách điệu, làm từ chất liệu vải gấm, đính kết cầu kỳ ở phần tà, ngực và vai.
Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2019 giữ vai trò vedette trong BST The Fairy Garden của Ó Princess. Các thiết kế được lấy cảm hứng từ những bông hoa trong khu vườn thần tiên.
Khánh Vân tô môi son đỏ, hóa thân công chúa ma mị diễn vedette trên sàn diễn ngày Halloween. Thần thái lạnh lùng, bí ẩn và cũng rất mê hoặc trong buổi diễn của người đẹp nhận được nhiều lời khen có cánh từ giới mộ điệu.
Quả thật sau hơn 2 năm kết thúc nhiệm kỳ Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam, nàng hậu Nguyễn Trần Khánh Vân vẫn là gương mặt được bao đối tác mong muốn ký hợp đồng. Đặc biệt, cô nàng cũng chăm chỉ nhận job, đi dự sự kiện, trở thành đại sứ thương hiệu lớn... phủ sóng trên mọi mặt trận với nhiều vai trò khác nhau. Mới đây nhất, người đẹp còn "mạnh tay" tự lên ý tưởng tổ chức show thời trang mang tên "Brave Heart Fashion Show 2022", dự định sẽ diễn ra vào tháng 12 năm nay. Khánh Vân cũng hứa hẹn chương trình lần này sẽ mang lại sự hài lòng và mãn nhãn đến những khán giả đã luôn đồng hành và bên cạnh cô trong suốt thời gian qua.
Sau khi kết thúc nhiêm kỳ, nàng hậu đã có những bước ngoặt riêng trong sự nghiệp.
"Quay ngược thời gian trở về quá khứ", vào những ngày đầu Khánh Vân đăng quang Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2019, cô hoàn toàn không nhận được sự ủng hộ từ người hâm mộ trong nước. Tiếp thu những ý kiến đóng góp đến từ khán giả, nàng hậu đã từng bước chứng minh bản lĩnh, thực lực và cải thiện hình ảnh đẹp trong lòng công chúng. Dù vậy, chúng ta vẫn khó lòng chối cãi việc Khánh Vân còn nhiều hạn chế về mặt ngoại ngữ khiến quá trình chinh phục vương miện Miss Universe của cô nàng rơi vào tình huống khó khăn. Tuy nhiên, nàng hậu đã tận dụng thế mạnh riêng để xây dựng hình ảnh một Khánh Vân xinh đẹp, toả sáng tại quốc tế, trở thành người đẹp có lượt bình chọn cao nhất trong suốt 69 năm tổ chức Miss Universe và chính thức đặt chân vào vị trí top 21 chung cuộc. Đây chính là kỷ lục "vô tiền khoáng hậu" mà chưa có bất kỳ người đẹp nào đạt được.
Những khoảnh khắc đăng quang đầy xúc động của Khánh Vân tại đêm chung kết Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2019.
Khánh Vân nhận được lượng phiếu bầu chọn nhiều nhất của khán giả toàn cầu, nhờ đó giành được một suất vào Top 21 nhưng không thể vào Top 10 trong chung kết Miss Universe tại Mỹ.
Hơn cả sự xinh đẹp, giỏi giang, thông tuệ cùng trình catwalk "đình cao" của mình, Nguyễn Trần Khánh Vân còn nhiều lần được khen ngợi là nàng hậu sở hữu gương mặt mộc đẹp nhất nhì Vbiz. Mỗi lần cô đăng tải những bức ảnh đã trút bỏ lớp phấn son trên mặt lên MXH đều khiến mọi người phải xuýt xoa trầm trồ khi vẫn xinh ngỡ ngàng, 360 độ đều không thể "dìm" nổi.
Vóc dáng chuẩn chỉnh cùng đôi chân dài "nuột nà" giúp người đẹp "cân" mọi outfit.
Sau khi đăng quang Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam, Khánh Vân cũng “nâng cấp” hình ảnh bằng việc đầu tư diện các món hàng hiệu đắt giá, nổi bật là các mẫu túi hot trend của Louis Vuitton. Như trên ảnh là bộ túi LV với logo đặc trưng, kiểu dáng thịnh hành nhất mùa mốt 2020 có giá hơn 100 triệu đồng.
Mẫu “túi 3 trong 1” có giá 43 triệu đồng được rất nhiều sao Việt ưa chuộng cũng được Khánh Vân “tậu về”.
Khánh Vân trổ tài mix-match khi biến mẫu túi Petite Malle có giá khoảng 127 triệu đồng thành phụ kiện đeo hông vô cùng thời thượng.
Trên các diễn đàn chuyên về sắc đẹp, Khánh Vân cũng là một trong những nàng hậu được đánh giá rất cao vì sắc vóc, được nhiều chị em tích cực "xin vía" có được hình thể thon gọn như cô. Chị em cũng nên hiểu, để có được body "xịn mịn" như thế, hẳn là người đẹp sinh năm 1995 đã phải trải qua cả hành trình giữ dáng, ăn uống kiêng khem lắm.
Với các chị em, nếu tập luyện vất vả, kiểm soát chuyện ăn uống nghiêm ngặt thế nào nhưng vẫn giữ các thói quen không tốt dưới đây, chắc chắn cân nặng sẽ tăng không thể kiểm soát, rồi lại đau đầu vì không biết nguyên nhân tại sao thân hình cứ ngày một mũm mĩm.
Bỏ bữa sáng hoặc bữa tối
Phái đẹp rất hay có lầm tưởng rằng, việc bỏ bữa là rất tốt cho quá trình giảm cân. Tuy nhiên, điều này lại hoàn toàn ngược lại. Bởi lẽ, khi chúng ta không tiếp nhận thức ăn trong một khoảng thời gian, cơ thể sẽ có xu hướng lưu trữ bữa ăn tiếp theo nhiều hơn. Từ đó, cân nặng sẽ không ngừng tăng lên.
Đặc biệt, bên cạnh việc đảm bảo ăn đầy đủ 3 bữa, các nàng cũng nên có chế độ phân phối lượng calo hợp lý trong ngày. Theo đó, cách chia lý tưởng nhất là: bữa sáng từ 500 đến 700 calo, bữa trưa ở mức 1.000 calo và bữa tối ở mức 400/500 calo.
Lười vận động
Chị em muốn giữ dáng thì phải nhớ rằng, mối quan hệ giữa lượng calo cơ thể nạp vào và mất đi. Nếu lượng calo nạp vào lớn hơn lượng calo mất đi thì chắc chắn cân nặng của các nàng sẽ ngày một tăng số.
Mỗi ngày, con người đều nạp calo cho cơ thể bằng việc ăn uống. Trong khi đó, muốn đốt cháy calo lại phụ thuộc vào việc nàng có vận động cơ thể hay không. Đây cũng chính là lý do mà các cô nàng lười vận động lại dễ dàng tăng cân mất kiểm soát đến thế.
Không ngủ đủ giấc
Giấc ngủ vô cùng quan trọng không chỉ đối với sức khoẻ mà còn trong vấn đề kiểm soát cân nặng của nữ giới. Việc không ngủ đủ giấc, thường xuyên thức khuya là một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến cho các cô nàng bị tăng cân nhanh chóng.
Vì vậy, một ngày, nàng nên đảm bảo một giấc ngủ kéo dài khoảng 7-8 giờ. Nhờ vậy sẽ giúp cho cơ thể sẽ có thêm nặng lượng và dần hoạt động nhiều hơn. Cân nặng cũng từ đó mà được vơi dần.
Thường xuyên ăn vặt
Có nhiều cô nàng, dù giảm lượng ăn bữa chính nhưng lại tăng cường ăn vặt vào bữa phụ. Điều này chỉ thực sự tốt khi những thực phẩm nàng ăn có chất dinh dưỡng và phù hợp. Còn nếu không đúng cách, chúng sẽ chỉ khiến cơ thể nàng thêm "bánh bao" hơn mà thôi.
Một lưu ý nho nhỏ cho các cô nàng đó là luôn phải giữ vững quy tắc không ăn sau 6 giờ. Bởi lẽ, các bữa phụ tối thường làm tăng lượng cholesterol, mức insulin và ảnh hưởng tiêu cực đến các dấu hiệu nội tiết tố của cơ thể. Và như vậy chỉ khiến cho lượng calo trong cơ thể các nàng lại tăng dần đều.
Ăn kiêng sai cách
Đây có lẽ là lý do tăng cân mà các nàng không ngờ tới nhất. Tuy nhiên, điều này lại hoàn toàn là sự thật. Thay vì có một chế độ dinh dưỡng phù hợp, nhiều cô nàng lại chỉ luôn chọn những sản phẩm ít béo hoặc có nhiều chất tạo ngọt. Chính việc nạp những sản phẩm đó quá nhiều đã dẫn đến việc kích thích cảm giác thèm đường và cảm giác đói ở cơ thể. Kết quả là các nàng càng tiêu thụ nhiều chất ngọt bao nhiêu thì các nàng càng đói, càng muốn ăn bấy nhiêu.
Thế nên, những người tiêu thụ các sản phẩm không đường có thể tăng cân trung bình hơn 40% so với những người không ăn chúng.
Ảnh: Facebook nhân vật, Kknews, Sohu
