Em mới đọc được bài viết mô tả cụ thể về rối loạn đục thủy tinh thể và phương pháp điều trị tự nhiên có thể làm giảm những triệu chứng cũng như ngăn ngừa căn bệnh này, em chia sẻ trên này để các chị tham khảo, áp dụng để tránh căn bệnh này ạ.




Đục thủy tinh thể thường xảy ra ở người lớn tuổi do quá trình mắt thường xuyên tiếp xúc với tia cực tím khiến hình thành các gốc tự do trong mắt. Chính các gốc tự do này gây hại cho tế bào từ đó dẫn đến đục thủy tinh thể. Những người hút thuốc và người bị bệnh tiểu đường có nguy cơ cao mắc căn bệnh đục thủy tinh thế.



Các chất chống oxy hóa là lá chắn tự nhiên chống lại tình trạng này. Nhiều nghiên cứu cho thấy những người có nồng độ chất chống oxy hóa trong máu thấp sẽ có nguy cơ mắc đục thủy tinh thể cao hơn người có nồng độ cao. Người hút thuốc dễ bị đục thủy tinh thể là do khói thuốc lá tạo ra một số lượng lớn các gốc tự do. Những người bị tiểu đường với lượng đường trong máu và mắt cao sẽ khiến mắt chịu nhiều áp lực, dẫn đến sự hình thành đục thủy tinh thể.



Do đó, để ngăn chặn sự phát triển của đục thủy tinh thể do các gốc tự do, các mẹ hãy ăn nhiều rau lá xanh. Trong rau lá xanh có chứa các chất chống oxy hóa. Bắp cải, đặc biệt là bông cải xanh có đầy đủ các chất chống oxy hóa như lutein và quercetin. Những hợp chất này góp phần bảo vệ mắt và võng mạc.



Những chất chống oxy hóa không chỉ ngăn chặn đục thủy tinh thể mà còn có lợi cho người bị tiểu đường vì nó giúp giảm lượng đường trong máu.



Như vậy, để ngăn chặn sự xuất hiện sớm của đục thủy tinh thể, hãy bảo vệ mắt bạn trước ánh nắng mặt trời, ăn các loại rau lá xanh giàu chất chống oxy hóa và tránh xa thuốc lá cũng như khói thuốc.



Theo Boldsky


Xem thêm các bài khác:


http://www.webtretho.com/forum/f119/nguoi-tre-co-kha-nang-bi-duc-thuy-tinh-the-khong-2171675/


http://www.webtretho.com/forum/f119/duc-thuy-tinh-the-phong-tranh-va-dieu-tri-509446/


http://www.webtretho.com/forum/f119/duc-thuy-tinh-the-va-phuong-phap-dieu-tri-2081436/