Liệu có nên tập yoga bầu khi bước sang thai kì tam cá nguyệt 2

Không phải mẹ bầu nào cũng cần tăng 10–12 kg. Mức tăng cân phù hợp còn phụ thuộc vào BMI trước khi mang thai, số thai và tình trạng sức khỏe của mẹ.

Với thai đơn, các mẹ có thể tham khảo:

Trong thời gian mang thai, việc lựa chọn thực phẩm luôn được các mẹ bầu quan tâm. Bên cạnh rau xanh, trái cây và các thực phẩm quen thuộc, hạt macca cũng là một lựa chọn được nhiều người tìm hiểu. Vậy...

Những tuần cuối thai kỳ là khoảng thời gian mẹ bầu tất bật chuẩn bị để chào đón thiên thần nhỏ. Bên cạnh việc chuẩn bị đồ đi sinh cho mẹ và bé, việc bổ sung các sản phẩm hỗ trợ sức khỏe cũng rất quan ...

Chào các mẹ trong nhà Webtretho,

Em thấy nhiều cặp vợ chồng mong con thường chỉ tập trung vào chuyện “thả” mà quên mất giai đoạn chuẩn bị trước đó cũng rất quan trọng. Nếu chuẩn bị tốt, mình vừa chủ độ...