Ăn cơm gạo lứt hoặc Uống trà gạo lứt rang bị rối loạn tiêu hóa?
Chào các mẹ.
Em có sát gạo để làm gạo lứt (gạo tám, chỉ chuội - loại lớp vỏ, vẫn giữ lại lớp cám bên ngoài), em có rang vàng lên và làm trà gạo lứt. Uống vào thì bị đi đại tiện phân lỏng (không phải ỉa chảy ạ :D). Sau đó em ko dám uống nữa, mà dùng để nấu ăn (nấu như cơm bình thường - đổ gấp đôi nước so với gạo trắng ạ), thì vẫn bị hiện tượng như vậy.