Không biết ở đây có mẹ nào bị trầm cảm sau sinh như mình không? Lúc đó mới sinh được vài ngày là ck mình đi làm lại, vì khoảng cách địa lý khá xa ( mình ở nhà mẹ đẻ còn ck mình đi làm tại SG, cách nhau cả nghìn cây số) nên ck không thường xuyên ra thăm 2 mẹ con được, mặc dù có mẹ đẻ chăm sóc nhưng dường như mình thấy rất trống rỗng, rất lo sợ, lúc bé mình vừa từ trên viện về là có biểu hiện khò khè.
Mình thực sự rất hoang mang và lo lắng, vì là đứa con đầu nên mình không có kinh nghiệm gì cả, nửa đêm mình không thể ngủ được vì ngồi canh con, sợ con có chuyện gì, đỉnh điểm nhất là khi ck gọi video về chưa nói chuyện được bao nhiêu là mình đã khóc, mọi người tới thăm chỉ nói đụng chạm tý thôi là mình cũng khóc, nói chung là rất dễ khóc, cho tới ngày mình không chịu được nữa vì mình stress và mất ngủ đêm rất mệt mỏi mình đã nghĩ tới chuyện tự tử.
Vì lúc đó mình rất bi quan và chưa từng nói chuyện này cho ai nghe, nhưng sau khi tâm sự với 1 người chị thì bắt đầu mình nghĩ thoáng hơn, cộng thêm ck mình nghỉ việc để ra với 2 mẹ con nữa nên dần dần mình đã bình tâm trở lại, có thể triệu chứng của mình chỉ ở mức nhẹ thôi nên nhanh nguôi ngoai đi, bây giờ nghĩ lại vẫn còn thấy sợ. Mong là phụ nữ sau sinh sẽ luôn được quan tâm chăm sóc để không cảm thấy lạc lõng và rơi vào trường hợp như mình.