"Chỉ với 5 nghìn đồng mỗi ngày, cùng với chế độ ăn uống hợp lý và kiên trì thực hiện trong vòng 1 tháng chị em có thể giảm được 10kg nhé!", Châu Giang chia sẻ.



Có một vóc dáng thon gọn, đầy hấp dẫn là mơ ước của hết thảy các cô gái, bằng kinh nghiệm cá nhân, Châu Giang – cô gái 17 tuổi xinh đẹp, ở Nghệ An - "bật mí" với chị em bí quyết giảm cân bằng nguyên liệu tự nhiên cực rẻ (từ chanh, cam và mật ong) và cực hiệu quả.



Châu Giang – cô gái 17 tuổi xinh đẹp, ở Nghệ An - "bật mí" với chị em bí quyết giảm cân bằng nguyên liệu tự nhiên cực rẻ.


"Mình học cách làm trên mạng cộng thêm kinh nghiệm của mấy chị trong gia đình mình. Mình đã thực hiện và có kết quả rất tốt. Mình muốn chia sẻ với các chị em để cùng nhau làm đẹp.


Chỉ với 5 nghìn đồng mỗi ngày, cùng với chế độ ăn uống hợp lý và kiên trì thực hiện trong vòng 1 tháng chị em có thể giảm được 10kg nhé", Châu Giang bật mí:



1. Nguyên liệu: (dùng cho 1 ngày)



- 4 quả chanh tươi


- 1 quả cam tươi


- 6 thìa canh mật ong


2. Cách làm


Bước 1: Chị em rửa sạch cam và chanh, cắt thành từng lát nhỏ nhé.


Bước 2: Cho số cam, chanh vừa cắt vào nồi; đổ vào 500ml nước lọc + 3 thìa canh mật ong. Sau đó, để lửa nhỏ, đun tầm 20-30 phút. Khi thời gian đã đủ, chị em tắt bếp, nhấc nồi ra và bỏ thêm 3 thìa mật ong còn lại vào.



Bước 3: Đổ hỗn hợp ra một chiếc bình, đồng thời lọc từng vỏ, hột cam, chanh ra và chỉ gạn lấy phần nước thôi nhé.



Bước 4: Đổ nước vào hộp chia làm 3 phần uống 3 bữa sáng, trưa, tối trước khi ăn 1 giờ.



3. Lưu ý trong quá trình thực hiện


Thức uống rất đắng nên các bạn nên kiên trì uống đều đặn mỗi ngày để đạt hiệu quả. Trong quá trình dùng nước uống này, các bạn nên giảm lượng tinh bột ăn mỗi ngày: cơm, khoai, sắn... Chúc các chị em thành công!


Đây là hình ảnh của Châu Giang sau khi áp dụng phương pháp giảm cân cực kỳ hiệu quả này:



Giảm cân siêu tốc với thần dược dưa leo, chanh


h3zZiLaF5P


http://www.webtretho.com/forum/f4536/dau-phu-thuc-pham-hai-mat-voi-suc-khoe-tot-rat-tot-ma-hai-cung-rat-hai-2387737/


http://www.webtretho.com/forum/f4536/them-thia-nay-vao-canh-rau-ban-co-the-giam-15kg-chi-sau-20-ngay-2387591/


http://www.webtretho.com/forum/f4536/bi-vo-sinh-neu-chi-em-khong-bo-ngay-thoi-quen-nay-2387469/


Thu Huyền


http://www.phunuonline.com.vn/dep/giam-can/bi-quyet-giam-can-tu-nguyen-lieu-tu-nhien-moi-ngay-mat-5-nghin-1-thang-giam-10kg-89071/