Trước thấy mấy mẹ hay mách nhau chè dưỡng nhan nhiều tác dụng cho nhan sắc mà mua ngoài thì giá khá chat nên thấy chị em toàn tự mua nguyên liệu về nhà nấu kỳ công chỉ mong ăn vào đẹp ra.
Ừ thì trong chè dưỡng nhan có rất nhiều nguyên liệu tốt cho nhan sắc như kỷ tử, nhựa đào, táo tàu... Thế nhưng các thành phần này không những đắt mà để nấu thì cũng vô cùng kỳ công. Vậy nên nếu cũng muốn tìm kiếm công thức đồ ăn ngon miệng, thanh mát lại đẹp da dáng như chè dưỡng nhan mà giá cả hợp lý thì chị em hãy thử nghiên cứu cách nấu chè với hạt ý dĩ (hạt bo bo thời chiến tranh mà các mẹ hay dùng nấu cơm độn ăn chống đói) xem sao. Loại hạt này tính ra chứa rất nhiều công dụng làm đẹp da dáng mà không phải ai cũng biết đâu nhé.
Thật ra, ý dĩ đã được ứng dụng nhiều trong y thư cổ truyền và đặc biệt phổ biến ở châu Á. Trong quyển Mystic Farmer’s Herbal Handbook (Cẩm nang về sự Huyền bí của Thảo dược Nhà Nông) cho biết: “Hạt ý dĩ giúp tăng cường sự hoạt động của lá lách, dạ dày và mang lại nhiều lợi ích cho phổi bằng cách ngăn ngừa nhiễm trùng, giải cảm. Loại hạt này còn nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, xóa nếp nhăn, tăng cường sức khỏe và kéo dài tuổi thọ”.
Ảnh minh họa. Nguồn Internet
Các loại acid béo không bão hòa có trong hạt ý dĩ được xem như chất chống viêm và kháng virus có nguồn gốc từ thảo mộc. Các nhóm steroid mang đến khả năng cân bằng nội tiết tố giúp làn da tươi mướt không bị mụn và sức khỏe ổn định. Ngoài ra, protein và vitamin B1, B12 và E có trong ý dĩ sẽ giảm thiểu sự hình thành nếp nhăn, giúp da luôn tươi mịn và miễn nhiễm với các đốm nâu. Không những thế các enzyme đảm nhiệm chức năng phân rã protein có trong ý dĩ sẽ làm tan lớp keratin (lớp sừng) từ đó bạn sẽ cảm nhận da sẽ mềm mại và ẩm mượt hơn.
Nhờ khả năng bài thải độc tố, người Trung Quốc từ lâu đã sử dụng ý dĩ làm thực phẩm để dưỡng nhan. Sử dụng thường xuyên, thảo dược này sẽ giúp da mịn màng, sửa chữa các vấn đề hiện có, khôi phục độ săn chắc, se lỗ chân lông, hỗ trợ điều trị mụn, giảm thiểu sự xuất hiện các đốm nâu (như tàn nhang, nám…) do ánh sáng mặt trời. Đồng thời ngày nay, giới nghiên cứu còn thấy ý dĩ có khả năng làm đều màu da, giữ ẩm và ngăn ngừa các tình trạng khô ráp, bong tróc.
Có thể dùng ý dĩ để nấu chè bằng cách sau:
Chuẩn bị 150g hạt ý dĩ, 1 quả chanh, 50g đường phèn, mật ong và đá lạnh.
Ảnh minh họa. Nguồn Internet
Hạt ý dĩ rửa sạch, cho vào ngâm trong nước khoảng 3 tiếng sau đó vớt ra cho ráo nước rồi thêm lượng nước vừa ăn vào.
Đun sôi rồi hạ nhỏ lửa đun khoảng 1 tiếng rưỡi sau đó thêm đường phèn vào đun cho đường tan chảy rồi tắt bếp, để nguội. Khi ăn thì cho chè ý dĩ ra ly, thêm vào vài lát chanh, đá lạnh, mật ong vào là có thể sử dụng được.
Ảnh minh họa. Nguồn Internet
Ngoài việc sử dụng ý dĩ để ăn cho đẹp da từ bên trong chị em còn có thể sử dụng nó làm mặt nạ bôi ngoài:
Dùng hạt ý dĩ làm sữa rửa mặt
Ảnh minh họa. Nguồn Internet
Lấy 1kg hạt ý dĩ tán thành dạng bột mịn cất vào lọ kín để dùng dần. Mỗi lần lấy khoảng 50g bột ý dĩ đem ngâm với nước ấm, để qua đêm sao cho bột ý dĩ lên men. Mỗi sáng hãy thoa đều bột này lên mặt rồi rửa bằng nước sạch, dùng liên tục 1 tuần.
Dùng bột ý dĩ làm mặt nạ dưỡng da và điều trị tàn nhang
Làm đẹp bằng bột ý dĩ là phương pháp được các cung tần mỹ nữ thời phong kiến Trung Hoa áp dụng từ cách đây hàng trăm năm bằng cách đắp mặt nạ bột ý dĩ trộn với mật ong. Các chuyên gia tại Nhật cũng cho rằng, ý dĩ là một loại mỹ phẩm tự nhiên có khả năng liền sẹo, chống viêm nhiễm và làm trắng da cực tốt.
Nếu muốn dưỡng trắng da bằng cách này chị em nên lấy 1 thìa cà phê bột ý dĩ, 2 thìa cà phê mật ong đem trộn với nhau. Hãy bôi hỗn hợp này lên mặt, cổ, vai, ngực và các vùng da có ý định dưỡng trắng hoặc các vùng da bị tàn nhang.
Tổng hợp.