Mật ong và quế là sự kết hợp hữu hiệu có thể chữa được rất nhiều bệnh đã được khoa học nghiên cứu và chứng minh.




1. Trị viêm thấp khớp



Người bị bệnh thấp khớp có thể uống nước nóng với 2 thìa mật ong và 1thìa nhỏ bột quế hai lần mỗi ngày có thể giảm đau, hết đau hoàn toàn và nếu uống thường xuyên thì ngay cả viêm khớp mãn tính cũng có thể trị khỏi.


Nghiên cứu ở những người viêm khớp mãn tính trong 1 tháng sử dụng sẽ có thể đi lại dễ dàng mà không còn cảm giác đau.



2. Bệnh tim




Khi bạn già đi các động mạch và tĩnh mạch sẽ mất tính linh hoạt và dễ bị tắc do đó hỗn hợp mật ong và quế sẽ giúp bạn hồi sinh. Giảm cholesterol trong động mạch giúp ngăn chặn các cơn đau tim và đột quỵ.



3. Các bệnh về đường ruột



Mật ong và quế giúp bạn làm dịu đi các cơn đau dạ dày và làm lành các vết loét dạ dày tận gốc. Ngoài ra các nhà nghiên cứu tại Nhật cũng cho biết chúng cũng có thể làm giảm các triệu chứng đầy hơi khó tiêu, thúc đẩy tiêu hóa.



4. Giảm cân




Hằng ngày trước khi ăn sáng hoặc trước khi ngủ hãy uống 1 cốc mật ong và bột quế đun sôi sẽ giúp bạn tống khứ lượng chất béo thừa ra khỏi cơ thể, ngay cả với những người có một chế độ ăn đầy calo.



5. Các bệnh về da


Trộn hỗn hợp này và bôi lên da, chúng có thể giúp bạn làm giảm triệu chứng nhiễm trùng da, bệnh nấm ngoài da rất hữu hiệu.


Bên cạnh đó, mặt nạ hỗn hợp mật ong và quế (3:1) cũng sẽ giúp bạn có một làn da sáng, không có mụn nếu tối trước khi đi ngủ bạn bôi lên mặt và tẩy sạch bằng nước ấm vào sáng hôm sau.



6. Năng lượng cho ngày mới




Một cốc nước ấm với 1 thìa mật ong 1 thìa bột quế sẽ giúp bạn tỉnh tảo, tràn đầy năng lượng cho 1 ngày làm việc.



Đừng lo lắng về lượng đường trong mật ong sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe ngay cả các chuyên gia cũng khẳng định, với một liều lượng phù hợp thì ngay cả với các bệnh nhân tiểu đường cũng sẽ rất có lợi.



Mật ong và quế đều là những nguyên liệu dễ tìm và có giá thành rẻ, chúng hoàn toàn không gây tác dụng phụ nào vì thế hãy bổ sung ngay hỗn hợp này vào thực đơn hằng ngày của bạn.