Hiện giờ e nặng 48kg ( bt e chỉ có 42kg) mặc đồ không vừa mới tá hoả ra biết mig tăng 6kg trog vòng 3 tháng. E cũng giảm cân đủ cách như không ăn đồ chiên dầu mỡ.... 1 ngày e chỉ ăn 1 bịch bánh afc + 1 cây xúc xích liên tục trong 1 tháng ( cứ mỗi tuần e lại ăn lẩu hoặc ăn gà rán 1 lần cho đỡ thèm) nhưg vẫn k giảm kí nào chỉ có bụg nhỏ đi. Nhìn con số 48kg e buồn mãi mới quyết tâm nhịn hẳn tuyệt thực lug. Hnay là ngày thứ 3 với e. Khá khó khăn. Nhưg e nghe mọi người bảo chỉ nên uốg nc lọc hoăc mật ong+chanh. E thì k uốg nc lọc đc mỗi lầm uốg e lại buồn nôn. Nên nhỏ h e chỉ uốg nc trái cây. Lần này e tuyệt thực như vậy cg chỉ uống mỗi nước cam (loại cam bột vitamin c có sẵn trong bì chứ k phải nước cam tươi nhé ) k uống nc lọc hay mật ong có giảm cân được k ạ mọi ngừoi. Mog mọi ng góp ý cho e với để e kịp thời sửa chữa :( cảm ơn mọi người nhiều