Xin chào mọi người!



Khoảng 3 năm trở lại đây mình bị nổi mụn ồ ạt không rõ nguyên nhân (không phải do dậy thì nhé! ). Trong khoảng 3 năm này mình đã thử rất nhiều, rất nhiều phương pháp và mỹ phẩm, đọc không biết bao nhiêu bài chia sẻ về kinh nghiệm trị mụn - thâm. Và cuối cùng mình đã tìm ra được những bước chăm sóc cũng như những sản phẩm chăm sóc da đảm bảo an toàn và mang lại hiệu quả thật sự rõ rệt cho các bạn có cùng THẢM CẢNH như mình. Thật sự mình rất háo hức khi chia sẻ cho các bạn (có thể một số bạn đã biết nhưng chưa thử):



Trước hết mình xin nói sơ qua về tình trạng da của mình nhé:


- Da mình da dầu và rất dầu. Mỗi ngày ngủ dậy mà sờ tay lên mặt là y như buổi tối bị đứa nào đổ trộm dầu ăn lên mặt (lỡ sau này lấy chồng rồi có khi chả dám ngủ chung nữa chứ :(().


- Và hậu quả của làn da dầu đó là mụn và lỗ chân lông to còn hơn lỗ kim trên áo :100:. Mụn collection từ mụn cám tới mụn đầu đen sang mụn viêm, còn chưa kể mụn thịt mọc tè le dưới hai bọng mắt.



- Thâm thì không kể hết được, vết này chưa lành thì mụn khác đã lên nên mặt mình trông kinh khủng thế nào các bạn không cần hình ảnh cũng tưởng tượng ra được nhé!



- Da nhạy cảm và khó tính kinh khủng. Nóng cũng nổi mụn, ăn cay một ít cũng nổi, lỡ mò tay lên mặt một xí cũng nổi, khi nào cấn trang điểm thì xác định trước là bữa sau mọc thêm vài cái mụn trên mặt.



=> Mình đã dần chai lì về mặt thần kinh từ một đứa k đẹp không ra đường tới "có cởi truồng ra đường thì cũng chẳng có thằng nào biết mình là ai".


Nói túm cái quần lại, thì sau 3 năm mình đã đúc kết được kinh nghiệm xương máu sau đây:



- Về tâm lý: các bạn nên bình tĩnh lên kế hoạch đối phó với quân địch chứ không nên bị stress vì địch đông, mọc nhanh như nấm.



- Ngủ sớm, ngủ sớm, ngủ sớm trước 11h nhé các thánh online. Các bạn có chăm sóc da cỡ nào mà không đi ngủ sớm và ngủ đủ thì cũng như muối bỏ biển thôi. Không tin các bạn thử ngủ sớm một vài tuần đi đảm bảo cơ thể sẽ khỏe hơn và tinh thần hăng hái hơn, da bớt mụn và quan trọng là ngủ sớm sẽ giúp làn da lâu bị lão hóa hơn đấy ạ. Nói hcung thức khuya chỉ có hại toàn diện chứ chẳng có lợi gì.



- uống nước đủ (cái này không sai đâu ạ) và mình khuyên các bạn mỗi ngày nên uống thêm khoang 350-500ml nước trái cây không đường nhé, ví dụ như chanh dây mật ong, nước ép táo, sinh tố thơm (không đường hay sữa nha các bạn). Nước trái cây - sinh tố sẽ cung cấp các loại Vitamin làm đẹp da nhé!



- Hạn chế, giảm bớt các loại gia vị chua, cay, mặn, ngọt.



Tiếp theo là các sản phẩm cũng như quy trình chăm sóc da của mình nhé:



Vài tháng gần đây do sử dụng một loại dầu tẩy trang mà da mình bị dị ứng, sau khi đi khám da liễu và uống một đơn thuốc cùng với kết hợp phương pháp THẢ CỬA để làn da nghỉ ngơi mà mình đã phát hiện ra được bí quyết cham sóc da sau đây cũng như các sản phẩm mình đang dùng sau:



- Rửa mặt: mình dùng bột cám gạo trộn với yến mạch (mua ở siêu thị maximark), vài giọt chanh, sữa tươi không đường và mật ong. Hỗn hợp này rửa mặt không làm da quá khô, mà thật sự còn làm da giảm mụn và sáng lên rất nhiều. Hot hot lắm ạ! bây giờ đi đâu mình cũng kè kè một hũ bên người :). Các có thể an tâm dùng hỗn hợp này rửa mặt 2-3 lần mỗi ngày sáng tối. Không những cho da dầu mụn mà các bạn da khô xài lên cũng rất tốt (dưỡng ẩm da được luôn ạ).



- Làm mát da: mình hay bỏ một chai nước có cho một thìa nhỏ muối (ít thôi nha) vào tủ lạnh để mỗi ngày sáng tối hay sau khi rửa mặt xong mình đều vỗ nước muối loãng này lên mặt giúp se khít lỗ chân lông và giúp mụn bớt đỏ ửng, mụn cũng mau lành và ngừa mụn nữa.



- Xông hơi: 1 tuần/ 1 lần hoặc 10 ngày/ 1 lần mình nấu một nồi nước nóng rồi trùm khăn và xông hơi mặt cỡ 3-5 phút. Vừa xông hơi vừa maxa nhẹ nhàng giúp da tuần hoàn máu tốt, thải độc da, làm da nhìn sáng và hồng hào hơn ạ. sau khi xông hơi khoảng vài phút mình lại vỗ lại bằng nước lạnh cho lỗ chân lông nhỏ lại.



- tẩy da chết: Xin chân thành khuyên nhủ các bạn nào đang xài các loại srm hay tẩy da chết bằng các loại mỹ phẩm có hạt rằng "các bạn nên dừng lại". Vì các hạt này sẽ gây xước da (dù có hiệu quả cũng dễ sinh mụn lắm). Đặc biệt các bạn đang bị mụn thì tuyệt đối không dùng các loại tẩy da chết có hạt nhé, mụn lên ỗ ạt đấy! Mình hiện đang dùng một sản phẩm tẩy da chết được gọi là thần thánh tai Nhật và nằm trong top bestseller trên amazon luôn ấy, đó là chai Gel tẩy da chết hóa học CURE (các bạn cứ gõ google sẽ rõ). Thật sự mình đang cuồng sản phẩm này vì từ khi bắt đầu xài sp này (hơn 1 tháng rồi), da mình bước lên một level mới, mụn cám gần như không còn, mụn đầu đen còn vài cái và rất dễ nặn, mụn thịt mất gần hết lun á :)):)):)). Review sp này tốt khỏi nói mặc dù giá hơi mắc khoảng 560 - 580k nhưng bù lại rất tốt và dung tích nhiều xài được chắc cả gần nửa năm một chai. Cái này thì khoảng 5 ngày hay 1 tuần mình xài một lần. Sau khi tẩy da chết mình đắp mặt nạ bằng hỗn hợp rửa mặt cám gạo - yến mạch lun.



- Mặt nạ dưỡng da - ngừa mụn: 2 lần/tuần mình dùng hỗn hợn rửa mặt ở trên đắp mặt nạ luôn, đắp khoang 15-20p thôi không hơn. 2-3 lần/ tuần mình đắp mật ong rừng lên mặt khoảng 30p giúp ngừa mụn, sát trùng và dưỡng ẩm lun (bạn nào không hợp mật ong thì khỏi nhé). Hoặc dùng bột trà xanh maccha trộn với sữa tươi không đường đắp cũng tốt lắm. Để trị thâm và cho da trắng hồng thì các bạn đắp mặt nạ nghệ bột (nghệ tươi vàng da lắm) trộn với sữa chua không đường và mật ong nhé.



- Nước hoa hồng (toner): dùng sau khi rửa mặt, lấy bông thấm và xoa nhẹ lên mặt theo hình tròn nhé. Các bạn có thể chọn dùng toner của Neutrogena chai màu xanh da trời hoặc của Thayer. Cái nào mình xài cũng thấy tốt.



- Dưỡng ẩm: NHẤT ĐỊNH KHÔNG ĐƯỢC BỎ QUA !!! Các bạn muốn da đẹp và ít nổi mụn thì nhớ phải dưỡng ẩm da nhé! suy nghĩ da càng ẩm càng mụn là vô cùng sai lầm nhé. Sau khi rửa mặt - nước lạnh - toner thì các bạn nhớ dưỡng ẩm cho da nhé. Đối với da mụn thì đừng nên bôi nhiều lớp dưỡng ẩm hay mỹ phẩm mà chỉ cần dưỡng ẩm là đủ rồi. Mình đang dùng lotion dưỡng ẩm có chống nắng của CERAVE xài rất tốt và nhẹ nhàng. Mình xài mỗi lần sau khi rửa mặt.



- Tẩy trang: sau mỗi lần trang điểm mình dùng tẩy trang của DHC cleansing oil, sau đó vẫn rửa mặt như thường nhé.



Chú ý:


- tuyệt đối phải rửa sạch tay trước khi rửa mặt.


- KHÔNG sờ mó lên mặt hay nặn mụn khi đốt mụn còn đau, viêm đỏ, chưa chín cồi,...


- KHỒNG được nản lòng hay lười biếng chăm sóc da (Mình kiên trì liệu trình này sau khoảng 2 tuần là da đã khác rồi)


- KHÔNG xài các loại mỹ phẩm lung tung, hạn chế trang điểm tối đa.



Bây giờ da mình đã khỏe lên rất nhiều rồi, chúc các bạn kiên trì và vững tâm để có làn da sạch đẹp nhé!