Nhật ký tuyệt thực miucon93!

Đầu tiên, em xin giới thiệu qua về bản thân ạ. Em là con gái, sinh viên đại học năm nhất ở HN.

Bắt đầu từ ngày mai, đúng hơn là 12h đêm nay, em sẽ bắt đầu tuyệt thực mục đích giảm béo và thanh lọc cơ thể (phương pháp này chút nữa em sẽ nói rõ hơn ở phía sau) và sống một cuộc sống mới - chăm chỉ học tập theo chỉ tiêu đưa ra, hạn chế sử dụng máy tính và Facebook, đi ngủ sớm. Em có em trai, nhưng bé mới học lớp 2, còn nhỏ quá chưa tâm sự được gì, nên em toàn lủi thủi một mình thôi ạ. Em lập topic này để chia sẻ cùng các anh chị quá trình tuyệt thực và đưa mình vào "kỷ luật thép" của em, mong được cả nhà chia sẻ ạ!

Tuyệt thực là một bài tập được các cảm xạ viên của môn cảm xạ học sử dụng nhiều, với mục đích thanh lọc cơ thể, đẩy độc tố ra ngoài và giảm cân, rất nhiều người áp dụng và đạt hiệu quả rồi. Các anh chị có thể google và tìm hiểu, còn có sách nói về vấn đề này rồi ạ. Mấy ngày đầu sẽ khó khăn, nhưng vượt qua được, thấy kết quả thì sẽ đỡ hơn nhiều lắm. Em sẽ cập nhật nhật ký và kết quả trong