Mấy nay cũng ráng tập ngủ sớm nhưng sao mà khó quá, chắc là mãi không thể thoát ra khỏi những suy nghĩ của chuyện tình cũ ngày xưa. Sao qua bao tháng rồi vẫn còn tâm trạng như thế. Thật sự cũng không muốn kể khổ, hay than thở gì mãi đâu nhưng mà trong những ngày tình hình dịch thế này, dù là đã rất hì hục lao đầu vào công việc nhưng mà cũng không thể nào quên được sao? Cứ đêm về nằm lên giường lại suy nghĩ quài. Và những ngày như thế này thì mình cố gắng hít một hơi thật sâu vào mỗi buổi sáng khi thức giấc, mình không vội vã bước ra khỏi giường bản thân mình sẽ dành một vài phút ngồi tĩnh lặng chút, cho tâm hồn thư thản hơn. Để có thể thức tỉnh bản thân, tạo động lực cho bản thân mình thoát khỏi, vượt qua tâm trạng của chính mình. Chắc chắn quan trọng nhất là biết bản thân mình cần gì. Khi có thời gian ngồi thiền như vậy trong lòng mình luôn thầm khẩn cầu - mong rằng cuộc đời này sẽ đối xử nhẹ nhàng với chúng ta, mong rằng bản thân có thể luôn giữ được bình tĩnh, thông thái, suy nghĩ thấu đáo hơn, niềm tin và sức khỏe để có thể tự mình vượt qua tất cả mọi thử thách, khó khăn trong cuộc sống. Bản thân mình cũng hiểu được một điều rằng mọi khó khăn ở đời cũng chỉ là thử thách. Tình cảm cũng vậy, có thể bây giờ chưa thể vượt qua được nhưng mà những trải nghiệm trải qua, bản thân cũng trưởng thành, mạnh mẽ hơn ngày đó rất nhiều. Nếu có thể suy nghĩ  theo một hướng tích cực hơn thì chắc đây cũng có thể giúp chính bản thân mình nhận ra đâu là vấn đề bản thân cần cải thiện. Trước khi để tiếp tục bắt đầu một mối tình mới thì bản thân mình sẽ bắt đầu thay đổi chính mình trước. Vì thực tế mình không thể thay đổi được người khác, và chắc chắn một điều càng không thể thay đổi những thứ xung quanh. Chuyện gì đến nó sẽ đến, người đến rồi đi không phải mình quyết định. Quan trọng của mình là chấp nhận, thay đổi và thích nghi hơn. Hy vọng ngày mai những điều tốt đẹp sẽ đến! Chúc bản thân sẽ may mắn.