Táo bón kéo dài không chỉ khiến trẻ sợ đi vệ sinh, đau rát hậu môn mà còn dẫn đến biếng ăn, kém hấp thu và ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển thể chất. Phụ huynh cần nhận diện đúng nguyên nhân để can thiệp kịp thời thay vì chỉ áp dụng các biện pháp thụt tháo tạm thời.
Xem thêm: https://www.acare.abbott.vn/tre-bi-tao-bon-lau-ngay-phai-lam-sao/
1. Nguyên nhân phổ biến khiến táo bón kéo dài ở trẻ
Chế độ ăn thiếu chất xơ và nước: Khẩu phần ăn ít rau xanh, trái cây, uống không đủ nước hoặc dùng sữa công thức chưa phù hợp.
Yếu tố tâm lý và thói quen nhịn đi cầu: Trẻ sợ đau do phân cứng trước đó hoặc mải chơi, ngại đi vệ sinh tại trường học.
2. Các bước xử trí đúng cách cho phụ huynh
Điều chỉnh chế độ ăn uống: Bổ sung thực phẩm nhuận tràng (mồng tơi, đu đủ, khoai lang, thanh long), khuyến khích trẻ uống đủ nước trong ngày.
Tập phản xạ đi tiêu đều đặn: Rèn cho trẻ thói quen ngồi bô vào một khung giờ cố định mỗi ngày (thường sau bữa ăn sáng 15–30 phút) kết hợp massage bụng theo chiều kim đồng hồ.
Thăm khám chuyên khoa: Đưa trẻ đến gặp bác sĩ nhi khoa nếu táo bón kéo dài trên 2 tuần hoặc có biểu hiện nứt kẽ hậu môn, đi ngoài ra máu để được kê đơn thuốc làm mềm phân an toàn.
Lời khuyên: Điều trị táo bón ở trẻ cần sự kiên nhẫn đồng hành của ba mẹ. Tránh tự ý lạm dụng thuốc thụt tháo thường xuyên vì dễ gây mất phản xạ rặn tự nhiên của trực tràng.
