Nằm vùng lâu rồi, hôm nay mới mạn phép chia sẻ với các chị em đôi điều để mùa Covid này có làn da đẹp hơn nè.

Okey, hôm nay mình sẽ bắt đầu với series trị mụn trứng cá dai dẳng hoài mà vẫn không hết. Hãy cùng mình theo dõi qua bài viết sau đây.

I. NGUYÊN NHÂN HÌNH THÀNH MỤN TRỨNG CÁ

1. Mụn trứng cá hình thành do nguyên nhân sừng hóa lỗ chân lông: Sự sừng hóa nghĩa là tế bào sừng dày, làm bít tắc lỗ chân lông => Tạo môi trường yếm khí cho vi khuẩn P. Acnes hoạt động.

2. Break out do dị ứng với thành phần có trong mỹ phẩm.

3. Da tiết quá nhiều dầu + tế bào sừng => Gây bít tắc cục bộ cổ nang lông.

4. Nội tiết tố.

II. CÁC LOẠI MỤN TRỨNG CÁ

Có 2 loại mụn trứng cá (mụn trứng cá viêm và không viêm).

Lưu ý nhỏ sau đây:

- Sợi bã nhờn không phải là mụn trứng cá, và không có cách điều trị. Có xử lý thì vẫn tiếp diễn, chỉ có thuyên giảm thôi.

- Sợi bã nhờn kèm mụn đầu đen: có sợi bã nhờn và chúng nhô lên và bị oxy hóa thành màu đen.

1. Mụn trứng cá không viêm

- Mụn đầu đen: đầu mụn hở, tiếp xúc với không khí nên bị oxy hóa

- Mụn đầu trắng: nằm dưới bề mặt da, không tiếp xúc không khí nên không có đầu đen

2. Mụn trứng cá viêm

- Trứng cá viêm đơn lẻ

- Trứng cá viêm có vách thông nhau (mạch lươn)

III. CÁCH TRỊ MỤN TRỨNG CÁ CHUẨN NHẤT

Tùy theo tình trạng gặp phải mụn trứng cá viêm hay không viêm mà có cách trị khác nhau.

1. Mụn trứng cá không viêm (mụn đầu đen và mụn đầu trắng)

Cách 1: đơn giản nhất và cũng là cách cần để duy trì là dùng Tẩy da chết hóa học (AHA 8-10% và BHA 2%).

Tẩy da chết để làm gì. Đó chính là làm thông thoáng lỗ chân lông. Khiến mụn được lộ ra và tự rơi.

Ưu điểm: an toàn với mọi loại da, dùng để duy trì tình trạng sau khi hết mụn.

Nhược điểm: mất nhiều thời gian. Cần nhanh nhất là 2 tuần để thấy kết quả.

Dùng AHA: nếu tình trạng da có mụn ẩn và mong muốn da ẩm mịn hơn.

Dùng BHA: nếu tình trạng da có mụn ẩn và mong muốn hạn chế tiết dầu thừa.

Cách 2: dành cho các bạn có kinh nghiệm xử lý mụn PRO!!! Xin nhắc lại là PRO!!! nha, chứ gà mờ thì hên xui nha.

Dùng Adapalene 0.1% bôi lên điểm mụn => Dùng để bạt sừng nhanh hơn. Rút ngắn thời gian điều trị còn vài ngày. Chứ không phải chờ lâu như dùng AHA và BHA.

Ưu điểm: nhanh, hiệu quả rõ ràng, nhanh chóng.

Nhược điểm: không dành cho mấy đứa gà mờ. Do Adapalene gây bỏng da, nóng da, đỏ da.

Lưu ý chung khi xử lý hết mụn KHÔNG VIÊM là sử dụng tẩy da chết hóa học AHA và BHA để duy trì sự thông thoáng. Nhớ!!! Đừng lạm dụng. Xài 1 tuần 3 lần thôi. Xài quá banh mặt ráng chịu.

2. Mụn trứng cá viêm

Cách 1: dùng kháng sinh Clindamycin. Người ta sẽ dùng kết hợp Adapalene 0.1% và Clindamycin chung trong 1 tuýp bôi.

Tuy nhiên Clindamycin hay bị kháng thuốc nên thôi đừng dùng chi phí tiền.

Cách 2: dùng chất oxy hóa Benzoyl Peroxide. Người ta sẽ dùng kết hợp Adapalene 0.1% và Benzoyl Peroxide chung trong 1 tuýp bôi.

Là thuốc Azaduo thành phần 0.1% Adapalene + 2.5% Benzoyl Peroxide.

Đây được xem là thuốc điều trị mụn trứng cá viêm nhanh và hiệu quả nhất. Tuy nhiên, muốn đẩy nhanh tốc độ điều trị hơn, thì tăng nồng độ Benzoyl Peroxide lên.

Ưu điểm: xử lý nhanh nốt mụn viêm, kể cả mụn không viêm cũng dùng được nha.

Nhược điểm: không dành cho mấy con gà. Vì Adapalene và Benzoyl Peroxide là 2 hoạt chất cực mạnh. Dùng có thể gây đỏ da nếu dùng không quen. Dùng thấy rát da nữa đó nha.

Thì để tăng hiệu quả điều trị, cần tăng nồng độ Benzoyl Peroxide bằng sản phẩm Benzoyl Peroxide chuyên biệt từ 5% và 10%. Nên nhớ, đây là chất oxy hóa, đừng ham bôi toàn mặt mà banh mặt, chỉ bôi điểm mụn. Ok.

IV. DUY TRÌ TÌNH TRẠNG DA, HẠN CHẾ MỤN

Trong giai đoạn điều trị mụn, làm ơn đừng có ham bôi 1 đống chất lên mặt. Banh mặt đó. Chỉ tẩy trang, dùng kem chống nắng kỹ và cấp ẩm bằng hyaluronic acid là ok nha.

Sau khi điều trị thành công, để không tái phát, hãy sử dụng tẩy da chết hóa học có tần suất phù hợp. Từ 1 đến 3 lần mỗi tuần. Đừng dùng nhiều hơn vì da không có nhu cầu tẩy quá nhiều như thế. Tẩy nhiều => mòn da => hư hàng rào bảo vệ tự nhiên => Vi khuẩn xâm nhập => lên mụn => trị mụn. 1 vòng lẩn quẩn.

V. CÁCH XỬ LÝ KHI BỊ MỤN ĐỂ KHỎI NHANH NHẤT

Khi bị mụn không viêm (mụn ẩn và mụn đầu trắng) và bị luôn mụn viêm. Thì ngay lập tức không sử dụng AHA và BHA (vì dùng cũng không có tác dụng gì đâu, nhớ KỸ!!!!!!!!!!!!).

Phải dùng Azaduo chấm điểm mụn, chấm luôn cả mụn ẩn. Nếu muốn nhanh dùng thêm benzoyl peroxide 5-10% tùy chọn chấm đè lên nốt mụn. Thì mất tầm 3, 4 ngày là xẹp. Không nói nhiều.

Sau khi xẹp, thì từ từ mà dùng AHA và BHA, vì da mới điều trị còn yếu, nên phục hồi bằng vitamin B3 (serum hoặc gel b5 La Roche Posay).

VI. MỘT SỐ LƯU Ý KHI TRỊ MỤN

Khi bị mụn phải bôi kem chống nắng nha. Nhưng hạn chế đi ra ngoài đường vì da đang tổn thương. Không bôi kcn thì lớp sừng dày thêm thì mụn càng nhiều hơn nha.