Quan trọng nhất với bạn lúc này là tinh thần thoải mái, đừng căng như dây đàn bạn ạ. Chính vì căng thẳng về kiêng kem quá lên cũng là nguyên do để sữa về ít. Hai nữa là phải uống đủ nước. Ba là phải ăn những đồ ăn, đồ uống nóng và chất nữa, thì sữa nhanh về, và chất, uống bổ sung vitamin bà bầu nhé. Nhưng lượng sữa tiết ra là do nhu cầu của bé nữa, bé bú nhiều sữa nhiều, bé bú ít sữa ít bạn ạ.


Không ngợi nhiều làm gì, ăn ngủ đủ là okie. Cố lên bạn, mình cũng qua giai đoạn này rùi.