Kem chống nắng có thực sự cần thiết không? Nhiều người vẫn lầm tưởng rằng chỉ khi đi biển hoặc ra ngoài trời nắng gắt mới cần sử dụng. Thực tế, các chuyên gia da liễu cho biết tia UV vẫn có thể tác động lên da kể cả khi trời râm mát hoặc ngồi trong văn phòng. Những thông tin dưới đây sẽ giải đáp thắc mắc của bạn.
Vì sao da vẫn bị lão hóa dù ít ra nắng?
Nhiều người thắc mắc vì sao mình ít đi ngoài trời nhưng da vẫn xuống tone, xuất hiện nám hoặc nếp nhăn sớm, đặc biệt là khi bước qua tuổi 25.
Những tác nhân âm thầm làm hại da:
- Tia UVA gây lão hóa sớm, nếp nhăn và tăng sắc tố. Loại tia này có thể xuyên qua mây và cửa kính, tác động âm thầm lên da hằng ngày.
- Tia UVB gây cháy nắng, đỏ rát và làm da sạm màu khi tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng.
Điều đáng nói là bạn không thể cảm nhận được ngay. Sau một thời gian dài, da trở nên xỉn màu, kém đàn hồi và xuất hiện đốm nâu. Lúc này, bạn mới nhận ra tác hại của việc không sử dụng kem chống nắng và có thể tốn kém rất nhiều chi phí để phục hồi làn da.
Điều gì xảy ra nếu không dùng kem chống nắng?
Không sử dụng kem chống nắng có thể khiến làn da đối mặt với nhiều vấn đề hơn bạn nghĩ.
- Da dễ để lại vết thâm và lâu phục hồi sau mụn do tia UV kích thích sản sinh melanin.
- Nếu bạn đang dùng các hoạt chất như retinol, AHA/BHA hoặc vitamin C mà không chống nắng kỹ, da sẽ dễ kích ứng, đỏ rát và nhạy cảm hơn.
- Da dễ lão hoá với tốc độ nhanh hơn, kèm nám và tàn nhang
- Da khô, thiếu đàn hồi khiến hàng rào bảo vệ da suy yếu
Thực tế, nhiều bác sĩ da liễu đều cho rằng dùng kem chống nắng quan trọng hơn cả việc dùng nhiều loại hoạt chất hỗ trợ. Dù bạn có dùng mỹ phẩm đắt tiền, các bước dưỡng da cũng như vô nghĩa nếu không chống nắng.
Ở trong nhà có cần bôi kem chống nắng không?
Với khí hậu nắng nhiều như Việt Nam, duy trì thói quen chống nắng ngay cả khi ở nhà là điều hết sức cần thiết. Khi ở nhà, bạn vẫn ngồi gần cửa sổ hoặc ban công, tiếp xúc với máy tính, điện thoại và có di chuyển ra ngoài trời. Những hoạt động này vẫn có sự xuất hiện của tia UV. Bạn có thể tối giản bằng cách chỉ dùng mỗi kem chống nắng vào buổi sáng và che chắn kỹ nếu đi ra ngoài.
Khi nào có thể không cần dùng kem chống nắng?
Mặc dù kem chống nắng thực sự cần thiết, nhưng không nên lạm dụng khi vào ban đêm hoặc ở trong phòng kín hoàn toàn. Nếu lúc nào cũng sử dụng kem chống nắng, sẽ làm cho da bí, nặng mặt và dễ hình thành mụn.
Những thông tin trên đã giải đáp nỗi băn khoăn kem chống nắng có thực sự cần thiết không? Đây chính là bước chăm da quan trọng không thể bỏ qua. Chỉ với kem chống nắng, bạn có thể bảo vệ da khỏi những tác nhân gây hại và kéo dài tuổi xuân của mình.
