Căng thẳng, mất ngủ… là những nguyên nhân chủ yếu gây ra chứng chóng mặt thường gặp ở phụ nữ tuổi 40. Để điều trị, ngoài việc dùng thuốc, chị em cần tăng cường hoạt động thể dục, sắp xếp công việc, nghỉ ngơi. Đó là những chia sẻ của TS. BS Nguyễn Bá Thắng – Phó trưởng khoa thần kinh, Bệnh viện Đại học Y dược TP. HCM.


Mỗi khi thay đổi tư thế, tôi bị hoa mắt, mặt tối sầm lại, có khi chóng mặt vài phút, có khi kéo dài đến vài giờ. Đây là triệu chứng của bệnh gì, có nguy hiểm không?



TS. BS Nguyễn Bá Thắng: Chóng mặt là từ chung mà mọi người hay dùng khi gặp trường hợp này. Tuy nhiên, có nhiều loại chóng mặt khác nhau. Quan trọng nhất là chóng mặt xoay tròn khiến cho người bệnh có cảm giác bản thân hoặc nhà cửa, đồ vật quay tít. Loại chóng mặt này là bệnh của hệ thống tiền đình. Các loại chóng mặt khác sẽ gây ra cảm giác xây xẩm, lâng lâng, hoa mắt, tối sầm... thường do bệnh nội khoa, thiếu máu, căng thẳng, thiếu ngủ...



Chóng mặt thường xảy ra từng cơn ngắn nhưng tái đi tái lại. Những người bị nhẹ có thể hết trong ngày, nặng hơn có thể kéo dài cả tháng. Những trường hợp nhẹ thoáng qua và không tái phát thì không đáng lo, nhưng nếu xảy ra kéo dài hoặc tái đi tái lại nhiều lần, thì cần được khám, chẩn đoán và điều trị.





Tâm sinh lý thay đổi, áp lực công việc, thiếu ngủ… là những nguyên ngân phổ biến gây nên hiện tượng chóng mặt



Tôi năm nay 35 tuổi, thỉnh thoảng lại bị nhức đầu, hoa mắt. Có phải tôi bị rối loạn tiền đình không? Bị chóng mặt, rối loạn tiền đình có chữa hết được không?



TS. BS Nguyễn Bá Thắng: Rối loạn tiền đình là tên thường gọi cho các bệnh lý gây chóng mặt, choáng váng, xây xẩm, mất thăng bằng, đôi khi kèm theo buồn nôn, nôn ói. Riêng nhức đầu không phải là triệu chứng của tiền đình, chỉ khi người bệnh chóng mặt kéo dài, quá mệt mỏi mới có thể kèm theo nhức đầu nhẹ. Do đó nếu triệu chứng của bạn là những đợt nhức đầu thì không phải là rối loạn tiền đình.



Hầu hết rối loạn tiền đình đều lành tính có thể chữa được. Tuy nhiên, bệnh có thể tái phát tùy tình trạng sức khỏe của bệnh nhân. Thiếu ngủ, căng thẳng, hay cảm cúm... sẽ dễ tái phát hơn.





Ngủ đủ giấc, uống nhiều nước, chế độ dinh dưỡng nhiều rau quả kết hợp tập thể dục giúp phụ nữ hạn chế những cơn chóng mặt


Do công việc nhiều, não hoạt động liên tục, ngủ không ngon, tình trạng chóng mặt hay diễn ra bất ngờ. Đó có phải do não bộ căng thẳng quá? Xin bác sỹ cho lời khuyên uống thuốc gì để chấm dứt hiện tượng chóng mặt này? Có thể dùng thuốc Acetyl leucine hay không?



TS. BS Nguyễn Bá Thắng: Căng thẳng, mất ngủ, lo âu là một trong 3 nguyên nhân lớn gây chóng mặt. Thông thường, người bệnh sẽ có cảm giác chóng mặt, choáng váng, xây xẩm diễn ra thường xuyên, tăng lên khi căng thẳng, mất ngủ nhiều. Để cải thiện triệu chứng, bạn cần tăng cường hoạt động thể dục, sắp xếp công việc, nghỉ ngơi, thư giãn... và có thể dùng thêm các thuốc hỗ trợ, như thuốc chứa hoạt chất Acetyl-DL-leucine. Nếu triệu chứng nặng hơn hoặc kéo dài, cần khám chuyên khoa để điều trị triệt để.



Để tìm hiểu thêm thông tin về cơn chóng mặt, bạn đọc có thể truy cập website http://chongmat.suckhoegiadinh.com.vn/. Ngoài việc cung cấp kiến thức hữu ích, bạn còn được kiểm tra trực tuyến, đặt câu hỏi cho chuyên gia để tìm cách khắc phục tình trạng chóng mặt nhanh chóng.




Nguồn do Pierre Fabre Việt Nam cung cấp