Hôm nay mình sẽ mách các mẹ cách làm 1 loại nước uống giúp đẹp da đẹp dáng, mỗi ngày cứ uống 1 ly sẽ hạn chế việc tích tụ mỡ thừa, cân nặng sẽ giảm đáng kể và đặc biệt là không bị mệt như nhịn ăn gì đâu nha.


Chuẩn bị


1 trái cam lớn


4 trái chanh


3 muỗng mật ong


500ml nước lọc


webtretho


webtretho


Đầu tiên các mẹ gọt vỏ cam với chanh ra rồi cắt thành miếng, cho vào nồi rồi đổ nước vào, nấu trên bếp lửa liu riu khoảng 20 phút, sau đó cho mật ong vào nồi và khuấy đều thêm 1 chút cho tới khi sôi. Tắt bếp và để hỗn hợp nguội, dùng rây lọc lấy nước, bỏ xác. Uống nước này mỗi ngày chia ra làm 3 lần, nếu muốn thì các mẹ có thể cho vào tủ lạnh để ngon hơn.


Ai mà đau dạ dày thì ăn 1 chút trước khi uống khoảng 1 tiếng, còn không thì nên uống trước nhé. Uống nước này mỗi ngày giúp đẹp da đẹp dáng, tết mà có lỡ ăn quá mức cũng không sợ lên cân quá nhiều ^^.


DrHSHJbD2f