CÁ THU CẮT LÁT


1> Thành phần dinh dưỡng:


1. Dầu omega3:


+ Ngăn chặn sự phát triển của tế bào ung thư vú, phòng chữa các bệnh tim mạch, cảm thấy nhẹ nhàng và thoải mái khi hành kinh khi ăn cá thu đều đặn.


+ Tạo chất xám trong não để phát triển trí tuệ của trẻ nhỏ.


+ Làm đẹp da, giảm mụn.


2. Vitamin A, B


+ Vitamin A: giúp sáng mắt


+ Vitamin B: B12, B12, PP, gây kích thích ăn uống cho người biếng ăn, trẻ nhỏ


3. Chất khoáng:


Sắt, photpho, canxi, kẽm … làm cân bằng tự nhiên, lành tính, dễ hấp thu với mọi người.


2> Cách bảo quản:


HSD 10-15 ngày


1. Cá thu nguyên con: nặng từ 2kg – 10kg được câu lên và bỏ vào tủ đông liền, đi câu ngắn ngày nên bảo đảm độ tươi ngon của cá. Nên tách đầu làm sạch, cắt lát phần thân và bọc kiếng an toàn VSTP khi để tủ đông.


2. Cá cắt lát sẵn: Mẹ Yến đã cắt lát sẵn và bọc kiếng VSTP rồi, các bạn chỉ cần bỏ vào tủ đông, khi nào lấy ăn thì chỉ cần lấy theo lát, rất tiện lợi.


CÁ THU LÁT KHO MÍA