Bạn nên lấy lá Lược Vàng vào lúc sáng sớm lúc này lá vẫn tươi và khỏe mạnh, các bạn nên chọn lá bánh tẻ để lấy vì trong lá bánh tẻ nó chứa nhiều các dưỡng chất hơn các lá non và lá già.
Các bạn rửa sạch bằng nước nã, mỗi lần ăn thì ăn hai đến ba lá, một ngày ăn hai lần sáng và tối, các bạn nhớ ăn trước lá này trước khi ăn 30 phút. Trước khi dùng thì ngâm vào nước hơi ấm khoảng một đến hai phút mang ra rũ cho nước nó rơi ra rồi cho vào miệng nhai, các bạn nhớ là phải nhai thật lâu nhé, cứ từ từ mà nhai, nhai cho thật nhuyễn thì thôi, nhai đến khi nào mà nó tan hết ra nhé, không được bỏ đi tí nào mà phải nhai hết thì nó mí có hiệu quả.
Lá Lược Vàng ăn rất dễ nó mát mát, có vị chua chua như lá Dứa nên ăn rất ngon lành, các bạn không nên bỏ bã lại mà phải nhai cho bằng hết. Khi nhai hết thì uống một hớp nước để ấm cho các xơ của lá nó xuống dạ dày.
Các bạn cứ ăn ngày hai lần trong khoảng hai đến ba buổi các bạn sẽ thấy sự khác hẳn của dạ Dầy cũng như hệ tiêu hóa của bạn sẽ dễ chịu hơn rất nhiều. Các bạn ăn khoảng một tuần trở ra thì căn bệnh đau Dạ Dầy của Bạn sẽ giảm đi rất nhiều