Giày cao gót chính là một trong những món phụ kiện không thể thiếu trong tủ đồ của nhiều chị em phụ nữ. Thế nhưng đây cũng là item khiến nhiều người “điêu đứng” vì những tác hại xấu đối với sức khỏe nếu như bạn quá lạm dụng vào chúng. Vì thế để không xảy ra tình trạng đáng tiếc khi diện giày cao gót, dưới đây là 10 mẹo giúp giảm thiểu thương tổn do những kiểu giày gót nhọn này gây ra. 

1. Phấn rôm

hình ảnh

Ảnh: Internet

Ngoài công dụng giảm thiểu dầu thừa và khử mùi hôi, phấn rôm còn có thể làm giảm lực ma sát giữa giàu và bàn chân của bạn. Trước khi mang giày, hãy thoa một ít phấn rôm lên chân sẽ giúp chân bạn khô thoáng cả ngày. 

2. Mẹo làm mềm giày

hình ảnh

Ảnh: Internet

Với những chất liệu giày như da lộn nếu vô tình mua nhỏ hơn một size bạn vẫn có thể làm chúng trở nên rộng rãi, thoải mái hơn bằng cách mang tất cùng giày rồi dùng máy sấy hơ nóng quanh giày và lặp lại bài lần. Cách này sẽ giúp giày của bạn sẽ trở nên mềm và rộng hơn, và còn làm chân bạn đỡ đau thấy rõ khi mang giày trong khoảng thời gian dài. 

3. Dùng hương liệu

hình ảnh

Ảnh: Internet

Mùi cơ thể là một trong những nỗi ám ảnh cũng như tự ti của nhiều chị em khi phải mang giày cả ngày. Để khắc phục tình trạng này, hãy rắc một ít bột hương liệu khử mùi vải trong giày. Vừa có thể giảm ma sát cho chân, giúp chân không bị đau mà còn khử được mùi hôi hiệu quả

4. Dùng miếng lót giày

hình ảnh

Ảnh: Internet

Nếu giày của bạn liên tục bung gót vì quá rộng, hãy độn thêm phần miếng mút và làm dày khoảng dư trong giày. Còn nếu muốn giảm tình trạng đau chân da ma sát, hãy chọn miếng silicon bởi chúng vừa mỏng lại vừa giúp ôm sát và bảo vệ được chân bạn.

5. Dùng túi nước đá

hình ảnh

Ảnh: Internet

Nếu mua phải giày “chất số” và khiến chân bạn khi đau thì hay cho một túi nước vào giày rồi cho giày vào túi zip và bỏ vào ngăn đông của tủ lạnh rồi để qua đêm. Cách này sẽ giúp giày của bạn “lớn” ra đáng kể đấy. 

6. Dùng giấy và rượu

hình ảnh

Ảnh: Internet

Hãy dùng một ít rượu cho lên phần giày bị chật, rồi lấy giấy nhồi vào bên trong và để qua đêm. Đây cũng là một trong những cách giúp giày trở nên mềm mại và vừa vặn với chân hơn.

7. Dùng kem dưỡng ẩm

hình ảnh

Ảnh: Internet

Hãy lấy một ít kem dưỡng ẩm vad thoa vào các vị trí bị chật, gây đau chân như mũi hoặc gót giày rồi để qua đêm. Kem dưỡng ẩm sẽ giúp da giày mềm đi và giãn ra khi bạn mang giày, vì thế chúng cũng sẽ không làm chân bạn bị đau. 

8. Dùng khoai tây

hình ảnh

Ảnh: Internet

Cho một củ khoai tây vào phần mũi giày và để khoảng 1-2 ngày. Khoai tây sẽ giúp giày của bạn “giãn nở” hơn. Và nhớ dùng khăn ướt lau sạch lại một lần trước khi sử dụng để tránh các lớp đất, hoặc mùi khoai tây để lại nhé!


 

Tổng hợp.