Quan hệ tình dục là một điều tuyệt vời của tạo hóa dành cho con người. Nó không chỉ đơn thuần để duy trì nòi giống mà còn đem lại nhiều điều thú vị cho cuộc sống của con người.


Người Việt Nam đa phần khép kín với chuyện giường chiếu, xấu hổ khi nhắc đến và phần lớn có đời sống tình dục nhàm chán, gượng ép hoặc chịu đựng. Sự gò ép bản thân mang đến cho phụ nữ nói chung một cảm giác thanh cao ảo tưởng và vô hình chung khiến nhiều người có tư tưởng bài xích chuyện tình dục (dù lành mạnh hay không) từ tấm bé.



Giống như khi yêu, người ta phải tìm hiểu nhau thật kỹ về sở thích, tính cách, nghề nghiệp, thói quen, hoàn cảnh gia đình, quan điểm sống, lý tưởng... thì muốn có đời sống tình dục viên mãn, chúng ta cũng phải đầu tư thời gian để tìm hiểu một cách nghiêm túc.



Tình dục không phải là sự ban cho hay chiếm đoạt mà một hoạt động cần sự chủ động của cả hai bên. Chưa nói đến góc độ tình cảm, tinh thần, hiểu hơn vai trò của tình dục đối với cơ thể và sức khỏe thôi cũng sẽ khiến bạn không xem nhẹ vấn đề thường-bị-xem-nhẹ-một-cách-cố-tình này.



Bạn có biết, khi thiếu vắng tình dục, cơ thể sẽ thay đổi như thế nào không? Hãy nhớ kỹ những điều sau để sex không còn là nghĩa vụ hay dục vọng thấp hèn nữa nhé. Và tất nhiên, ở đây chỉ bàn tới tình dục lành mạnh, một vợ một chồng.



1. Bạn sẽ dễ bị stress hơn


Cơ thể có hormone tình yêu, tên gọi là oxytocin, các bạn đã biết chưa? Hormone này sẽ tiết ra ngay trước khi cơ thể đạt khoái cảm, làm dịu sự gay gắt trong thái độ ứng xử và giảm cả nồng độ chất cortisol trong nước bọt gây ra stress. Hormone oxytocin còn tác động mạnh mẽ đến những cảm xúc tích cực của con người như là thái độ tin tưởng, cảm thông và lòng khoan dung, đồng thời giúp giảm lượng hormone gây stress, ổn định huyết áp và tăng cảm giác gần gũi. (Theo Wikipedia).



Oxytocin còn đóng vai trò như một loại thuốc giảm đau tự nhiên, đặc biệt hiệu quả với những ai hay bị đau đầu, ngoài ra còn giúp bạn ngủ sâu và ngủ ngon hơn. Chính vì thế, nếu thiếu sex trong đời sống, cơ thể bạn không có cơ hội tiết ra hormone tình yêu, khiến bạn dễ bị stress tấn công.



2. Da lão hóa nhanh hơn


Thêm tin vui cho những ai thích làm đẹp (mà ai lại chẳng thích làm đẹp, nhỉ?) là sex còn giúp tăng cường sản xuất collagen, giúp làn da tươi trẻ, hồng hào và căng mịn. Đây cũng là phương thức dưỡng da đặc biệt hiệu quả đối với phụ nữ đã có tuổi, làn da đã mất độ đàn hồi và độ sáng nhất định.



Như vậy, cuộc sống thiếu sex sẽ làm làn da nhanh chóng lão hóa, các nàng nên cân nhắc kỹ.



3. Dễ bệnh vặt hơn


Sex không chỉ đem lại hormone tình yêu mà còn thúc đẩy cơ thể sản xuất ra immunoglobulin A, chất này giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, giúp bạn ít bị bệnh vặt như cảm cúm, ho.



Ngược lại, sức đề kháng sẽ yếu đi đáng kể nếu không được tiếp sức từ sex và khiến cho bạn dễ cảm mạo hơn.



4. Tiêu hóa kém


Chưa dừng lại ở đó, sex đều đặn còn giúp hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả hơn, hấp thu các chất dinh dưỡng tốt hơn và ít bị các bệnh liên quan đến tiêu hóa. Cuộc sống không sex sẽ làm cho hệ tiêu hóa của bạn ít khỏe khoắn hơn đấy.



5. Khó lòng giảm cân thành công


Và cuối cùng, bí quyết để thon thả của mọi thời đại: sex. Tại sao ư? Mỗi lần quan hệ được xem như một lần tập thể dục, cơ thể sẽ đốt những 200 calories trong vòng 30 phút. Chưa hết, chuyện này còn giúp thúc đẩy quá trình sản xuất phenetylamine – một chất có thể làm giảm cơn thèm ăn của bạn. Vẹn cả đôi đường, nhỉ?



http://www.webtretho.com/forum/f113/bat-ngo-nhung-chung-benh-co-the-chua-bang-chuyen-ay-2169534/


http://www.webtretho.com/forum/f113/tai-sao-phu-nu-nen-di-tieu-sau-khi-lam-chuyen-ay-2168276/


http://www.webtretho.com/forum/f113/dieu-ky-la-tu-viec-cham-chi-chuyen-ay-3-lan-tuan-2179465/