Trẻ nhỏ chưa biết “mách” với bố mẹ là mình đang nóng hay lạnh. Bé lại càng không thể tự mình biết mặc quần áo phù hợp với nhiệt độ. Vì vậy các bậc phụ huynh cần theo dõi sát sao đến vấn đề này để bảo vệ sức khỏe bé yêu tốt nhất.
Nhiệt độ cơ thể ảnh hưởng gì đến sức khỏe của trẻ?
Thân nhiệt bình thường ở trẻ nhỏ thường nằm trong khoảng 36,4 độ C, tùy từng thời điểm trong ngày mà nhiệt độ có thể có sự thay đổi nhất định. Nếu nhiệt độ tăng lên 38 độ tức là bé đang sốt.
Kiểm tra thân nhiệt của trẻ để phòng ngừa nguy cơ bệnh tật
Trong khi đó, cơ thể của bé còn rất yếu, sức đề kháng chưa thực sự hoàn thiện nên không thể tự điều chỉnh thân nhiệt để thích nghi với môi trường. Trẻ nhỏ cũng chưa biết mặc thêm quần áo, đắp thêm chăn khi lạnh hay cởi bớt quần áo dày khi thấy nóng. Vì vậy phụ huynh cần đặc biệt chú ý đến vấn đề này để phòng ngừa nguy cơ nhiễm lạnh, bệnh ngoài da hoặc hội chứng SIDS ở trẻ nhỏ.
Cách giúp mẹ biết bé yêu đang bị nóng hay lạnh
Khi làm cha mẹ, hầu hết chúng ta đều có những bản năng và những kỹ năng nhất định để chăm sóc con cái, nhất là khi chúng còn quá nhỏ, dễ bị ốm sốt khi thời tiết thay đổi. Để đánh giá trẻ đang bị nóng hay lạnh các mẹ có thể dựa vào một số biện pháp sau:
Sờ vào chân và tay trẻ
Kinh nghiệm của người làm cha mẹ cho thấy, chỉ cần sờ vào chân và tay bé là có thể đoán biết được thân nhiệt hiện tay của con đang như thế nào. Tuy rằng cách này không thể đem lại kết quả chuẩn xác 100% nhưng cũng giúp bố mẹ nhận biết được phần nào tình trạng sức khỏe của con.
Sờ vào vùng cổ và gáy
Cổ và gáy là vị trí có nhiều nếp gấp và cũng là những vùng da khá mỏng nên mẹ có thể dễ dàng nhận biết thân nhiệt của trẻ đang nóng hay lạnh. Nếu sờ vào cổ bé, bạn cảm thấy lạnh thì cần đắp thêm chăn hoặc quàng khăn hay đeo yếm cho trẻ. Ngược lại nếu sờ vào gáy, cổ bé bạn thấy nóng hoặc dính mồ hôi thì cần c
để bảo vệ sức khỏe con yêu tốt hơn.
Quan sát tư thế nằm của trẻ
Tư thế nằm cũng được xem là một tín hiệu khá chính xác cho biết thân nhiệt của trẻ đang như thế nào. Nếu trẻ nằm với tư thế cuộn tròn người lại thì khả năng cao là bé đang bị lạnh. Mẹ cần đắp thêm chăn cho bé, tùy theo nhiệt độ hiện tại mà mẹ sẽ lựa chọn loại chăn phù hợp cho con. Ngược lại, nếu bé đang nằm duỗi và liên tục quẫy đạp thì rất có thể trẻ đang nóng và muốn đạp tất cả những gì xung quanh khiến bé cảm thấy nóng bức khó chịu.
Có thể trẻ trang bị lạnh khi nằm co hoặc cuộn người
Sờ vào vùng ngực và lưng của trẻ
Sờ vào vùng ngực và lưng cũng là một trong những cách giúp mẹ đánh giá thân nhiệt của bé khá chính xác. Nếu bé đang bị nóng đương nhiên mẹ thấy các bộ phận này tiết ra nhiều mồ hôi khiến bạn cảm thấy ướt, dính tay khi sờ vào.
Trong trường hợp lưng và ngực của trẻ lạnh hơn bình thường thì bé đang bị lạnh. Mẹ cần điều chỉnh lại thân nhiệt cho trẻ bằng cách mặc thêm hoặc cởi bỏ bớt quần áo trẻ. Đồng thời điều chỉnh lại nhiệt độ phòng thích hợp để phòng ngừa nguy cơ trẻ bị nhiễm lạnh do bị lạnh hoặc rôm sảy, viêm da do bị nóng.
Trên đây là một số kinh nghiệm nhận biết trẻ đang nóng hay lạnh khá chính xác được áp dụng rộng rãi trong dân gian. Hy vọng đã chia sẻ đến các mẹ thêm nhiều kiến thức hữu ích trong việc chăm sóc trẻ nhỏ.