Update và Share cách trị mụn, bớt mụn, mở vết thâm của mình

Xin chào mọi người,

mấy tuần trước Vic có viết bài về cách trị mụn của mình ở đây

http://www.webtretho.com/forum/f3268/share-voi-cac-mem-cach-giam-mun-mat-va-lam-trang-body-cua-minh-1753189/

Sau 2 tháng tròn về Việt Nam và cũng như Sau 3 tuần từ bài viết kia, cũng có khá nhiều biến đổi, nên muốn share thêm để mọi người chú ý đến chăm sóc cho da hơn.

Cách mình viết trong bài trước vẫn là những thứ KIÊNG ăn/uống và NÊN ăn uống (các bạn nào có mụn chịu khó ngó qua bài đó một chút nhé - ko hiểu sao chiếc ảnh mình bị mụn ko còn nên mình sẽ kèm theo ở bài này).

NHƯNG!

Nhìn thấy mụn nhiều quá, mình lại cố gắng kiêng đồ ngọt, mua về nhưng bắt người yêu ăn hết :D:D. Rồi kiểu gì cũng phải cố gắng ngày:

- ăn một bát rong biển to

- uống 2 cốc nha đam, 1 cốc sữa đậu nành hoặc rau má tự làm

- ăn canh, rau luộc

- ko ăn đồ ngọt, đồ chiên nữa

Dưỡng da

- mình không dùng mỹ phẩm nào để bôi lên da buổi tối, ko kem, ko dưỡng, chỉ rửa mặt bằng nước lọc cho thêm mấy giọt chanh

- trừ khi mình make up thì mình sẽ tẩy trang, và rửa lại mặt bằng sữa rửa mặt (mình có ghi rất kĩ ở bài viết trước)

- tuần mình vẫn massage tẩy tbc bằng yến mạch nấu với sữa, bột đậu đỏ trộn với sữa, hoặc bã đậu nành khi thừa lúc xay

Và đây là những hình ảnh của mình lúc sáng dậy vừa chụp, mình còn chưa đi rửa mặt lúc này, vì dậy soi gương thấy da có tí bất ngờ, vì trước mình còn ko dám soi da khi đứng gần ánh sáng cửa sổ :((. NHững ảnh này mình để ánh sáng chiếu thẳng vào mặt ;) KHÔNG MAKE UP , KHÔNG BÔI KEM,

Make up lên thì mình như thế này, da ko còn sần sùi nữa, rất dễ trang điểm

Và trước đây mấy tháng thì da mình như thế này

Nên các chị các bạn các em hãy cố gắng ăn uống sao cho thật tốt nhé, nhiều rau quả, và uống nhiều loại nước mát, da sẽ bớt mụn và sáng lên. Phải đánh từ trong đánh ra!

Bạn nào cần hỏi thêm gì cứ hỏi, mình biết được mình sẽ trả lời và giúp