Cứ mùa hè đến, cơ thể đổ nhiều mồ hôi để tỏa nhiệt nên dễ bị mất nước. Đặc biệt, đối với trẻ nhỏ tình trạng thiếu nước khoáng Vĩnh Hảo dễ gây rối loạn nguy hiểm cho sức khỏe của các bé.


Điều khiến các bậc cha mẹ lo lắng, băn khoăn là không biết nên cho trẻ uống loại nước nào vừa giải khát vừa giúp bé khỏe mạnh. Thị trường nước thì đa dạng như nước khoáng Lavie, nước khoáng Vĩnh Hảo hay nước tinh khiết Bidrico. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn chọn nước tốt nhất cho trẻ nhỏ mùa nóng này.


Nước khoáng Vĩnh Hảo thích hợp cho trẻ


Nếu con bạn dưới 6 tháng tuổi, bé bú hoàn toàn bằng sữa mẹ thì chỉ cần cho bé uống nước khoáng Vĩnh Hảo dưới 100ml/ngày. Trường hợp bé hay đổ mồ hôi, vận động nhiều nên cho trẻ uống 200ml nước.


Bé từ 6 đến 12 tháng lượng nước cần cho cơ thể là 100ml/kg/ngày bao gồm sữa, nước canh, nước khoáng lavie… chẳng hạn bé 9kg thì cần 900ml nước khoáng Vĩnh Hảo. Trẻ trên 1 tuổi thì cứ mỗi cân cho uống thêm 50ml/ngày.


Nước suối Lavie mát lành cho trẻ


Nước khoáng lavie là loại nước uống có thể dùng hằng ngày cho trẻ, dùng uống trực tiếp, pha sữa, nấu canh cho bé. Lợi ích không ngờ của nước suối Lavie mà bạn không thể bỏ qua :


Bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể ,các chất còn thiếu mà thức ăn không cung cấp được. Nước khoáng lavie không chỉ bù nước mà còn bù chất trong các hoạt động làm việc , vui chơi hay sinh hoạt hàng ngày.


Nước khoáng lavie giúp hệ tiêu hóa hoạt động êm hơn nhờ vào nước khoáng. Nước làm mềm thức ăn, giảm áp lực lên dạ dày và đưa các chất dinh dưỡng đến các cơ quan nhanh hơn.


Làm sao để biết được khi nào chúng ta đã uống đủ nước, rất đơn giản đó là tinh thần sảng khoái, làn da hồng hào, cơ bắp săn chắc những vấn đề về da sẽ không xuất hiện. Đặc biệt những ngày nắng nóng chúng ta nên bổ sung gấp đôi lượng nước khoáng lavie quận 8 để giúp ổn định thân nhiệt.


Uống nước đúng cách


Theo nghiên cứu cho thấy chỉ sau 3 đến 5 phút là nước từ dạ dày xuống ruột và được hấp thu vào máu. Nên trước khi ăn 15 phút và sau khi ăn không nên cho bé uống nước vì nước sẽ hòa loãng dịch vị dạ dày làm cho trẻ khó tiêu. Chỉ nên cho bé uống nước khoáng Vĩnh hảo trước và sau khi ăn nửa tiếng.


Bạn cũng nên tránh cho trẻ vừa ăn vừa uống vì như vậy sẽ làm loãng dịch vị và bé nhai không kỹ làm khó tiêu. Khi cho trẻ uống nước khoáng Vĩnh hảo quận 8 nên chia làm nhiều lần trong ngày, uống thành tựng ngụm nhỏ để nước có thời gian thấm qua thành ruột làm nhanh hết khát.


Bạn cũng không nên cho trẻ uống nhiều nước lạnh, vì nước lạnh khó thấm qua thành ruột. tốt nhất cho trẻ uống nước khoáng Lavie quận 8 để nguội hoặc hơi lạnh ở 20 độ.