Thời tiết trở lạnh, chuyển sang mùa đông nên nhiều mẹ sẽ bối rối, gặp khó khăn trong việc tắm cho con nhỏ. Hôm vừa rồi, em bị mẹ chồng mắng cho một trận vì tội trời lạnh thế mà ngày nào cũng lôi con đi tắm khiến con bị cảm lạnh. Em cứ nghĩ trẻ con cũng như người lớn, ngày nào cũng phải tắm mới sạch được và tắm bằng nước nóng nên không sao, ai ngờ...
Em đang hối hận lắm và có lên mạng tìm hiểu thêm về một số sai lầm khi tắm cho trẻ vào mùa đông.Tiện thể em đăng luôn lên đây, các chị cùng xem để rút kinh nghiệm nhé!
Hình minh họa, internet
1/ Không tắm đêm
Tắm gội vào ban đêm, nhất là vào mùa đông sẽ gây kích thích hệ thần kinh thực vật (hệ giao cảm), gây co thắt mạch máu đột ngột, dẫn tới nhiễm lạnh và dễ đột quỵ. Hơn nữa, nếu tắm đêm xong mà để tóc ướt đi ngủ thì sẽ bị đau nhức đầu, bị cảm cúm, tai biến mạch máu não, nhồi máu cơ tim, đau thắt ngực...
Đã có nhiều trường hợp tắm đêm rồi đột ngột tím tái người, ngưng tim, ngừng thở, đột tử rồi, có cả trẻ em nên mọi người lưu ý nhất vấn đề này. Nhất là những đứa trẻ có hệ miễn dịch yếu, tắm đêm vào mùa đông dễ bị nhiễm phong hàn, gây tắc sự vận hành huyết kinh lạc, gây ớn lạnh, choáng, ngất, viêm phổi...
2/ Không tắm nước lạnh
Tắm nước lạnh chính là điều kiêng kỵ nhất vào mùa đông. Theo lương y Bùi Hồng Minh (Phó Chủ tịch Hội Đông y Ba Đình, Hà Nội), việc dùng nước lạnh khi tắm là rất nguy hiểm, nhất là với trẻ nhỏ và những ai có sức khỏe yếu, người ốm, người già. Việc này sẽ khiến cơ thể phải nhịu nhiệt độ quá lạnh, vượt ngưỡng chịu đựng dẫn tới đột quỵ, tử vong.
3/ Tắm và ngâm trong nước quá nóng
Nhiệt độ lạnh mùa đông khiến các mẹ khi tắm cho con thì ngay dùng nước nóng, cho con ngâm mình trong bồn nước nóng. Tuy nhiên, việc này không hề tốt cho sức khỏe, bởi khi cơ thể đang ở môi trường lạnh mà phải tiếp xúc, ở quá lâu trong nhiệt độ nóng sẽ gây ra hiện tượng sốc nhiệt, giãn mạch máu, mất độ ẩm trên da. Tốt nhất, chỉ nên tắm với nước ấm thôi nhé!
Hình minh họa, internet
4/ Không tắm quá lâu
Tắm quá lâu vào mùa đông không giúp cơ thể trẻ sạch hơn đâu, nó sẽ gây hại rất nhiều tới sức khỏe đấy. Tắm lâu da trẻ sẽ bị khô và mất nước, tắm lâu còn dẫn tới các bệnh nguy hiểm như cảm lạnh, huyết áp tăng/ giảm đột ngột, mạch máu khó lưu thông, dễ bị choáng váng, ngất xỉu. Tốt hơn hết, chỉ nên tắm khoảng 10 phút thôi vì vào mùa đông cơ thể cũng ít tiết mồ hôi, chất bẩn hơn, không cần tắm quá kỹ.
5/ Không tắm khi trẻ bị sốt, bệnh
Khi trẻđang bịbệnh, ốm sốt thì không nên tắm, kể cả tắm nước ấm cũng không. Bởi khi này, nhiệt lượng cơ thể có thể tăng thêm 20% so với bình thường nên khi tắm sẽ dẫn tới nhiều hậu quả xấu như tăng huyết áp, bị sốc nhiệt, choáng váng, mờ mắt, ngất...
6/ Không tắm nhiều xà phòng
Vào mùa đông, da trẻ sẽ nhạy cảm hơn, khô hơn bình thường nên khi tắm mà dùng nhiều xà phòng sẽ vô tình gây tổn thương cho da, dẫn tới dị ứng, mẩn ngứa, bong tróc da.
Nguồn: Tổng hợp
